Dr. Paulo Campelo

04/12/2025

No pós-bariátrica, existe uma armadilha silenciosa, esperar que seu corpo reaja igual ao dos outros!

Você vê alguém dizendo que eliminou muitos quilos rapidamente… e de repente começa a achar que está “devendo”.

Cada pessoa tem uma história diferente:
Uma saúde de partida diferente
Um metabolismo diferente
Um tipo de orientação diferente
Um emocional diferente
E, principalmente, um tempo diferente.

Focar na balança é esquecer tudo o que também está acontecendo dentro de você: mais disposição, menos sintomas, melhora do sono, do humor, da saúde como um todo.
Peso é só um capítulo, não o livro inteiro.

Seu progresso não se mede pelo que o outro consegue.
Seu progresso se mede pelo que está mudando na sua vida.

👉 Compartilhe este post com alguém que vive se cobrando e salve para reler nos dias em que a comparação tentar te sabotar.

02/12/2025

Se a sua luta contra o peso começou lá na infância, esta mensagem é para você.

Talvez você se lembre de uma época em que as brincadeiras eram na rua e não nas telas. Mesmo nesse cenário, para muitos, a batalha contra a balança já existia, silenciosa e incompreendida.

Naquele tempo, a obesidade raramente era vista como a doença crônica que é. Muitas vezes, era tratada apenas como “falta de força de vontade” ou algo que “o tempo resolveria”. Por desconhecimento dos pais, dificuldade de acesso ou simplesmente por uma cultura que não enxergava a gravidade do problema, o tratamento adequado nunca chegou.

Os anos passaram, e aquele peso da infância evoluiu, tornando-se um fardo ainda maior na vida adulta, impactando a saúde, a autoestima e os seus sonhos.

A grande mudança é que hoje o conhecimento está ao nosso lado. Entendemos as raízes da obesidade e temos tratamentos eficazes para interromper esse ciclo de décadas.

A cirurgia bariátrica, em muitos casos, é a ferramenta poderosa que proporciona um recomeço, restaurando a saúde metabólica e a qualidade de vida.

Sua história não precisa ser definida por essa luta. É hora de reescrever o seu futuro.

Você também sente que na sua infância a obesidade não era levada a sério?

Compartilhe sua percepção nos comentários.

01/12/2025

⚠️ A obesidade tem cura? ⚠️

A obesidade é uma doença crônica. Ou seja, não existe “cura definitiva”, mas existe remissão, controle e uma melhora profunda da saúde.
E é exatamente aí que a cirurgia bariátrica muda o jogo.

Não é milagre. Não é atalho.
É tratamento sério, com acompanhamento e mudança de hábito.

📌 ⚠️ A obesidade tem cura? ⚠️

A obesidade é uma doença crônica. Ou seja, não existe “cura definitiva”, mas existe remissão, controle e uma melhora profunda da saúde.
E é exatamente aí que a cirurgia bariátrica muda o jogo.

Não é milagre. Não é atalho.
É tratamento sério, com acompanhamento, mudança de hábito e funciona.

📌 Quem tem indicação para a cirurgia bariátrica?
– IMC a partir de 40, mesmo sem doenças associadas.
– IMC a partir de 35, quando existem comorbidades como diabetes tipo 2, hipertensão, apneia do sono, esteatose avançada, entre outras.

Se você convive com a obesidade e já tentou de tudo, saiba:
existe um caminho seguro e você não precisa enfrentar isso sozinho.

27/11/2025

Histórias como a da .silva7106 lembram que não existe idade certa ou momento perfeito para decidir cuidar da própria saúde. Existe coragem. Existe escolha. Existe vida mudando diante dos nossos olhos. 💙

Ela chegou ao consultório buscando controle da obesidade. Encontrou equilíbrio, saúde e uma nova forma de enxergar a si mesma. Viu o corpo responder, a autoestima florescer e a vida abrir novas portas. Mudou o peso, mudou o olhar, mudou o destino.

O depoimento dela é apenas um detalhe do que a bariátrica pode representar: autonomia, leveza e a chance de viver com mais qualidade.

Se você sente que chegou a sua vez de reescrever a sua história, marque uma consulta, vamos conversar ou envie esse vídeo para alguém que merece este recomeço.

26/11/2025

Quando foi que levantar da cama começou a exigir tanto do seu corpo?

A obesidade não começa mudando tudo de uma vez.
Ela vai tirando espaço… movimento… fôlego.

De repente:
• subir um degrau dói
• caminhar 5 minutos cansa
• amarrar o tênis prende a respiração
• virar o corpo na cama incomoda
• ficar em pé muito tempo parece impossível

E nada disso tem a ver com “falta de vontade”.
A obesidade é uma doença crônica, que altera hormônios, inflama o corpo e reduz a capacidade de movimento.
Por isso, o simples passa a exigir o dobro ou o triplo de esforço.

Mas existe caminho.
Tratar a obesidade é recuperar autonomia, leveza e presença.
É voltar a fazer o básico sem dor.
É reconquistar a própria vida, passo a passo.

👉🏼 Se você sente que a obesidade está te limitando, cuide de você agora.
Seu corpo merece ajuda, não julgamento.

Salve este vídeo para rever quando precisar de um impulso.

Compartilhe com alguém que também merece esse acolhimento.

