Dra. Carolina Bandeira

Dra. Carolina Bandeira - Nutricionista
- Master Coach Especializada em Nutrição Clínica e Esportiva.
- Pós Graduada em Fitoterapia
FORMAÇÕES
- Modulação Intestinal
- Halitologia

Férias, sim. Exagero, não! 😉Cinco lembretes simples pra curtir com equilíbrio.💚Cuide de você! Marque sua consulta! 📲What...
14/07/2025

Férias, sim. Exagero, não! 😉
Cinco lembretes simples pra curtir com equilíbrio.

💚Cuide de você! Marque sua consulta!
📲Whatsapp: (85) 991699062

Descansar também é cuidar de você! Que tal garantir uma alimentação equilibrada nas férias? 😋Vem montar seu cardápio per...
04/07/2025

Descansar também é cuidar de você! Que tal garantir uma alimentação equilibrada nas férias? 😋

Vem montar seu cardápio personalizado comigo! 📲🥗

Camadas de sabor, frescor e equilíbrio, porque sim, dá pra comer bem e ainda se deliciar!Perfeito pra matar a vontade de...
27/06/2025

Camadas de sabor, frescor e equilíbrio, porque sim, dá pra comer bem e ainda se deliciar!

Perfeito pra matar a vontade de um doce sem sair do foco. 💛

Já salva a ideia e experimenta aí!

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Quer começar a reeducação alimentar? Foque no que nasce, cresce e alimenta de verdade. 🍠🍎🥦O simples é poderoso — e seu c...
25/06/2025

Quer começar a reeducação alimentar? Foque no que nasce, cresce e alimenta de verdade. 🍠🍎🥦

O simples é poderoso — e seu corpo agradece! 💛

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As delícias juninas passaram pelo crivo da nutri — será que foram aprovadas? 👀Desliza pro lado 👉 e vê o que ganhou 10/10...
20/06/2025

As delícias juninas passaram pelo crivo da nutri — será que foram aprovadas? 👀
Desliza pro lado 👉 e vê o que ganhou 10/10 (e o que a gente precisa repensar 😅).

💬 Me conta nos comentários: qual dessas não pode faltar no seu arraiá?

📲 Me chama pra saber mais sobre atendimentos!
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Lanchinho da tarde simples, nutritivo e cheio de sabor! 🥣 Iogurte natural + frutas = combinação perfeita pro corpo e pra...
17/06/2025

Lanchinho da tarde simples, nutritivo e cheio de sabor! 🥣 Iogurte natural + frutas = combinação perfeita pro corpo e pra mente.

Alimentar-se bem também é um ato de autocuidado! 💛

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Chega de dietas malucas e culpa depois das refeições. ☠️🥗Comer com equilíbrio é libertador — e nada assustador! 💚
13/06/2025

Chega de dietas malucas e culpa depois das refeições. ☠️🥗

Comer com equilíbrio é libertador — e nada assustador! 💚

Cuidar de quem a gente ama vai além das palavras. É lembrar da água, incentivar o treino, preparar uma refeição com cari...
12/06/2025

Cuidar de quem a gente ama vai além das palavras. É lembrar da água, incentivar o treino, preparar uma refeição com carinho. ❤️

🌱 O amor mora nos detalhes — e, muitas vezes, ele vem temperado com saúde. 💚

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🎉 Dá sim pra aproveitar o São João sem sair da linha! 💃🌽A maioria é carregada de açúcar, e aí o que era pra ser só uma f...
07/06/2025

🎉 Dá sim pra aproveitar o São João sem sair da linha! 💃🌽

A maioria é carregada de açúcar, e aí o que era pra ser só uma festança pode acabar pesando na saúde (e na balança)! ⚖️

✅ Dá pra adaptar, equilibrar e ainda assim curtir cada pedacinho do arraiá!
🎯 Quer saber como? F**a de olho aqui no perfil!

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🌈 Sextou com C de comida colorida e nutritiva!Porque cuidar da saúde também pode (e deve!) ser gostoso, leve e bonito no...
30/05/2025

🌈 Sextou com C de comida colorida e nutritiva!

Porque cuidar da saúde também pode (e deve!) ser gostoso, leve e bonito no prato 😍
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🍽️ Que tal terminar o mês com mais cores e equilíbrio no seu prato?
Seu corpo agradece 💚

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🚨 Se o seu intestino anda reclamando... é hora de escutar.Inchaço? Prisão de ventre? Desconforto? São sinais de que algo...
27/05/2025

🚨 Se o seu intestino anda reclamando... é hora de escutar.

Inchaço? Prisão de ventre? Desconforto? São sinais de que algo precisa mudar — e com carinho, não com medo.

💬 Vamos conversar sobre isso? Me chama no WhatsApp:
📲Whatsapp: (85) 991699062

💬 Pequenas mudanças na sua rotina podem transformar sua relação com a comida, e eu posso te ajudar nesse caminho!Que mud...
23/05/2025

💬 Pequenas mudanças na sua rotina podem transformar sua relação com a comida, e eu posso te ajudar nesse caminho!

Que mudança você gostaria de fazer ainda neste mês?Me chama pra saber mais sobre atendimentos!

💚Cuide de você! Marque sua consulta!
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