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03/08/2017

HOT TERMOGÊNICO

DO QUE ESTAMOS FALANDO:

Metabolismo significa a quantidade de calorias necessárias para manutenção das atividades de um individuo. A quantidade de calorias usada pelo organismo é conhecida como taxa metabólica, ela pode variar de individuo para individuo de acordo com a pratica de atividade física, porte físico e também de acordo com uso de suplementos TERMOGÊNICOS, esta classe de suplementos é capaz de aumentar a temperatura corporal e por isso aumenta a necessidade de calorias. O novo produto da Growth Supplements trata-se de uma estratégia agressiva que pode ajudar quem esta buscando redução de peso, em especial redução de gorduras.

COMO ESTE PRODUTO FUNCIONA?

Funciona da seguinte forma, o seu organismo já possui naturalmente uma necessidade por calorias, esta demanda pode ser aumentada com a pratica de exercícios e o consumo de termogenicos, este aqui é o mais poderoso termogênico do mercado brasileiro. Fabricado com uma combinação de ingredientes, todos com a mesma função, aumentar a necessidade calórica do individuo potencializando o efeito de redução de gorduras. O HOT estimula o metabolismo aumentando a necessidade de energia/calorias, a este efeito da-se o nome de termogênese.
QUEM PODE USAR ESTE PRODUTO

Algumas pessoas possuem metabolismo lento, por isso podem ter mais facilidade de aumentar as taxas de gordura ou maior dificuldade de reduzi-las. O produto atua diretamente na regulação do metabolismo energético, em especifico na oxidação de gorduras, ele pode ajudar através do aumento na taxa metabólica. Portadores de hipertensão, cardiopatias, ansiedade ou distúrbios do sono não devem consumir este produto.

QUANDO CONSUMÍ-LO

30 minutos após ser consumido o produto já estará na circulação sanguínea, trazendo seus efeitos benéficos. Quando o indivíduo treinar próximo ao horário de dormir a suplementação com HOT deverá ser feita logo nas primeiras horas da manhã

QUANTO USAR O TERMOGÊNICO HOT

A sugestão para consumo é de 1 porção ao dia, preferencialmente 45 a 60m antes do exercício físico, porém se a rotina de treino acontecer próximo da hora de ir dormir o mais indicado é consumi-lo algumas horas antes do horário de dormir (6hr)

03/08/2017

BASIC WHEY PROTEIN (1KG) - GROWTH SUPPLEMENTS

Basic Whey trata-se de uma alternativa de boa qualidade e baixo custo para as pessoas que desejam aumentar o consumo de proteínas dentro do planejamento alimentar diário. Este é um produto obtido através da remoção de nutrientes não proteicos do soro do leite. O produto é confeccionado com proteínas do soro do leite e fornece proteínas de alto valor biológico e de rápida absorção, promove a oferta de aminoácidos essenciais e de cadeia ramificada auxiliando na recuperação das fibras musculares auxiliando na obtenção dos seus objetivos. Basic Whey é um produto que pode ser usado como alternativa nas refeições, no decorrer do dia como também na situação que sucede o treino. É um produto ideal para ser usado na confecção de receitas “fit”, receitas saudáveis que necessitem ir ao fogo ou a geladeira.
INGREDIENTES:
Concentrado protéico do soro de leite e emulsificante. Não contém Glúten.

SUGESTÃO DE USO:
Misture 3 colheres de sopa (30g) em 200ml de água. Consumir 2 porções por dia.

RECOMENDAÇÃO:
Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Baixo em açúcares. Este não é um alimento com valor energético reduzido.

03/08/2017

A ORIGEM DOS MULTIVITAMÍNICOS/VITAMÍNICO E MINERAIS:
Após a transformação dos processos de fabricação do modo manual para métodos de produção industriais em larga escala, período conhecido como Revolução industrial que ocorreu entre 1820 e 1840, de uma maneira geral os indivíduos passaram a dedicar mais do seu tempo ao trabalho reduzindo assim o tempo dedicado a alimentação, começaram então a surgir problemas relacionados a má alimentação, muitos deles relacionados a ingestão inadequada e/ou insuficiente de micronutrientes, as vitaminas e minerais.
Desde então a indústria alimentícia vem tentando suprir a deficiência provocada por essa forma de alimentação através da complementação por produtos encapsulados e pós.
Os produtos que trazem em sua formulação vitaminas e minerais são um dos mais procurados.

