08/12/2022
O resultado dessa soma não poderia ser diferente. O Pilates é um exercício completo que além de melhorar o condicionamento físico e muscular, trata das dores do corpo, ajuda a combater o estresse e sabe o que é melhor? Esse é um exercício que pode ser feito por pessoas de todas as idades.
No Centro Integrado do Movimento contamos com uma sala de Pilates pronta para te receber, clique no link da bio e agende uma visita.