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Dr Marcelo Guanabara

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Brasil
Fortaleza, CE
Dr Marcelo Guanabara

👨🏻‍⚕️Pós-Graduando em Psiquiatria
👥Te ajudo a cuidar da sua saúde mental!
📍CRM/CE 23543

24/11/2025

Você sabia que o estresse não afeta apenas a mente, ele também se manifesta no corpo? A inflamação crônica é uma das formas mais comuns (e silenciosas) desse impacto.

Na live do dia 26/11 vamos bater um papo sobre vou como o estresse prolongado altera nosso sistema imunológico, quais sinais o corpo envia e como identif**ar quando algo não vai bem.

Além disso, vamos falar sobre caminhos de tratamento e estratégias para recuperar o equilíbrio! Não perca!

📲Agendamentos: 88 99990‑5452

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CRM - CE 23543

18/11/2025

Reconhecer padrões, identif**ar gatilhos, nomear emoções e compreender a própria história são passos fundamentais para melhorar relacionamentos, tomar decisões mais conscientes e cuidar de verdade da saúde emocional.

Eu lhe convido para a live com a psicóloga Erica Veloso no dia 19/11, quarta-feira, onde vamos bater um papo especial sobre por que entender a si mesmo é tão importante para a saúde mental.

🗓️ Não perca a live!

📲Agendamentos: 88 99990‑5452

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17/11/2025

O uso de medicamentos no tratamento psiquiátrico vai muito além de “controlar sintomas”. Eles atuam para restabelecer o equilíbrio químico do cérebro, ajudando na melhora do humor, sono, concentração e qualidade de vida.

Mas é importante lembrar: cada organismo responde de forma única.

Por isso, o acompanhamento médico-psiquiátrico é essencial para ajustar doses, monitorar efeitos e garantir segurança no tratamento.

Quando aliados à psicoterapia e a bons hábitos de vida, os medicamentos se tornam parte de um cuidado completo.

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13/11/2025

🌿 Autoconhecimento não é sobre controlar tudo — é sobre entender o que te move, o que te fere e o que te fortalece.
Na saúde mental, quem se conhece, sofre menos e se recupera melhor.
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

10/11/2025

🍫 “Comer sem fome e depois sentir culpa?” Isso pode ser mais do que falta de controle — pode ser um sinal de sofrimento emocional. A compulsão alimentar muitas vezes está ligada à ansiedade, depressão ou TDAH. Cuidar da mente é o primeiro passo para cuidar da relação com a comida. 💙

07/11/2025

Depressão não é só tristeza.

Embora o humor deprimido seja um dos sintomas mais conhecidos, a depressão muitas vezes se manifesta através do corpo, com sinais físicos que podem confundir o paciente e até adiar o diagnóstico.

Elas acontecem porque o cérebro e o corpo estão profundamente conectados: alterações em neurotransmissores como a serotonina e a noradrenalina afetam tanto o humor quanto a regulação da dor, do sono e da energia. ⚡

Por isso, é importante lembrar: quando o corpo fala, às vezes é a mente pedindo ajuda. Buscar avaliação psiquiátrica é o primeiro passo para compreender e tratar a causa, e não apenas os sintomas.

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06/11/2025

🧠💉 Por que o psiquiatra pede exames de sangue?
Muita gente acha que o tratamento psiquiátrico é “só medicação”, mas o cuidado com a mente também passa pelo corpo.

Alterações na tireoide, anemia e deficiências de vitaminas podem causar ou piorar sintomas como cansaço, tristeza e falta de energia.
Além disso, os exames ajudam a garantir que o fígado e os rins estejam bem — afinal, são eles que metabolizam os medicamentos.

Cuidar da saúde mental é cuidar do corpo também. ❤️

👇 Já teve algum exame pedido pelo seu psiquiatra? Conta aqui nos comentários!

03/11/2025

O trabalho noturno pode parecer inofensivo, mas para quem tem transtorno bipolar, ele pode desregular completamente o sono e o humor.
A estabilidade emocional começa pela rotina. 💤
Quem quiser conhecer os outros 4 pilares do tratamento do transtorno bipolar é só escrever nos comentários.
“Quero minha estabilidade”

31/10/2025

Comer sem fome, sentir culpa e perder o controle sobre a comida não é falta de força de vontade, é um sinal de que algo mais profundo está acontecendo.

Na nossa próxima live, vamos falar sobre a relação entre obesidade, compulsão alimentar e saúde mental, e como o tratamento psiquiátrico pode ajudar a restabelecer o equilíbrio entre corpo e mente.

📅 12 de Novembro, às 18h

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31/10/2025

Dor que não passa, mente que não descansa.

Na próxima quarta-feira, 05/11 estarei ao vivo com a Dra. Ana Carolina para conversar sobre a conexão entre dor crônica e saúde mental.

Vamos entender como corpo e mente se influenciam e como cuidar de ambos com mais consciência. Marque na agenda e venha com a gente!

📲Agendamentos: 88 99990‑5452

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30/10/2025

🧠💊 “Todo remédio psiquiátrico vicia?”
Essa é uma das dúvidas mais comuns — e também um dos maiores mitos quando falamos sobre tratamento em saúde mental.

👉 Existem várias classes de psicofármacos — antidepressivos, ansiolíticos, antipsicóticos e estabilizadores de humor — e cada uma age de forma diferente no cérebro.
🔹 Antidepressivos: não causam dependência, mas precisam ser retirados gradualmente.
🔹 Ansiolíticos benzodiazepínicos: podem causar tolerância e dependência se usados sem acompanhamento.
🔹 Antipsicóticos e estabilizadores: não viciam e são fundamentais para o controle de sintomas.

🚫 A automedicação é perigosa e pode mascarar doenças graves.
✅ Quando usados com orientação médica, os medicamentos podem ser grandes aliados na recuperação da saúde mental.

💬 Ficou com dúvidas sobre psicofármacos? Deixe aqui nos comentários!
👨‍⚕️ Dr. Marcelo Guanabara – Médico | CRM 23543-CE
Agendamento 88-999905452

27/10/2025

Você sabia que estresse e ansiedade não são a mesma coisa? 🤔 O estresse é uma resposta natural a um desafio imediato, como uma prova ou apresentação, e costuma desaparecer quando a situação passa. Já a ansiedade surge quando a mente f**a presa no “e se…?”, antecipando problemas e mantendo o corpo em alerta mesmo sem um perigo real. Neste vídeo, explico como cada um se manifesta e quando é hora de buscar ajuda profissional.
Se identificou com algum desses sinais? Compartilhe sua experiência ou deixe suas dúvidas nos comentários — vamos conversar sobre saúde mental! 💬

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