29/10/2025
AVC ocorre quando há interrupção do fluxo sanguíneo para uma parte do cérebro, impedindo que receba oxigênio e nutrientes, o que pode causar morte das células cerebrais em minutos.
Na imagem ilustrei as formas que podem acontecer:
Hemorrágico (≈ 15% dos casos): causado pelo rompimento de um vaso sanguíneo, levando a sangramento no cérebro.
Ou
Isquêmico que é o mais comum e acomete (≈ 85% dos casos): causado pela obstrução de uma artéria cerebral por um coágulo (trombose ou embolia)
A data de hoje tem como objetivo conscientizar a população sobre prevenção, reconhecimento dos sinais de alerta e importância do tratamento rápido.
Segundo a Organização Mundial da saúde o AVC é a segunda principal causa de morte no mundo, e no Brasil, segundo a Ministério da Saúde e a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS): é a principal causa de morte.
O AVC é altamente prevenível: estima-se que até 80% dos casos poderiam ser evitados com mudanças no estilo de vida.
O controle de outras patologias é a principal forma de prevenção, tais como:
Hipertensão, diabetes, obesidade, colesterol alto.
O que acomete uma pessoa a ter um AVC é principalmente a Má alimentação (rica em gorduras saturadas, sódio e ultraprocessados), o sedentarismo e o uso de cigarro.
Prefira uma alimentação rica em componentes antioxidantes como azeite, peixes, frutas, grãos, castanhas, linhaça, chia, gergelim, vegetais verdes escuros.
Manter-se ativo fisicamente também é uma forma de prevenção e tratamento! Cuide-se 😁
