20/09/2025
SOBRE KRIYA YÔGA
Narrado por Sadguru Yogiraj Dr. Mangeshda:
https://www.mangeshda.org/about-kriya-yoga
Quase 5.000 anos atrás, o que Krishna narrou a Arjuna como os 18 capítulos da Sagrada Escritura Bhagwad Gita é 'Kriya Yoga'. No final do século XIX, o Kriya Yoga foi reintroduzido no mundo moderno através de Lahiri Mahasaya, iniciado pelo Lendário Paramguru Mahavatar Babaji. Mahavatar Babaji, meu Sadguru, é uma maravilha eterna para o mundo moderno e este Yogeshwar está guiando toda a comunidade de buscadores espirituais a se unirem pelo bem do mundo pacífico através da Ciência da Kriya Yoga.
Milhões de pessoas em todo o mundo têm aproveitado esta Ciência Sagrada, o caminho garantido da iluminação. Kriya Yoga é um caminho científico quíntuplo, poderoso e simples para explorar a si mesmo e experimentar o máximo. É a técnica mais rápida de Auto-Realização.
Kri significa ação e Ya significa Alma. Ao praticar Kriya Yoga, aprende-se a técnica de como a alma guia a mente, utilizando o corpo para o modo harmonioso e holístico de uma vida saudável. É um uníssono perfeito e uma transformação total do praticante para a mais aguardada e bela experiência de Auto-Realização.
O caminho quíntuplo do Kriya Yoga é Kriya Hath Yoga, Kriya Kundalini Pranayam, Kriya Dhyana Yoga, Kriya Mantra Yoga e Kriya Bhakti Yoga.
1. KRIYA HATHA YÔGA - Meu Sadguru Mahavatar Babaji modificou os 84 Siddha Hath Asana enumerados por Rishi Patanjali em 18 Siddha Hath Kriya Yoga Asanas. Esses Asanas permitem que a energia universal flua suavemente no corpo, trazendo a união do corpo grosseiro e do corpo mais sutil para experimentar uma vida saudável. Estes 18 Sidha Asanas são extremamente poderosos e só devem ser praticados sob a orientação de um autêntico Kriya Yogi.
2. KRIYA KUNDALINI PRANAYAMA - Kundalini é Energia Universal e todos nós nascemos com ela. Através da respiração regulada adequada, essa energia pode ser canalizada através dos milhares de meridianos em nosso corpo, o que nos mantém longe de quaisquer bloqueios. Todos os dias, quando respiramos, lidamos com 49 tipos de ar, entre os quais 5 são importantes para o nosso corpo que são chamados de 'Prana'. Através das poderosas téc