A QUANTIDADE IDEAL DE MICRONUTRIENTES NA DIETA DOS BRASILEIROS:
Desde o ano de 2014, a Organização Mundial da Saúde descreve como sendo necessário o consumo de 7 porções (400gr) de vegetais ao dia para que sejam consumidas as quantidades necessárias de micronutrientes ao nosso organismo.
A ANVISA descreve como sendo necessário o consumo das seguintes quantidades para cada micronutriente:
Vitamina A micrograma 600
Vitamina D micrograma 5
Vitamina C mg 45
Vitamina E mg 10
Vitamina B1 (Tiamina) mg 1,2
Vitamina b2 (Riboflavina) mg 1,3
Vitamina B3 (Niacina) mg 16
Vitamina B6 mg 1,3
Ácido fólico micrograma 240
Vitamina B12 micrograma 2,4
Vitamina B7/Vitamina H (Biotina) micrograma 30
Vitamina B5 (Ácido pantotênico) mg 5
Vitamina K micrograma 65
Colina mg 550
Cálcio mg 1000
Ferro mg 14
Magnésio mg 260
Zinco mg 7
Iodo micrograma 130
Fósforo mg 700
Flúor mg 4
Cobre micrograma 900
Selênio micrograma 34
Molibdênio micrograma 45
Cromo micrograma 35
Manganês 2,3 mg

03/08/2017

SAIBA TUDO SOBRE VITAMINA C

As vitaminas são essenciais para diversas funções do nosso organismo. A vitamina C é uma das mais famosas e reconhecidas: isso porque ela está associada à prevenção de diversas doenças e à melhora do sistema imune. Estudos recentes apontam também para um efeito de alívio no estresse, melhora na pele e até mesmo prevenção de problemas oftalmológicos e derrames.

A grande questão é que essa substância não pode ser sintetizada: a única forma de garantir sua presença no corpo é através da alimentação, ingerindo ingredientes que sejam ricos em vitamina C para poder desfrutar de seus benefícios.
POR QUE TOMAR VITAMINA C?

Não é de hoje que ela tem fama em todo o mundo. Seu nome técnico é ácido ascórbico, e foi descoberta já em 1932. Tudo isso permitiu também que, com a evolução das pesquisas, novas descobertas e propriedades fossem atribuídas a essa velha amiga da saúde e da dieta equilibrada. Ela é hidrossolúvel, ou seja, pode ser ingerida direto com água e absorvida com facilidade pelo corpo.

A ingestão garante a participação de diversas ações bioquímicas de extrema importância para o organismo. No caso de quem pratica exercícios físicos intensos, a vitamina C auxilia através de sua forte ação antioxidante e no combate aos radicais livres. Isso auxilia na manutenção do equilíbrio e renovação celular, garantindo proteção ao corpo e mais saúde.
EFEITOS DA VITAMINA C NO CORPO HUMANO

A vitamina C participa de processos celulares de oxirredução, funcionando como um potente antioxidante natural. O efeito da suplementação nutricional de atletas com nutrientes antioxidantes, especialmente com a vitamina C, tem sido amplamente usado como forma de prevenir e/ou minimizar os danos causados pela formação de radicais livres em alto nível durante a atividade física.

Ela também está envolvida na produção de corticosteroides e aldosterona, na absorção e utilização do ferro e na biossíntese de carnitina. A vitamina C é importante na defesa do organismo contra infecções, fundamental para a integridade das paredes dos vasos sanguíneos e essencial para a formação das fibras colágenas existentes praticamente em todos os tecidos do corpo humano.

03/08/2017

O QUE É GLUTAMINA

Indispensável para o metabolismo de um corpo saudável, a glutamina tem importantes funções tanto para quem pratica exercícios físicos intensos quanto para quem busca apenas uma rotina ainda mais saudável.

A glutamina ou l-glutamina da Growth Supplements traz a qualidade da marca e a segurança de anos de pesquisa. Ela é estudada há mais de 50 anos pela ciência, e a lista dos seus benefícios para o organismo só aumenta. A Growth recomenda também que ela seja consumida junto com uma fonte de proteína de alto valor biológico: isso garante que ela desempenhe todo seu potencial e apresente
os melhores resultados.

Quando consumida isoladamente, a
glutamina acaba sendo absorvida pelas
células do sistema gastrointestinal, não
apresentando os benefícios de maneira
completa.
PARA QUE SERVE?

Ela não é só usada por sua importância na síntese de proteínas. Trata-se de um aminoácido indispensável para o metabolismo corpóreo, pois todo tipo de estresse demanda uma quantidade muito grande de glutamina. Isso inclui, por exemplo, casos de traumatismos, cirurgias, queimaduras, exercícios físicos intensos, alterações psicológicas e ansiedade.

Assim, ela se mostra muito importante, devido à sua participação em diversas vias metabólicas e reações orgânicas. Essa característica se deve às suas capacidades de ajudar na recuperação do sistema imune, fornecer glicogênio aos músculos, evitar a perda muscular e também servir como substrato para o fornecimento energético do cérebro e outros mecanismos.

03/08/2017