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Tamires Lima Melo - Psicóloga Especialista em Gestão de Pessoas

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Brasil
Fortaleza, CE
Tamires Lima Melo - Psicóloga Especialista em Gestão de Pessoas

💫Ajudo a transformar os espaços de trabalho! Consultoria em Gestão de Pessoas | Saúde Mental Corporativa
🚀Co-Fundadora

28/11/2025

Hoje, na palestra com os colaboradores da Fribal, falei do que muita empresa ainda evita encarar:

Não existe segurança no trabalho sem saúde mental.

Aqui estão os fatos (não são opiniões):
• Mais de 1 bilhão de pessoas no mundo vivem com transtornos mentais.
• Depressão e ansiedade causam cerca de 12 bilhões de dias de trabalho perdidos por ano.
• No Brasil, os afastamentos por transtornos mentais cresceram 134% entre 2022 e 2024.
• Só em 2023, foram mais de 288 mil benefícios concedidos por causa de adoecimento mental.

Mas a parte mais importante não é o número.
É a responsabilidade.

Empresa, liderança e colaborador precisam agir juntos.

Cuidar da saúde mental não é discurso moderno.
É gestão de risco, segurança e resultado.

28/11/2025

Não é “mimimi”.
É número.

+1 bilhão de pessoas vivem com transtornos mentais.
No Brasil, afastamentos cresceram 134% em dois anos.

Saúde mental não é discurso.
É estratégia.

Hoje, na Fribal, falamos de:
segurança,
resultado
e responsabilidade.

24/11/2025

Como Psicóloga Especialista em Gestão de Pessoas, acredito que nada é mais poderoso do que uma escuta bem conduzida para construir uma cultura forte em qualquer empresa.

Nas últimas semanas, conduzi rodas de conversa com todos os times do IPB para mapear percepções, identif**ar pontos críticos e estruturar melhorias que realmente façam sentido para a realidade da equipe.

Esse trabalho envolve:
✔ metodologia
✔ análise
✔ escuta ativa
✔ visão estratégica
✔ capacidade de traduzir vozes em ações

E esse é o compromisso: ajudar a construir uma cultura coerente, sustentável e alinhada ao propósito do IPB.

💜✨

24/11/2025

Tem uma fala no filme O Pior Vizinho do Mundo que não saiu da minha cabeça:
“Eu estava tão afundado nos meus próprios problemas…
que esqueci que alguém pudesse se preocupar comigo.”

Essa frase diz muito sobre a vida e sobre nós.

Porque quando a dor aperta, quando o luto chega, quando a rotina pesa, a gente encolhe.
Não por falta de amor, não por falta de vontade…
mas porque a dor faz isso: ela silencia, retrai, distorce.

No filme, Otto está tão afundado na própria perda que não percebe algo essencial:
existem pessoas tentando alcançá-lo.
Gente que oferece presença, cuidado, afeto simples…
mesmo quando ele não consegue receber.

E foi aí que eu parei para refletir:

Quantas vezes estamos tão envolvidos nos nossos ruídos, que não enxergamos quem está tentando nos ajudar?

Quantas vezes alguém estende a mão e a gente não percebe ou não tem força de segurar?

Quantas vezes confundimos irritação com proteção e silêncio com sobrevivência emocional?

O filme mostra, com muita delicadeza, que o luto não é linear.
Ele muda o jeito de falar, de sentir, de reagir.
Ele fecha portas, mas também mostra quem insiste em f**ar do lado de fora, esperando a nossa abertura.

Isso me lembra, todos os dias, que:

Estar presente salva.
Ser percebido cura.
E ninguém precisa atravessar a dor completamente sozinho.

Que a gente aprenda a reconhecer quem está por perto e também a permitir que os outros reconheçam a gente, mesmo nos dias em que a vida parece pesada demais.

Com carinho, Psi Tamires Lima Melo Viana 🧡

Filme disponível na

17/11/2025

Motivação te dá um empurrão.
Método te leva até o fim.

A maioria vive na empolgação do início, mas trava na constância, exatamente onde o resultado acontece.

Se você quer evolução real, comece assim:
✔ Clareza
✔ Processo
✔ Rotina
✔ Responsabilidade

O resto é barulho.
O resultado é método.

—
📩 Vamos construir seu método?

01/11/2025

Há pouco tempo, eu compartilhei com o Davi que um dos meus grandes sonhos seria estar em um congresso da minha área, compartilhando conhecimento.

