13/11/2025
|MURPH 2025| As inscrições do desafio mais esperado do ano, estão liberadas! 🔥
Nosso Murph 2025 acontecerá dia 20/12, com a 1ª bateria iniciando as 16h.
O desafio do Murph consiste em realizar:
1600m run
100 pull ups
200 push ups
300 squats
1600 run
O desafio pode ser realizado nas seguintes categorias:
🔥 Iniciante: INDIVIDUAL OU DUPLA
🔥 Avançado: INDIVIDUAL
Não se preocupe! Caso você não saiba fazer algum dos movimentos, ele poderá ser adaptado pelo seu coach Ou seja, TODOS PODEM PARTICIPAR! 😍
Ah, após o Murph, faremos aquela confraternização animada (do jeito que vocês já conhecem 🫣), para fechar o ano com chave de ouro! 🎶
Lembrando que para participar, a inscrição é obrigatória!
E esse ano, vocês terão DUAS OPÇÕES:
1º lote, kit com a blusa exclusiva do evento e a NOVIDADE: a tão aguardada bolsa DK. 🤩😱
(De 13 a 21/11 - R$134,90)
2º lote, Kit básico com a Blusa do evento.
(De 22/11 a 28/11 - R$99,99)
É HORA DE SUPERAÇÃO! 🔥
INSCRIÇÕES ABERTAS!
CORRE E FAZ A TUA INSCRIÇÃO! 😎🦍