Dra. Alice - Fisioterapeuta

Dra. Alice - Fisioterapeuta * Dicas Fisioterapia, Sáúde, Fitness, Estética * Serviços de Fisioterapia com qualidade e excelência.

Experiência Profissional em todas as áreas da Fisioterapia.

* Serviços em Gestão de Saúde, Hospitalar, Educação e Empresa.

Gestos e exemplos que ensinam!
27/10/2025

Gestos e exemplos que ensinam!

✨ O gesto de um dos maiores DJs do mundo vai muito além dos palcos e das multidões. Recentemente, Alok revelou que custeia a educação dos filhos de todos os seus funcionários — cobrindo mensalidades em escolas particulares, material didático e, em alguns casos, até o transporte.
🎶 Para ele, essa atitude é uma forma de retribuir a dedicação da equipe que esteve ao seu lado desde o início da carreira.“Muitos da equipe se desdobram para dar o melhor aos filhos. Se posso contribuir com algo que mude o destino deles, quero fazer parte disso”, explicou em entrevista.
📚 O projeto nasceu da percepção de que a educação é a chave para transformar vidas. Alok enxerga nesse apoio não apenas uma ajuda prática, mas um investimento real no futuro das famílias que caminham com ele.
📸: Reprodução / Instagram

Essa é a situação de muitas salas de aula e que vem do Ensino básico até Universidades. Isso, até mas Universidade, frut...
27/10/2025

Essa é a situação de muitas salas de aula e que vem do Ensino básico até Universidades. Isso, até mas Universidade, fruto de uma infância sem estrutura do comportamento e sem padrões e regras simples de uma sociedade saudável.
Nossas crianças são estimuladas e ensinadas a desrespeitar como fazem em casa. Não respeitam nem os mais velhos. Não dizem mais isso a elas?
As famílias perderam muito dos bons conceitos.
O Professor entra na profissão com um sentimento e também transforma-se frente a um desgaste e sem resgate.
Além da preparação para o ensino, seria importante preparar os pais às boas condutas para seus filhos terem o respeito ao professor e aos colegas e funcionários e um boa direção sobre ética.
O mesmo aos professores para lembrarem do início de sua missão no ensinar.
Mas é uma luta árdua hoje, pois todo problema de mau comportamento do filho vira pessoal em sala de aula pelos pais.
O que fazer com tudo isso que foi sendo, na verdade, "desconstruído" ao longo do tempo.
O professor é a maior peça chave de uma sala de aula. Muitas vezes tem que impor autoridade para organizar e repreender condutas ruins e inapropriadas dos alunos. E caso haja má conduta também de um ou outro professor, que seja resolvido administrativamente sempre orientando ao aluno e mostrando o respeito ao outro. Ali sairia como: Assim não é bom SER.
Isso parece ter sido perdido ao longo do tempo, posto que muitas são as desistências de bons professores ao Ensino.
Aqui trazendo somente uma história e seu final.




̧ão



́tica



“Você não serve pra nada.”
Foi o que um menino de sete anos me disse no meu último dia como professora.
Sem raiva. Sem ironia. Apenas uma frase solta, dita com a naturalidade de quem comenta sobre o tempo.

“Você não sabe fazer TikToks. Minha mãe disse que pessoas velhas como você já deviam se aposentar.”

Eu sorri. Aprendi a não levar pro coração. Mas algo, lá dentro, quebrou, de novo.

Meu nome é Helena. Ensinei o 1º ano por 36 anos em uma cidadezinha perto de Belo Horizonte. Hoje, arrumei minha sala pela última vez.

Quando comecei, ser professora era um chamado. As pessoas confiavam em nós. Os pais levavam bolo de fubá nas reuniões. As crianças faziam cartões cheios de erros e corações tortos. E quando um aluno lia sua primeira frase em voz alta, o mundo inteiro cabia naquele instante.

Mas as coisas mudaram. Lentamente, até que um dia olhei em volta e não reconheci mais a sala que tanto amei.

Hoje, quase metade dos professores brasileiros é interrompida o tempo todo. Perdemos 21% do tempo de aula tentando manter a ordem. Já gritaram comigo na frente de uma turma. Não alunos, pais.
“Vi o vídeo no celular do meu filho”, disse um deles.

E ninguém perguntou como eu estava.

