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Dra. Ana Paula Mota

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Brasil
Fortaleza, CE
Dra. Ana Paula Mota

Médica especialista em Endocrinologia e Metabologia pela SBEM
CRM-CE12551 | RQE 8045

31/12/2025

Que em 2026 não falte paz para a mente, saúde para o corpo e consciência para as escolhas. Um novo ciclo começa com a chance de cuidar mais de si, respeitar seus limites e priorizar o que realmente importa: bem-estar, equilíbrio e qualidade de vida.

Assim como a ciência avança mostrando que saúde vai além da estética, que este ano novo nos lembre que resultados duradouros vêm de decisões consistentes, acompanhamento responsável e informação de qualidade. Menos pressa, mais propósito — e um futuro construído com cuidado, dia após dia. Desejo, a todos, um feliz ano novo!

31/12/2025

Última leitura do ano concluída com sucesso e para quem lida com metabolismo de alguma forma, no seu dia a dia, trata-se de um livro fundamental! Verdades difíceis de engolir:

🔥 Queimar calorias não é tão simples quanto “se mexer mais” — nosso corpo regula o gasto energético de forma complexa.

🏃‍♀️O metabolismo humano é surpreendentemente estável: mesmo com atividade física intensa, o corpo compensa reduzindo energia gasta em outras funções.

🥗 Dieta é mais eficaz do que exercício para perder peso, porque o corpo ajusta o metabolismo ao gasto.

📈 A evolução moldou nosso corpo para ser eficiente, não para queimar energia em excesso.

🎯 Saúde e movimento continuam essenciais — mas para controlar o peso, alimentação é o pilar!

30/12/2025

Uma análise publicada no The Lancet trouxe um achado que muda a forma como olhamos para os agonistas de GLP-1: a semaglutida reduziu em 20% o risco de eventos cardiovasculares graves, e esse benefício aconteceu independentemente da quantidade de peso perdida. Ou seja, não foi a balança que explicou o efeito protetor.

Os dados mostram que o benefício apareceu em pessoas com diferentes pesos e medidas de cintura, inclusive naquelas que emagreceram pouco. A redução da inflamação e a melhora metabólica sistêmica parecem ter papel central nesse efeito, reforçando que a semaglutida atua como uma terapia modificadora de doença cardiovascular, e não apenas como um medicamento para emagrecimento ou controle glicêmico. Isso amplia o olhar clínico para pacientes com sobrepeso ou obesidade e risco cardiovascular, mesmo sem diabetes.

29/12/2025

A Anvisa publicou uma série de decisões que suspende a fabricação, venda, divulgação e uso de produtos falsificados ou sem autorização sanitária em todo o país. Entre os alvos estão itens que prometiam efeitos terapêuticos sem qualquer comprovação científica, como o chamado “Mounjaro natural”, além de suplementos anunciados para tratar doenças — prática proibida por lei.

A agência reforçou que esses produtos representam risco à saúde pública, especialmente quando imitam medicamentos consagrados ou fazem promessas enganosas de emagrecimento e tratamento. Consumidores devem interromper imediatamente o uso, e plataformas digitais precisam retirar esses itens de circulação. O alerta é claro: medicamentos e suplementos só devem ser utilizados com registro, comprovação científica e orientação profissional.

27/12/2025

Mais um livro lido que recomendo: Hábitos Atômicos!

O que aprendi com “Hábitos Atômicos”?

•📚”Pequenos hábitos, grandes transformações.”

• 🏋🏻‍♀️”Você não muda tentando, você muda se tornando.” Comece mudando sua identidade: “Sou uma pessoa saudável”, “Sou disciplinado”.

•🎯”O segredo não é ter metas. É ter sistemas.”
⚙️ *Exemplo: não foque só em “emagrecer”, mas em criar uma rotina que te leve até lá.

• 4 Leis para criar bons hábitos:
1. Torne óbvio, visível!
2. Torne atrativo, com algo que goste.
3. Torne fácil, num bom local e horário.
4. Torne satisfatório!

• “Ambiente é mais forte que força de vontade.”
🏠Organize sua casa para favorecer seus hábitos saudáveis.

• “A repetição constrói, a perfeição atrasa.”
✅Foque em fazer, mesmo que imperfeito.

• “Pequenos passos, todos os dias.”
💭 *Qual hábito atômico você quer começar hoje?
✍️ Comente aqui!

26/12/2025

Dados apresentados no San Antonio Breast Cancer Symposium 2025 trouxeram um novo olhar sobre os agonistas do receptor de GLP-1. Um conjunto de três grandes estudos observacionais sugere que esses medicamentos podem estar associados a melhores desfechos clínicos em mulheres com câncer de mama, indo além do seu papel já conhecido no controle do peso e do metabolismo.

