Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 22:00 Terça-feira 08:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 21:00

Psicóloga Camila Marques

Página Principal
Brasil
Fortaleza, CE
Psicóloga Camila Marques

Psicóloga, especialista em psicologia clínica na abordagem Terapia Cognitivo Comportamental.

28/11/2025

Fez sentido por aí? 🧠
Se fez sentido curte e Compartilha ✨

19/11/2025

Qual frase fez mais sentido pra você hoje?

Salva e Compartilha!

17/10/2025

Como funciona a terapia? 🧠

Essa é um dúvida comum, principalmente quando trata-se de um começo nessa Jornada.

Na primeira sessão, você não precisa saber o que dizer, nem ter tudo organizado na cabeça.

A terapia é um encontro de cuidado.

Eu estou aqui pra te guiar nesse começo, fazer as perguntas certas e caminhar junto com você.

✨ É um espaço seguro, onde você pode simplesmente ser, falar, chorar, silenciar — tudo isso faz parte.
A mudança começa quando você se permite começar.

Você tem escolhas. Escolha terapia 🤍

15/10/2025

É comum apontar o outro:
“Ele me deixa assim.”
“Ela me tira do sério.”
“Se ele mudasse, tudo seria diferente.”

Mas o processo de mudança começa em você. ✨
Enquanto o foco está no outro, você permanece no mesmo lugar.

O foco e o protagonista da mudança é você. É sobre isso que você tem controle.

Olhar pra dentro é o que realmente transforma,
pois é no autoconhecimento que você entende por que certas atitudes te afetam, e descobre o que você pode fazer diferente.

De fato, não dá pra controlar o outro,
mas dá pra escolher como reagir, como se posicionar e como cuidar de si diante do que acontece.

A verdadeira mudança não é sobre quem te cerca.
É sobre o que você faz com o que sente. 🤍

Te ajudo nesse processo ✨

08/10/2025

Simone Biles parou. Você lembra?

E ensinou ao mundo inteiro que cuidar da mente também é sobre coragem.

Porque às vezes o verdadeiro salto não é pra frente…
É pra dentro. 🤍

A gente vive buscando performance, resultados, reconhecimento, mas esquece que sem saúde mental, nada disso se sustenta.

✨ Que o exemplo da Simone sirva pra lembrar:
descansar não é desistir, e cuidar de si é parte da vitória.

📲 Salva esse post pra lembrar disso nos dias em que o peso vier. E aplicar as técnicas que ela utilizou para se reconectar e buscar viver em direção do que realmente importa:

• Quem está cansado, precisa parar e descansar
• Pedir ajuda
• Olhar pra dentro
• Voltar a fazer o que faz sentido pra você
• Lista de conquistas; mural das conquistas; “colcha de retalhos” - nossa memória é curta e precisamos lembrar todas as vezes que fizemos algo bom ou que conquistamos algo (mesmo que algo pequeno)

E me conta nos comentários: qual foi a sua maior lição com essa história?

02/10/2025

Nem tudo terás — e talvez aí esteja a paz.

A vida não foi feita para dar conta de tudo. Sempre haverá algo que f**a de lado: um projeto, um desejo, uma fase que ainda não chegou.

Isso não signif**a fracasso, mas humanidade. ✨
O problema é quando olhamos só para o que falta, esquecendo de reconhecer o que já existe.

Nem sempre conseguimos equilibrar todas as áreas da vida.
E quando olhamos demais para o que falta, esquecemos de valorizar o que já existe.

A gente não dá conta de tudo — e talvez nunca dê.
Ora a vida profissional está fluindo, mas os relacionamentos pedem cuidado.
Ora a família vai bem, mas o trabalho parece estagnado.
É assim. A vida não é uma linha reta de conquistas equilibradas.
Sempre vai faltar em algum lado — e isso não signif**a que você esteja falhando.

É fácil se seduzir pelo “copo meio vazio”… e esquecer da metade que já temos.

Mas viver assim gera cobrança, frustração e a sensação constante de insuficiência.

Você tem sido satisfeito ou insatisfeita? Agradece mais ou reclama mais?

✨ A terapia ajuda a mudar esse olhar.
Não para fingir que está tudo bem, mas para encontrar força e sentido no que já é possível — e aprender a lidar com aquilo que ainda não se tem.

Nem tudo terás. Mas é possível aprender a viver melhor com o que há.

🌿 Alem disso a terapia pode ser esse espaço:
de aprender a lidar com as ausências sem se perder nelas,
e de aprender a valorizar as presenças sem medo de perdê-las.

Nem tudo teremos. Mas podemos viver com mais leveza o que já está em nossas mãos.

✨ O segredo não é ter tudo, mas aprender a viver com o que é possível agora.
Nem tudo terás. Mas o que tiver, pode ser vivido com presença e verdade. 🤍

14/09/2025

🎞️Indicações de filmes que tem história e ensinamento, cada um ao seu modo e área da vida. Um melhor que o outro , haha. Difícil escolher o melhor. 🤩

Assiste e depois me conta aqui.🍿🎥

09/09/2025

💡 “Seu corpo sabe antes da sua mente” Já percebeu isso?

Antes mesmo de você compreender um pensamento ou alguma decisão, o seu corpo já deu sinais: coração acelerado, dor de cabeça, respiração curta, tensão nos músculos, um nó no estômago, cansaço, desânimo…

A neurociência explica: o sistema límbico (responsável pelas emoções) reage em milissegundos, muito antes do córtex pré-frontal (área racional) processar a situação. É por isso que muitas vezes você “sente” algo antes de entender.

✨ Aprender a se ouvir é um caminho de autocuidado e prevenção. Quando você reconhece os sinais do corpo, consegue regular melhor suas emoções e agir com mais clareza — em vez de ser dominado pelo impulso.

Estratégia simples é incrível: na próxima vez que sentir um desconforto, pare por alguns segundos e pergunte: “O que meu corpo está tentando me dizer agora?” ✨

📲 Se você quer aprofundar esse processo de autoconhecimento, a psicoterapia é um espaço seguro para reconectar corpo e mente. 🤍

18/07/2025

🛋️✨ “A sessão de hoje foi no carro, antes de buscar o filho na escola.”

Ela entrou cansada, achando que não teria nada pra dizer.

Mas em 50 minutos, entre lágrimas, riso nervoso e silêncios necessários, disse o que não conseguia nem ouvir de si mesma há semanas.

Terminou a sessão mais leve.
Não porque resolveu tudo —
Mas porque conseguiu se escutar de verdade pela primeira vez em dias.

E o melhor? Não precisou atravessar a cidade pra isso. Estava ali, no carro, com fone no ouvido, na praticidade… e coragem no peito.

Isso é tão necessário. Muitas vezes o corpo está pedindo isso a dias, a semanas ou até meses…

🧠 A terapia online permite que o cuidado chegue onde a correria tenta te afastar de você mesma.
📱 Onde você estiver, você pode se reconectar com quem você é.
🌍 Realizo atendimentos no Brasil e pelo mundo.

—

👉 Se você está esperando “o momento ideal”, talvez ele nunca chegue.
Mas você pode começar. De onde está. Do jeito que dá.

💬 Me chama aqui se quiser conversar sobre como funciona.

Endereço

Psicoclínica Marques/Rua Monsenhor Bruno, 1153, Sala 628
Fortaleza, CE

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 22:00
Terça-feira	08:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 21:00

Site

http://psicologacamilamarques.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Camila Marques posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.