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Dr. Francisco Geovane

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02/12/2025

🚨Cuidado com Exercício de Agachamento nas academias!!

29/10/2021

Nunca mais fique sem pacientes!

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07/05/2021

A sabedoria está em reconhecer que não sabemos de nada. Quando achamos que sabemos de tudo, perdemos o interesse de aprender novos conteúdos.

Errar, além de humano, é fundamental para nosso aprendizado. Se você acha que nunca errou, então você reconhece que não aprendeu nada.

👨‍⚕️ Dr. Francisco Geovane

05/05/2021

Quando um paciente apresenta determinados sintomas que indicam a necessidade de realizar alguns exames de imagem, o que vc faz? Encaminha ao médico para que ele solicite os exames de imagem?

Você sabia que, se vc for fisioterapeuta, você pode solicitar exames complementares, o que inclui os exames de imagem? Isso é possível graças a Resolução COFFITO 80, artigo 3º e a Resolução CNE/CES 004/2002.

Quando aprendemos quais são nossa atribuições quais fisioterapeutas e passamos a aplicá-las em nossa conduta, não apenas nos valorizamos como profissionais da saúde, mas daremos resultados mais rápidos e mais eficazes para com nossos pacientes.

👨‍⚕️ Dr. Francisco Geovane

03/05/2021

Me responde uma coisa: Quantos livros você lê por dia?

Sabia que a resposta a essa pergunta é extremamente IRRELEVANTE?

Muito se fala sobre a importância de ler muito ou de comprar muitos livros. Na verdade, algumas pessoas fazem isso e acabem usando os livros que adquirem com "troféus": apenas para enfeitar uma estante e dizer: "olha aqui o livro que eu comprei"

Sendo assim, na busca incessante de acompanhar o pensamento de muitos "intelectuais" muitas pessoas deixam de ter o verdadeiro benefício do livro, que é o de ABSORVER O CONTEÚDO DA INFORMAÇÃO, E MELHORAR COMO PESSOA/PROFSSIONAL. Mas como fazer isso? Aí vais algumas dicas:

1️⃣ LEIA POUCO: A quantidade de páginas lidas não importa, e sim o proveito que vc tirará de cada uma delas.

2️⃣ SEJA REGULAR: Ler de 15 a 20 mins, desde que todos os dias, ou, pelo menos, mantendo dia e horário exatos fará com que vc crie gosto em ler o livro, o que facilita o absorver da informação

3️⃣ APLIQUE: Ler e aprender não valerão de nada, se não colocarmos em prática o que aprendemos por meio da leitura do livro.

Agora que você aprender a estudar da forma certa, conta pra mim como você estuda aqui nos comentários ou no direct, e será um prazer para mim poder te ajudar!

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30/04/2021

Ótima sexta-feira a todos!! 🥳🥳

28/04/2021

Sabia que dá para ter ACESSO GRÁTIS aos MELHORES ARTIGOS na tela do seu celular?

Por do app PRIME isso é possível. Como ele podemos ter acesso aos artigos científicos da PubMed de forma simples e prática! Basta baixar o PRIME na loja de aplicativos e aproveitar!

👨‍⚕️Dr. Francisco Geovane

26/04/2021

Sabia que existem 03 habilidades que TODO MUNDO precisa e que o método Pilates pode lhe dar?

1️⃣CONCENTRAÇÃO: Todos nós precisamos de concentração. Quando realizarmos atividades do dia-a-dia sem foco, ficamos bem mais cansados ao final de um longo dia de trabalho. No Piltaes, a concentração é tão importante que é colocada como o primeiro princípio do método.

2️⃣RESPIRAÇÃO: Parece brincadeira, mas quase NINGUÉM SABE RESPIRAR corretamente. Uma respiração realizada de forma errada sobrecarrega músculos, tais como escalenos e ECOM, o que aumenta grandemente a possibilidade de desenvolvermos lesões a nível de coluna cervical, como as hérnias de disco.

3️⃣PRECISÃO DOS MOVIMENTOS: Assim como no caso da má respiração, falta de precisão dos movimentos sobrecarrega músculos vizinhos à articulação, o que pode gerar lesões musculares e ligamentares. Com o Pilates, o praticante aprende a realizar movimentos mais precisos, o que diminui muito as chances de desenvolver LERs, DORTs, má postura ou outras complicações.

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