03/12/2025
💧 Diminuir o consumo de água não é a solução para controlar as idas ao banheiro!
Muita gente acredita que, ao urinar com frequência, o melhor caminho é beber menos água. Mas isso é um grande mito e pode piorar a saúde da sua bexiga!
No vídeo de hoje, a fisioterapeuta pélvica Ilana Fonteles explica por que restringir a hidratação não resolve o problema e como a fisioterapia pélvica pode ajudar a regular o funcionamento da bexiga de forma saudável e sem prejuízos ao seu organismo.
👉 Se você sofre com essa questão, assista até o final!
