02/01/2026
Nessas férias, eu escolhi me tratar como trato quem eu amo
Comecei o dia com estímulos positivos:
aromas que acalmam, flores pela casa, músicas leves que me trazem boas memórias✨
Preparei o café da manhã com presença, cuidei do corpo com calma, me hidratei, desacelerei.
Respeitei meus limites, aceitei frustrações sem brigar com elas, dormi mais cedo, acordei sem despertador.
Quando percebia o corpo agitado, eu agia: respiração profunda, suco de maracujá feito das sementes da fruta, fitoterápicos (passiflora, maracujá, triptofano), leitura, silêncio.
E te convido a refletir sobre isso:
o CORPO responde a tudo o que passa pela MENTE e é uma via de mão dupla!
✅Quando o corpo não está bem, a mente sente. Quando a mente sobrecarrega, o corpo adoece.
Na nossa consulta do instituto Jacqueline Modolo, cuidamos dos dois.
Na conversa, organizamos excessos mentais.
NA MACA, retiramos do corpo tudo o que atrapalha, tensiona e mantém a dor.
Tratar dor não é separar corpo e mente.
É compreender essa conexão e intervir com precisão, no momento certo, do jeito certo.
Se o seu corpo vem pedindo ajuda, talvez seja hora de ouvir com mais atenção. Agende sua avaliação
Instituto Jacqueline Modolo
Excelência no tratamento da Dor e Coluna
Foz do Iguaçu-PR
(45)999699317
* Tratamento avançado da Coluna vertebral
* Neurociência moderna da dor
* Subgrupos
* Tratamento de escoliose baseado em evidências
* Diagnóstico diferencial e avaliação músculo esquelética
* Tratamento da dor lombar e exercícios específicos
* Atendimento médico
🇪🇸Osteopatia (Escuela de osteopatia de Madrid)
🇳🇱 New Manual articular Approach: Spine and Pelvis (Masp)
