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psikarlapaiva Psicoterapia individual para adolescentes, adultos, idosos e psicoterapia para casal.

Nesses últimos dias, ficamos diante de histórias que doem.E, como sempre, surgem as perguntas erradas:“Por que ela não s...
04/12/2025

Nesses últimos dias, ficamos diante de histórias que doem.
E, como sempre, surgem as perguntas erradas:

“Por que ela não saiu?”
“Por que ela não viu os sinais?”
“Por que ela não pediu ajuda?”

Mas essa lógica coloca sobre a mulher uma responsabilidade que nunca foi dela.

Do ponto de vista da Gestalt, olhar para o fenômeno de forma isolada, como se fosse uma escolha individual, desconsidera o campo inteiro: histórico, social, emocional, econômico e relacional.

Feminicídio não acontece porque uma mulher falhou.
Acontece porque um agressor escolheu violentar.
E porque existe uma cultura que legitima controle, posse e silenciamento.

Quando pedimos que a mulher “preveja o perigo”, estamos pedindo o impossível.
E ainda por cima reforçando a culpa.

O que precisamos é mudar o campo:
• responsabilizar quem agride;
• educar meninos e homens;
• fortalecer redes de apoio;
• acolher sem julgamento;
• e entender que segurança não é uma tarefa individual, é um direito.

Que a gente siga olhando pra isso com firmeza e cuidado.
E que nenhuma mulher precise carregar o peso que nunca pertenceu a ela.

Com indignação e cuidado,
Karla Paiva

❤️✨





Felicidade de quem tava (re) conhecendo seu novo amor. 🌊💜E olhando pra esse começo, de dois anos atrás, eu percebo algo ...
28/11/2025

Felicidade de quem tava (re) conhecendo seu novo amor. 🌊💜

E olhando pra esse começo, de dois anos atrás, eu percebo algo importante sobre saúde mental: às vezes, o que muda a nossa vida não é uma grande virada… é um pequeno encontro que começa leve, quase tímido, e vai virando casa.

Tem coisas que nos resgatam sem barulho: um hábito, um espaço, um movimento do corpo que lembra a mente a respirar.

Pra mim, o mar fez isso. Pra você, pode ser outra coisa, mas a lógica é a mesma: quando a gente se permite experimentar, a vida abre caminhos.

Que cada um encontre seu “mar”: esse lugar onde a gente se sente mais viva, mais presente e mais inteira.


❤️ 🧠

É curioso como o corpo aprende rápido aquilo que se repete, mesmo quando não faz bem.Às vezes a gente chama de ‘paz’ um ...
27/11/2025

É curioso como o corpo aprende rápido aquilo que se repete, mesmo quando não faz bem.

Às vezes a gente chama de ‘paz’ um ambiente que só ficou familiar demais. Seja uma rotina emocional que já não funciona, uma forma antiga de se relacionar ou até aquele tipo de presença que exige muito e devolve pouco.

Na Gestalt Terapia, a pergunta nunca é ‘certo ou errado’, mas ‘como isso está acontecendo em mim?’.
Porque conforto nem sempre é cuidado.
E algumas relações, dinâmicas e hábitos só parecem seguros porque você já sabe exatamente como doem.

Paz de verdade não esgota, não confunde e não pede pra você se encolher.

E você… tem confundido familiaridade com paz em qual área da vida?


🙏

Uma coleção de verdades simples que fazem a vida ficar mais leve quando a gente finalmente aprende.Compartilha com algué...
15/11/2025

Uma coleção de verdades simples que fazem a vida ficar mais leve quando a gente finalmente aprende.

Compartilha com alguém que também precisa lembrar disso. 💜


13/11/2025

Muita gente confunde autocuidado com mais uma obrigação na agenda.
Às vezes, ele acaba virando peso, quando talvez o que a gente mais precise seja pausa. 🧘🏻‍♀️🍃

Autocuidar-se não é sobre render mais, nem sobre fazer tudo certo.
É sobre se escutar, mesmo quando a resposta não vem na hora.

Quando você para, respira e se pergunta “o que eu tô sentindo agora?”, já está oferecendo um gesto de carinho pra si.
E esse carinho abre espaço pra estar de forma mais leve com os outros também.

✨ E pra você, o que tem sido autocuidado ultimamente?


♥️ ❤️

Cuidar de si não é sobre criar muros,é sobre criar consciência.Quando a gente começa a se escutar de verdade,algumas rel...
12/11/2025

Cuidar de si não é sobre criar muros,
é sobre criar consciência.

Quando a gente começa a se escutar de verdade,
algumas relações naturalmente deixam de fazer sentido...
não porque o outro é “ruim”,
mas porque você começou a se perceber melhor.

E se perceber é o primeiro passo
pra escolher com mais presença
o que (e quem) te faz bem. 💜



❤️

10/11/2025

Amadurecer é aprender a cuidar de si com gentileza e responsabilidade.

Antes de querer que o mundo mude, seja o adulto que acolhe as próprias imperfeições e segue em frente com coragem.

Porque crescer não é sobre ser impecável...
é sobre se olhar com mais verdade e menos cobrança.

E talvez o primeiro passo pra isso seja começar a se ouvir com mais carinho, antes de esperar que o outro faça isso por você. 💭

✨ E pra você, qual tem sido o maior desafio em acolher suas próprias imperfeições? ✨



🌻

07/11/2025

se você também vive essa situação, comenta aí 👀🤭😂


💻 💭

Um mix entre ironia, amor próprio e umas verdades que a vida insiste em repetir.Às vezes, o aprendizado vem bonito.Às ve...
05/11/2025

Um mix entre ironia, amor próprio e umas verdades que a vida insiste em repetir.

Às vezes, o aprendizado vem bonito.
Às vezes vem na forma de meme, e tá tudo bem.


É tão comum escutarmos que estamos atrasados… mas atrasados para quê?A vida de verdade acontece no seu ritmo, nas escolh...
03/11/2025

É tão comum escutarmos que estamos atrasados… mas atrasados para quê?

A vida de verdade acontece no seu ritmo, nas escolhas que você faz, nos passos que dá, mesmo os mais lentos ou tortos.

Talvez o segredo seja olhar menos para os outros e mais para o que você sente, para o que você quer, e respeitar o seu próprio tempo. 💜

E você, vive no seu ritmo ou se compara demais com os outros?


⏳ ✨

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