As crianças também mudaram. Vivem cansadas, ansiosas, carentes de sono e de abraço. Não é culpa delas, cresceram num mundo barulhento e desconectado. Chegam sem paciência, sem afeto, sem tempo pra ser criança.

Ainda assim, continuo acreditando no que sobrevive.
Na menina que me disse: “Aqui me sinto segura.”
No menino tímido que murmurou: “Li sozinho.”
São esses momentos que me salvaram do naufrágio.

Hoje, ao esvaziar a sala, encontrei uma caixa de cartas antigas.
Uma delas dizia: “Obrigado por gostar de mim, mesmo quando fui bagunceiro.”

Chorei.
Porque naquela época, ensinar era sinônimo de amor.
Hoje, parece um ato de resistência.

Mas se um dia o mundo esquecer do valor de um professor, que pelo menos o amor guardado nos olhos de uma criança continue lembrando.

E é isso que levo comigo.
O que ensinei — e o que aprendi.
O que passou — e o que ficou.
Isso é meu.
Ninguém pode me tirar.

26/10/2025

Momentos maior de reflexão?
Sim. Ficando mais comigo mesma!

26/10/2025

Alerta o tempo todo realmente cansa demais!
De tempos em tempos fazer um estudo de como direcionar uma vida mais leve é necessário; buscar equilíbrio emocional.






26/10/2025




🤍

26/10/2025

Antes de iniciar atividade física, esportiva e sob stress físico e cardiopulmonar, procurem a avaliação com o Médico Cardiologia.
Saúde é ter inicialmente cuidados com PREVENÇÃO!

.sannaroque

21/10/2025

Esse ator sofreu um acidente com cerca de 38 fraturas e lesões que os médicos informaram e pensaram ser irreversíveis. Realizou substituição de ossos por titânio. E superou tudo!

Algo importante na recuperação de pacientes é sua condição sobre lesões permanentes ou não e sua saúde mental e cognitiva para ultrapassar esses limites. E ele tinha isso! E conseguiu com a ajuda de uma equipe técnica de profissionais da saúde e dele mesmo sua recuperação.

Ele conseguiu ultrapassar as limitações que foram provocadas por esse acidente.
Aqui fazendo uma analogia com o atendimento da Fisioterapia: O profissional avalia, analisa e dispõe e mostra todas as ferramentas para o sucesso da recuperação de um paciente, seja ele paciente de trauma ou o paciente neurológico. O ator foi resultado de acidente ou seja da área da traumatologia. Mas se tivesse havido com o trauma, um declínio da saúde mental e cognitiva, o resultado tinha sido diferente.

No entanto, citando aqui o caso de paciente neurológico, dependendo da intensidade e área da lesão, o prognóstico será favorável ou não.
Contudo o que mais complica nessa condição é se o paciente está saudável mental e cognitivo. Caso isso também tenha sido afetado, a sua evolução já se encontra limitada e seu prognóstico não parece bom. E quando isso associa a maiores lesões que afetam o Córtex Cerebral suas possibilidades de autonomia diminuem e o Fisioterapeuta ultrapassa a fase aguda a crônica incentivando, estimulando, orientando aos cuidadores e/ou familiares e atinge a fase da manutenção. Isso para o Fisioterapeuta também é frustante como resultado, mas como profissional está do lado do paciente evoluindo suas capacidades e sua ressocialização da melhor forma. É demais necessário!

No caso do ator não houve lesão neurológica e nem da sua mental e nem cognitiva, então o prognóstico já iniciou com possibilidades satisfatórias.
Parabéns a toda equipe de saúde e ao paciente que não se permitiu ter limitações e incapacidades. Foi buscar sua funcionalidade e autonomia.








21/10/2025


A importância da prática de exercícios das pernas, que em pesquisa, evidenciou a evolução do cérebro associada.





19/10/2025

Falamos já como mudar vidas?
Mas um exemplo lindo realizado pelo ator que fez o Tenente Dan Taylor do filme Forrest Gump, ator Gary Sinese.
Vejam...






19/10/2025

Uma ação de gentileza pode mudar o mundo de alguém!
Entendo a cada dia que passa, que a "menina" que pensava em mudar o mundo, está bem longe disso.
Pratico pequenas ações diariamente para as pessoas que estão a minha volta sem aguardar retribuição disso. Penso que consigo mudar em algumas situações ao menos o dia daquela pessoa, ou com algumas dicas ou palavras, algo em silua vida.
Veja esse caso como foi espetacular!
Assistam!






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