15/10/2025
Infelizmente, é verdade! ✅ Suplementos à base de soro do leite, como o Whey Protein, podem aumentar as chances de acne, especialmente em pessoas predispostas. 👀 Isso ocorre porque a proteína do soro do leite estimula a produção de insulina e, assim como a testosterona, esse hormônio pode criar um ambiente propício para o aparecimento de espinhas. 🥛🚫 Além disso, suplementos de má qualidade podem conter impurezas, como o excesso de vitaminas do complexo B e estas, se consumidas em grande quantidade, podem influenciar na saúde da sua pele. Se você notar piora da acne após iniciar a suplementação, procure sua dermatologista para tratar a acne mas também um bom nutricionista, para avaliar alternativas seguras, como a albumina, por exemplo.Cuide do seu corpo sem abrir mão da saúde da sua pele! 🏋♂️💜
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