Dois estudos observaram benefício em sobrevida global em grupos específicos de pacientes, como mulheres com carcinoma ductal in situ e com doença invasiva não metastática hormônio-positiva. Um terceiro trabalho apontou redução de toxicidades em pacientes em quimioterapia. Segundo a Dra. Jasmine S. Sukumar, do MD Anderson Cancer Center, os achados reforçam uma linha de pesquisa emergente que avalia o impacto dos GLP-1 ao longo de todo o curso do câncer de mama — da prevenção ao período pós-tratamento.

24/12/2025

Natal é tempo de pausa, afeto e reconexão — com quem a gente ama e com a nossa própria saúde. Que a mesa seja de encontros, não de culpa; de escolhas conscientes, não de excessos obrigatórios. Cuidar do corpo também é uma forma de celebrar a vida.

Que o próximo ano comece com mais equilíbrio, autocuidado e decisões baseadas em saúde e bem-estar. Porque viver bem hoje é o maior gesto de amor com o futuro. ✨
Desejo um feliz Natal a todos meus amigos, colegas de trabalho e pacientes!

23/12/2025

A FDA autorizou o uso da semaglutida oral (25 mg), nos Estados Unidos, para o tratamento do sobrepeso e da obesidade em adultos, tornando o Wegovy em comprimido o primeiro agonista de GLP-1 por via oral aprovado nos Estados Unidos com essa finalidade. Desenvolvido pela Novo Nordisk, o medicamento é administrado uma vez ao dia e amplia as opções terapêuticas além das versões injetáveis.

A decisão se baseia nos estudos OASIS e SELECT. No OASIS 4, pacientes com obesidade ou sobrepeso e ao menos uma comorbidade alcançaram perda média de 16,6% do peso corporal, e 1 em cada 3 participantes perdeu 20% ou mais. Além da redução e manutenção do peso, os dados indicam potencial benefício na redução de eventos cardiovasculares em pacientes elegíveis — um avanço relevante no cuidado metabólico.

22/12/2025

As canetas emagrecedoras mudam a forma como o corpo lida com a comida — e isso pede alguns cuidados extras em datas especiais 🎄✨
Com escolhas simples e atenção aos sinais do corpo, é possível aproveitar a ceia de Natal sem culpa e sem desconforto.

19/12/2025

O diabetes já é considerado uma epidemia global, e os dados mais recentes dos Estados Unidos mostram um cenário que merece atenção: mais de 38 milhões de pessoas convivem com a doença, segundo dados de 2023. Todos os anos, 1,2 milhão recebem diagnóstico, e outros 97,6 milhões vivem com pré-diabetes—um estágio silencioso, mas totalmente possível de reverter com acompanhamento adequado e mudanças no estilo de vida.

Mesmo com números tão altos, a mensagem é clara: há prevenção, controle e esperança. A informação salva vidas e quanto mais pessoas entendem o risco, mais conseguimos agir cedo e evitar complicações graves, como doença cardiovascular, neuropatia, doença renal e perda de visão. O conhecimento é um dos maiores aliados no combate ao diabetes.

18/12/2025

O Superior Tribunal de Justiça (STJ) rejeitou o pedido da Novo Nordisk para estender por mais 12 anos a patente da semaglutida, princípio ativo do Ozempic® e do Rybelsus®. Com isso, a exclusividade está mantida até março de 2026, permitindo que outras farmacêuticas se preparem para lançar versões genéricas no Brasil — embora ainda caiba recurso ao Supremo Tribunal Federal.

A decisão traz impacto direto no acesso ao tratamento. De acordo com análises citadas pelo BTG, estudos da IQVIA indicam que o fim da exclusividade pode levar a uma redução de 50% a 60% nos preços desses medicamentos em até dois anos. A clareza jurídica, segundo especialistas, é positiva para o mercado e pode representar um avanço importante para pacientes que dependem dessas terapias no tratamento do diabetes tipo 2.

17/12/2025

A FDA aprovou o Addyi® (flibanserina) para mulheres na pós-menopausa, tornando-o o primeiro medicamento aprovado para o tratamento do transtorno do desejo sexual hipoativo (HSDD) tanto em mulheres pré quanto pós-menopausa, até os 65 anos. A decisão reconhece que a saúde sexual feminina importa em todas as fases da vida — e que o baixo desejo persistente e angustiante precisa de opções baseadas em evidência.

Diferente do que muitos imaginam, o Addyi não é um hormônio nem funciona como o Vi**ra. Trata-se de um medicamento não hormonal, de uso diário, que atua na neuroquímica cerebral, ajudando a melhorar o desejo sexual, reduzir o sofrimento associado e qualificar a experiência sexual. A aprovação é sustentada por grandes ensaios clínicos e mais de 10 anos de dados de segurança, marcando um avanço real e necessário no cuidado da mulher.

Endereço

Rua Assis Chateaubriand, 17, Dionísio Torres
Fortaleza, CE
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Telefone

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