26/11/2025
O colesterol “bom” (HDL) ajuda a proteger o coração porque remove o excesso de gordura das artérias, enquanto o colesterol “ruim” (LDL) se acumula nas paredes dos vasos, formando placas que dificultam a passagem do sangue e aumentam o risco de infarto e derrame.
⚠️ Quando o LDL está alto e o HDL está baixo, cresce a chance de obstruções e inflamações nas artérias; por isso, manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios, evitar tabaco e fazer acompanhamento médico regular é fundamental para manter esses níveis sob controle e preservar a saúde cardiovascular.