Nise Arruda

Nutrição clínica funcional, saúde da mulher e fertilidade. 🌸

10/01/2024

A gente gosta de dica não é mesmo? 😆

Então hoje resolvi trazer 3 cantinhos que eu sou completamente apaixonada pela culinária e que além de saborosos, são super saudáveis. 😍

Bora conferir? Aproveita e me conta se já conhece algum! ❤️

08/01/2024

Ta desmotivada e não sabe nem por onde começar?

Esse post pode te salvar.

Arrasta para o lado e envia para uma amiga que precisa de motivação. ❤️

02/01/2024

Você não precisa comer pouco para emagrecer de forma saudável, você precisa comer certo!

É importante comer nas horas certas e na quantidade correta.

O plano alimentar que sua nutri criou, está ali por alguma razão e é importante ser seguido da melhor forma.

Com uma dieta que seja equilibrada e que também tenha alimentos que você gosta.

Se você não está alcançando o resultado que espera, precisa rever o que está fazendo de errado em sua alimentação.

Precisa de uma nutri que te auxilie em uma dieta sem neura e sem culpa? Fala comigo ❤️

29/12/2023

Celebrando o amor. 💙

27/12/2023

Nunca é tarde para recomeçar!

Se você está desanimada por ter desistido do seu objetivo, pega esse balde de volta e começa de onde parou. 😌

Sempre é tempo de recuperar e voltar pro seu objetivo!

Se desistir de vez, aí sim não vai conseguir alcançar nunca.

Se esse post faz sentido pra você nesse fim de ano, já salva! ❤️

26/12/2023

O ano tá acabando e a gente já vai ficando reflexiva né? 😂

Escolhi 4 lições que foram MUITO importantes pra mim nesse ano de 2023.

Me conta, qual lição você aprendeu esse ano que te marcou mais?

25/12/2023

Meu ❤️.

Feliz Natal a todos!! Que Deus abençoe cada casa, cada família e cada um de vocês. 🎄💫🙏🏼

21/12/2023

Arrasta para o lado e descubra como me alimentaria na ceia de natal. 👉🏻

Aproveita e me conta, o que você mais está desejando comer nesse dia?

19/12/2023

Não conseguiu emagrecer até agora? 🤔

Tenho que te dizer que não vai dar mais tempo…

Mas recomendo que você leia esse post até o final! 👉🏻

Endereço

Rua Drive Gilberto Studart, 55
Fortaleza, CE

Site

https://www.instagram.com/nisenutri

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nise Arruda posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.