Eu imaginava que isso ainda levaria anos para acontecer…

Mas Deus, com todo o cuidado e o tempo d’Ele, me surpreendeu. 💙

Estar no Ceará RH 2025 foi um presente, um marco nesse primeiro ano da Transforma, um lembrete de que quando o propósito é claro, as oportunidades chegam no tempo certo.

E o melhor de tudo foi viver isso cercada de pessoas queridas, reencontros e conexões que fizeram esse momento ainda mais especial. ✨

01/11/2025

Somos aliados da , e isso signif**a muito mais do que uma parceria. 🤝

Signif**a acreditar na força da autoconsciência e do comportamento humano como base de toda transformação.

Hoje, utilizamos o Profiler, uma ferramenta poderosa de análise de perfil comportamental baseada em metodologias como o DISC e ele tem ajudado lideranças, equipes e profissionais a enxergarem seus potenciais de um novo jeito.

💡 Saber o seu estilo é o primeiro passo para liderar com mais consciência e autenticidade.

01/11/2025

Parceria é quando o outro te lembra, nos bastidores, que você é capaz.

O Davi é esse apoio na vida e nos negócios. É quem acredita quando o medo tenta falar mais alto, quem segura a base enquanto eu subo no palco. 💙

É isso é sobre crescer juntos, com propósito e parceria real.

Transforma não é só o nome do nosso negócio, é o que a gente faz um com o outro todos os dias.

31/10/2025

✨ A Coragem Estratégica de Liderar, um convite à reflexão sobre os paradoxos e os desafios de quem escolhe conduzir pessoas com propósito.

No Ceará RH 2025, falamos sobre o papel da liderança contemporânea, que precisa entregar resultados sem perder o cuidado, e sobre a importância de criar espaços onde quem cuida também seja cuidado.

💡 O maior aprendizado? Liderar não é seguir fórmulas, é encontrar direcionamento no meio do caos.

Veja o que rolou! 🎥

Transforma Mentoria | Ceará RH 2025 | SESCOOP/CE

12/10/2025

Ser criança é viver o agora.
Sem pressa, sem medo, sem medida.
É acreditar no impossível e encontrar alegria nas pequenas coisas.

Hoje, olhando pra essas versões nossas,
eu, Davi e o nosso pequeno Artur,
f**a ainda mais claro: dentro da gente, ainda mora a criança que sonhava grande. 🧡💙🩵

E que bom que ela continua por aqui.
Porque é dela que vem a coragem de recomeçar, a curiosidade de aprender e a leveza pra transformar o que for preciso. 🌟

Feliz Dia das Crianças! 🥳
De nós três, que seguimos acreditando no poder de sonhar.

08/10/2025

Mês do Empreendedorismo.

Mas esse post não é apenas sobre a nossa atuação, porque, por coincidência (ou destino), é também o mês em que eu e o celebramos mais um ano da nossa história juntos, na vida e nos negócios.

Crescer ao lado de alguém que acredita, apoia e incentiva é uma das maiores forças que uma pessoa empreendedora pode ter.
Porque empreender não é somente sobre metas, números e conquistas.
É também sobre ter alguém que te lembra por que você começou, mesmo nos dias difíceis.

Nós crescemos como casal, como empresa e como pessoas.
Aprendemos que empreender a dois é sobre equilíbrio:
▫️enquanto um sonha, o outro estrutura;
▫️enquanto um acelera, o outro ancora;
▫️ e juntos, seguimos construindo algo que transforma a nossa vida e a de tantas pessoas.

Gratidão por cada desafio, por cada vitória compartilhada e por poder dividir a vida com quem acredita tanto quanto eu.

💙 Que venham novos capítulos, novos projetos e novos sonhos.

É prazeroso tocar a .transforma com você. 🧡

20/09/2025

💭 Pensei em desistir antes mesmo de sair de casa.
Estou tentando retomar a vida ativa depois de tantas mudanças… e a vontade de f**ar parada parecia maior que a de recomeçar.

Mas eu fui. Dei o primeiro passo.
E percebi que o mais difícil não é correr, mas vencer a voz interna que diz “f**a aí”.

⚡Cada passo que a gente dá é também um grito de resistência: vale a pena viver, mesmo quando parece pesado.

Parabéns .ceara, adorei o incentivo! 💛

Endereço

Dom Luís
Fortaleza, CE

Site

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