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Germana Sousa - Psicologia Clínica e Organizacional

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Brasil
Fortaleza, CE
Germana Sousa - Psicologia Clínica e Organizacional

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Psicologia Organizacional

:: Sou Germana Lima Sousa de Alencar - CRP 11/03886. ::

- Me formei em Psicologia em 2005 e durante a graduação busquei aprofundar meus conhecimentos participando de pesquisas científicas na área de Psicanálise e Neuropsicologia.

- Sou Pós-Graduada em Saúde Pública pela Universidade Estadual do Ceará (UECE) e em Neuropsicodiagnóstico pelo Centro Universitário Christus (Unichristus). Mantenho qualificação permanente em Psicanálise através de encontros e grupos de estudos.

- Atuei na garantia de direitos de mulheres, crianças, adolescentes e idosos e na promoção de educação em saúde e meio ambiente em equipamentos de gestão pública.

- Trabalho com Psicoterapia de abordagem Psicanalítica, Avaliação Psicológica e Neuropsicológica. A avaliação tem como objetivo identificar forças e fraquezas do funcionamento cognitivo e psicológico auxiliando o diagnóstico clínico e o planejamento de intervenções terapêuticas. Realizo, também, Orientação na Escolha Profissional/Vocacional.

- Sou consultora na área de Recursos Humanos no processo de seleção e avaliação psicológica de candidatos, avaliação de desempenho, clima organizacional, orientação para a profissão e mediação de conflitos.

01/12/2025

Dezembro chegou. E, junto com ele, aquela velha sensação de pressa, cobrança e comparação. É comum olhar para trás e pensar no que “faltou”, no que não deu tempo, no que não saiu como o planejado. Mas respira. Nem tudo que você vive precisa caber em uma lista de metas. Você não é uma planilha para dar 100% certo. Você é processo, não resultado.

Talvez você não tenha batido todas as metas… mas amadureceu. Superou coisas que nem contou pra ninguém. Se levantou em dias que ninguém viu. E isso também é vitória. Neste dezembro, seja gentil com você. Celebre o que conseguiu. Acolha o que não deu. E permita-se encerrar o ano com mais leveza do que cobrança.

29/11/2025

O medo paralisante de falhar, muitas vezes mascarado como procrastinação ou perfeccionismo excessivo, raramente é um temor das consequências externas da falha (como a perda de dinheiro ou a opinião alheia). Na sua essência, ele é o medo visceral do que você dirá a si mesmo no momento do tropeço. Nossa autocrítica internalizada funciona como um juiz cruel e implacável; e a aversão ao fracasso é, na verdade, uma tentativa desesperada de evitar o veredito interno de “Eu sou um fracasso,” “Eu não sou bom o suficiente”... A verdadeira liberdade para agir e se arriscar começa quando desarmamos esse crítico interno e substituímos o julgamento destrutivo pelo reconhecimento de que a falha é apenas feedback e parte essencial do processo de aprendizado.

25/11/2025

Para cada mulher que luta, que rompe o silêncio, que busca ajuda: nós estamos aqui. 💜
No Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres, a Rede Acolher reforça seu compromisso com o acolhimento seguro, o apoio integral e a construção de caminhos de liberdade.

14/11/2025

Tem perguntas que não são simples de responder, mas depois delas, nada continua igual:

📌 “Você está vivendo a sua vida ou só reagindo ao que acontece?”

📌 “O que você sente é seu ou foi ensinado a sentir?”

📌 “Se ninguém fosse julgar, o que você realmente escolheria?”

📌 “Quem você tenta salvar quando tenta dar conta de tudo?”

Na psicoterapia, não existe resposta certa. Existe a coragem de olhar para dentro sem roteiro.

10/11/2025

Muita coisa que chamamos de personalidade é, na verdade, proteção emocional disfarçada.

“Sou muito independente” — talvez já tenha aprendido que depender significa sofrer.

“Eu não sinto nada” — talvez tenha sido mais seguro congelar do que sentir demais.

“Não gosto de relações profundas” — talvez a intimidade tenha vindo acompanhada de dor.

A gente não nasce pronto. A gente se arma. Terapia é o processo de descobrir o que é essência e o que é escudo.

03/11/2025

Novembro Azul é um lembrete de que cuidar da saúde também é coisa de homem. Muitos homens ainda enfrentam barreiras para procurar médicos, fazer exames e falar sobre sentimentos. O medo, a vergonha ou a ideia de que se cuidar é sinal de fraqueza atrapalham a prevenção.

Mas saúde não é sobre coragem ou resistência, é sobre responsabilidade consigo mesmo e com quem você ama. Consultas, exames preventivos e atenção à saúde mental salvam vidas. Neste Novembro Azul, que tal quebrar o silêncio? Converse sobre prevenção, incentive outros homens a se cuidarem e lembre-se: se cuidar é um ato de coragem, não de fraqueza.

29/10/2025

Vivemos cercados pela ideia de que existe uma “felicidade plena e definitiva”, como se um dia a vida finalmente entrasse no eixo e tudo passasse a ser perfeito. Mas essa é uma das maiores ilusões do nosso tempo e também uma das maiores fontes de ansiedade. A verdade é que a felicidade não é um destino, é um movimento.

A vida é feita de altos e baixos, e nossas emoções não foram criadas pra permanecer em um pico constante. O prazer vem, passa, e dá lugar a novos desafios. Isso não é sinal de fracasso, é o próprio ciclo humano acontecendo. Ser feliz o tempo todo seria deixar de ser humano.

A felicidade real está nos momentos simples: um café quente, um trabalho bem feito, um abraço sincero. Ela só existe porque conhecemos também a dor, o tédio, a frustração.

Então, talvez o segredo não seja “ser feliz para sempre”, mas aceitar ser inteiro, com dias bons, ruins e medianos. Porque a verdadeira paz não vem da euforia constante, e sim da serenidade de saber que tudo passa e tudo ensina.

23/10/2025

🗣️ Já reparou que tem um assunto que não sai da sua boca? Pode ser a vida dos outros, uma mágoa antiga, um problema que não passa… ou até alguém que já foi embora, mas continua morando na sua mente.

Você acha que está só desabafando, mas talvez esteja preso em um ciclo, repetindo o que ainda dói. Porque ninguém fala tanto daquilo que já superou.

Então pare e observe: qual é o assunto que te consome?
Não pra se culpar, mas pra se libertar.
Quando você fecha um ciclo dentro de si, o silêncio deixa de ser vazio e passa a ser paz.

16/09/2025

Quando você se sentir estagnado ou insatisfeito com a sua realidade, é importante entender que a mudança não virá de fora. O ponto de virada acontece quando você reconhece que já não aguenta mais viver da mesma forma e decide agir. Essa decisão não depende de ninguém além de você. É nesse momento que nasce a força necessária para transformar sua vida, não por mágica, mas por atitude, responsabilidade e coragem de enfrentar o desconforto e fazer diferente.

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