25/11/2025

Sabe aquele “vou remarcar”? Ele pode virar hábito!

Muita gente faz isso não por falta de vontade, mas por medo. Medo de ser tratada com desconfiança, de ouvir julgamentos, de carregar uma culpa que nunca deveria ter sido colocada nela.

A verdade é que grande parte das pessoas com obesidade evita a consulta porque já saiu machucada de atendimentos anteriores. Não é fraqueza.

E ninguém deveria precisar de bravura para enfrentar um olhar condenatório.
O que transforma de verdade é um consultório que acolhe, escuta e orienta sem apontar o dedo.

👉🏻 Se essa mensagem lembra alguém que você conhece, compartilhe.
Pode ser o empurrãozinho que falta para ela finalmente se cuidar.

24/11/2025

Você já reparou que vive esgotada, mesmo dormindo bem?
Quando o corpo passa tempo demais tentando se proteger, ele trabalha em ritmo de emergência e isso rouba sua energia, sua disposição e até sua concentração. 💡✨

Esse desgaste constante é uma consequência comum da obesidade: o organismo entra em um ciclo de inflamação silenciosa, que mexe com seu sono, seu humor e seu metabolismo sem você perceber.

Quando tratamos a obesidade, não estamos falando de milagres.
Estamos falando de devolver ao corpo a chance de funcionar sem estar em guerra o tempo inteiro.

A vitalidade reaparece quando o organismo finalmente pode descansar.

👉🏻 Cansaço que nunca passa não é normal. Cuide da sua saúde e procure acompanhamento médico especializado.

22/11/2025

Você conhece bem essa cena no espelho.
Aquela promessa silenciosa de que agora vai…
que vai começar a dieta, marcar a consulta, mudar de vida.
Mas os dias passam, a rotina pesa, o medo aperta… e nada acontece.

E não é só sobre você.
Os julgamentos que você escuta, os olhares, os comentários… tudo isso machuca.
Machuca porque cria vergonha.
Machuca porque faz você acreditar que deveria “dar conta sozinho(a)”.
E é exatamente isso que te paralisa.

Mas a verdade é simples e libertadora: você não falhou.
Você só está lutando contra uma doença crônica e contra o peso emocional que o mundo coloca sobre ela.

A vergonha que você sente não é sobre o corpo.
É sobre os rótulos, as críticas e as tentativas que não deram certo.
E tudo isso faz a decisão parecer maior do que realmente é.

É por isso que, neste momento,
você não precisa de perfeição.
Você precisa de coragem.

Coragem para admitir que está difícil.
Coragem para ignorar o julgamento.
Coragem para pedir ajuda.
Coragem para recomeçar de verdade.

O espelho não está te cobrando,
ele está te chamando para uma nova fase: mais leve, mais justa, mais sua.

E se você quiser,
o seu recomeço pode começar hoje.

Você que já sofreu esse julgamento qual mais doeu e te fez adiar essa decisão?

Deixa aqui seu comentário, vai ajudar outras pessoas que estão com essa dificuldade agora.

21/11/2025

Depois da bariátrica, o álcool realmente bate mais rápido e não, não é impressão sua.
Com o estômago menor, a bebida passa rapidinho pro intestino, onde a absorção acontece. Resultado? Aquela mesma quantidade que antes era “tranquilo” agora pode ter um efeito bem mais intenso.

Isso não significa que você está proibido, mas sim que a relação com o álcool muda. É uma fase de adaptação: mais consciência, mais cuidado e atenção aos sinais do corpo.

Se for beber, faça isso com moderação, em um ambiente seguro e nunca de estômago vazio.

✨ Compartilhe com alguém que precisa dessa orientação segura.

20/11/2025

Se subir um único lance de escada já te faz perder o fôlego… é o seu corpo pedindo ajuda.

A obesidade começa tirando as pequenas coisas do dia a dia: o ar para caminhar, a energia para brincar com os filhos, a disposição para trabalhar, a leveza para viver sem cansaço constante.

Esses sinais não são normais, são consequências das alterações que a obesidade causa no corpo, afetando respiração, circulação, articulações e metabolismo. E ignorar esses sintomas só deixa a doença avançar.

Você não precisa aceitar viver assim.

Existe tratamento.
Existe um caminho seguro.
Existe uma vida com mais movimento, fôlego e qualidade.

👉🏽 Se esse vídeo falou com você, reflita: quanto da sua vida esse cansaço já te roubou?

Para recomeçar, clique no link da bio e agende sua consulta.

Um novo capítulo pode começar hoje.

19/11/2025

Homens, a obesidade pode afetar muito mais do que o seu peso! 💪🏼✨

Você sabia que homens com excesso de gordura corporal têm até o dobro de risco de infertilidade?

Isso acontece porque a obesidade altera os hormônios, reduz a testosterona e pode levar à queda do desejo sexual, dificuldade de ereção e até impotência.

Mas calma, isso não é uma sentença

Com o tratamento adequado da obesidade, é possível recuperar a função sexual, a fertilidade e a qualidade de vida.

Neste Novembro Azul, o convite é simples: cuidar da saúde é um ato de coragem e amor próprio, da energia e da capacidade de viver plenamente.

Compartilhe essa informação com alguém que precisa desse alerta e lembre-se:
ainda há tempo de mudar.

18/11/2025