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Fortaleza, CE
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Lays Oliveira dos Santos
Psicóloga | CRP: 11/15129 �

Psicóloga Clínica �
Terapia Analítico-

15/09/2024

✨ Cuidar da saúde mental também é papel das empresas! ✨

Setembro Amarelo nos convida a reflexão sobre a importância da saúde mental no trabalho. Criar um ambiente de apoio faz toda a diferença no bem-estar e na produtividade dos colaboradores. 🤝💛

Quer saber como trazer essas práticas para o seu local de trabalho?

Deslize e confira ações simples que podem transformar sua organização!

👉 Vamos juntos promover um ambiente de empatia, acolhimento e saúde mental!

🔗 Saiba mais sobre como implementar essas estratégias na sua empresa. Chame no direct!

14/09/2024

💛 O Setembro Amarelo é o mês de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, mas o cuidado com a saúde mental deve ir além de setembro. Manter esse tema em pauta durante todo o ano é fundamental para criar uma cultura de empatia, acolhimento e apoio. 💬✨

Falar sobre o Setembro Amarelo o ano inteiro é importante para:

Conscientização permanente
Prevenção contínua
Redução do estigma
Fortalecimento de vínculos
Valorização da vida
Vamos juntos promover a saúde mental todos os dias! 🌻

23/03/2024

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que eu vou te responder “depende do contexto”.

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que eu vou perguntar como você se sentiu quando aquilo aconteceu com você.

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que eu não vou julgar o seu comportamento.

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que eu vou comemorar as conquistas dos meus clientes.

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que vai ter coisas que me façam lembrar do meu cliente em algum outro momento fora da sessão.

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que eu também aprendo muito com os meus clientes.

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que eu não estou te analisando fora da sessão.

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que eu não vou diagnosticar a sua prima só pela a sua descrição de 5 minutos.

▫️ Eu Sou psicóloga, e é óbvio que eu não vou te fornecer respostas prontas, ao contrário eu vou ajudar você a encontrar as suas próprias respostas.

21/03/2024

🌟 Na montanha-russa da vida, altos e baixos são parte natural do percurso. Assim como as estações do ano, nossa jornada é marcada por mudanças constantes. As nossas ações são moldadas pelo ambiente, e é natural que nossos estados emocionais também sejam influenciados por ele.

🌱 A instabilidade é uma característica inerente à condição humana. Aceitar a inconsistência como algo natural nos permite desenvolver uma relação mais saudável com as flutuações da vida. É como aprender a dançar sob a chuva, aproveitando cada gota tanto quanto cada raio de sol.

💪 Cultivar resiliência é fundamental para enfrentar os desafios que surgem em nosso caminho. Precisamos aprender a nos adaptar, desenvolver habilidade para lidar com a variações incontroláveis do ambiente.

🌈 Portanto, compreender que nosso melhor é naturalmente inconsistente nos liberta da pressão de buscar uma estabilidade ilusória. Em vez disso, podemos abraçar as oscilações da vida como oportunidades de crescimento e aprendizado, construindo uma mentalidade mais forte, adaptativa, criativa e flexível.

✨ Lembre-se sempre que cada altos e baixos nos conduzem ao nosso próprio caminho de autodescoberta e realização e que vivência esse caminho de forma consciente é importante para o processo de autoconhecimento.

13/01/2024

⚪️ Janeiro Branco: Um Mês de Reflexão e Cuidado com a Saúde Mental ⚪️

Neste Janeiro Branco, vamos unir esforços para conscientizar e promover o diálogo sobre a importância da saúde mental.

A campanha surge como uma resposta ao aumento dos desafios emocionais que muitos de nós enfrentamos diariamente.

▫️Propósito do Janeiro Branco: ❕️❕️

O Janeiro Branco não é apenas um mês no calendário; é um convite para refletir sobre nossa saúde mental e emocional.

Seu propósito é quebrar estigmas, promover a empatia e incentivar a busca por ajuda quando necessário.

❕️É uma oportunidade para reconhecermos que cuidar da nossa mente é tão vital quanto cuidar do nosso corpo.

▫️ Por que Janeiro? ❔️❔️

Janeiro marca o início do ano, momento em que muitos traçam metas e objetivos. Entretanto, não podemos esquecer que a saúde mental é a base para alcançar essas aspirações. Ao abordar o tema neste mês, buscamos criar uma cultura de autocuidado desde o início do ano.

Juntos, vamos pintar Janeiro de Branco e criar uma conversa aberta sobre saúde mental.

Afinal, cuidar da mente é um gesto de amor próprio e empatia com o próximo. 🤍✨

Endereço

Fortaleza, CE

Site

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