As Personal Pilates/fisioterapia Personalizada

10/04/2020

Saúde e bem estar

08/04/2020

02/04/2020

Emoção somada com nostalgia e uma enorme saudade do meu habitat natural !

31/03/2020

Existe uma realização indescritível por este espaço!

Nosso espaço de AMOR 💖!
Desde de 2009
Cuidamos de você e da família !

20/03/2020

Seguimos na busca, na certeza que vivendo um dia de cada vez, sempre prevalecerá a vitória!
Tempos delicados estamos vivendo, mas quando foi que não ?
Adaptar-se.

07/03/2020

Mulher!
Em construção....
Destemida muitas vezes!
Insegura,faz parte!
Felicidade é a busca constante, porque hoje esta MULHER é fiel a ela mesma!


🌟💄👙👑🦋🐠🌴

27/02/2020

Tipo assim neh?!😁

Afinal de contas, o exercício físico estando presente na sua rotina, a quebra desta frequência resultará em alguns prejuízos:

1️⃣ Cansaço físico,indisposição nas atividades diárias.

2️⃣ Cansaço mental, facilmente se irrita.

3️⃣ Dor e pontos de tensão.

Então, a folia passou, cuida para retornar as atividades!

12/02/2020

Espaço projetado com muito cuidado para atender os nossos pacientes com mais espaço e conforto.

Há 10 anos exercendo essa linda profissão nas mais diversas áreas e assim foi adquirido uma metodologia própria, trazendo excelentes resultados aos nossos pacientes!

Faço um convite para VOCÊ, que assim como Eu, busca qualidade de vida.
Vem avaliar a sua postura, identificar comigo, as suas principais alterações posturais,os principais pontos de tensão muscular e assim tratar sua máquina (corpo) com técnicas manuais e exercícios físicos !

Diga NÃO às dores e ao sedentarismo!

Ariadna Santiago
à si, amor ao corpo

22/12/2017

Feliz Natal...🎄🎅🎄
Agradecer aos nossos amigos/pacientes pela confiança ao nosso trabalho, ao nosso DOM.
A família AS PERSONAL PILATES deseja momentos de pura intimidade com Jesus e consigo....❤
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ATENÇÃO NÃO HAVERÁ ATENDIMENTOS NOS DIAS 25/12 e 01/01.
DEMAIS DIAS SEGUE A ROTINA NORMALMENTE.
2018 MUUUUITAS NOVIDADES.💪💪💪

31/10/2017

Bom diaaa💪

Você sabe qual a situação da sua coluna?

Se está normal?
Em abaulamento discal?
Com hérnia?😓
Saibam que os desgastes acontecem como um processo, e não de uma hora para outra.
Antecipe , se cuide , coloque o seu corpo para se movimentar de forma saudável.
PRATIQUE PILATES com fisioterapeuta e com quem utiliza esse método para tratar.
AS PERSONALPILATES
RUA CHICO FRANÇA 906
EM FRENTE À PRAÇA DO PAULO BENEVIDES.
Aula experimental grátis.

16/10/2017

Nosso trabalho se estende até aonde o amor nos chama!
Aula experimental grátis no melhor Studio de pilates de messejana.
Rua Chico França n 906
Em frente à Praçado Paulo Benevides