Psicólogo Clayton Augusto Fontana Izoton

19/08/2025

✨ Essa é uma metáfora sobre a vida: muitas vezes, ao fechar as janelas do coração para não sentir dor, acabamos também impedindo a entrada daquilo que nos traz esperança, afeto e vitalidade.

A terapia pode ser esse vento suave que ajuda a abrir frestas dentro de nós — um espaço seguro onde é possível respirar de novo, ressignificar feridas e permitir que a luz volte a iluminar o caminho.

🌿 Se você sente que tem vivido com as janelas fechadas, talvez seja o momento de se permitir abrir aos poucos para a vida novamente. Eu estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.

14/08/2025

Se esse vídeo falou com você, compartilhe com alguém que também precisa lembrar do próprio valor.
Salve para assistir de novo quando os dias estiverem difíceis.
E me conta aqui nos comentários: o que você tem feito por você ultimamente?

12/08/2025

Tem dia que a gente trava. O corpo tá ali, mas a vontade sumiu.

📚 Segundo Martin Seligman, pai da Psicologia Positiva, o desânimo pode surgir quando vemos os desafios como permanentes e sem solução.

3 formas comprovadas de mudar isso:
1️⃣ Pequenas vitórias – faça algo simples agora.
2️⃣ Gratidão – anote 3 coisas boas do dia.
3️⃣ Conexão – fale com alguém que te faça bem.

💬 Desânimo não é preguiça, é sinal de que algo precisa ser cuidado. Como diria Seligman, sempre há um novo jeito de interpretar e reagir à vida.
✨ Qual dessas você vai testar hoje? Comenta aqui!

06/08/2025

🌍 A psicologia também fala a sua língua — onde quer que você esteja.

Ao longo da minha trajetória clínica, venho acompanhando brasileiras e brasileiros que vivem em diversos cantos do mundo. Já estive (e estou) presente na vida de pacientes que moram na:

Rússia, Portugal, Espanha, França, Estados Unidos, Paraguai, Emirados Árabes Unidos, Canadá, Holanda, Itália, África do Sul, Austrália, Argentina, Alemanha, Estônia, Irlanda e Inglaterra.

Através da psicologia intercultural, ofereço um espaço terapêutico online, acolhedor e empático, que compreende os desafios, recomeços, saudades e adaptações de quem vive fora do Brasil.

📲 A terapia online é um cuidado possível e real — em qualquer parte do mundo.
Se você é brasileiro e está vivendo fora, saiba que não precisa enfrentar tudo sozinho. Existe espaço pra você aqui.

💬 Vamos conversar?

03/08/2025

Se essa frase da Adélia Prado tocou você como tocou a mim, que tal dar um passo para ouvir essa dor com mais atenção? Permita-se acolher o que está por trás da raiva. A terapia pode ser esse espaço seguro para você se olhar com gentileza e cuidado.Como Adélia Prado nos lembra, “Era raiva não. Era marca de dor.”Que tal transformar essa marca em um caminho de cuidado consigo mesmo?

25/07/2025

✨ Você tem vivido a liberdade de ser quem realmente é?Nem sempre é fácil se libertar das expectativas dos outros, mas o processo de autoconhecimento pode transformar a forma como você se relaciona com o mundo — e principalmente, com você mesmo.A terapia é um espaço seguro para descobrir sua autenticidade, acolher suas emoções e viver com mais leveza e verdade.🌱 Vamos conversar sobre isso?

22/07/2025

🧠 Terapia é um encontro com quem você realmente é.
É o espaço onde você pode falar livremente, sem julgamentos.
É onde a dor encontra escuta.
E onde o caos começa a ganhar forma, nome e direção.

💬 Seja ansiedade, luto, baixa autoestima, sobrecarga emocional ou simplesmente o desejo de se entender melhor — você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

👨‍⚕️ Com mais de 6.000 atendimentos realizados, este é um espaço reconhecido por acolhimento, ética e transformação emocional.
Atendimentos online e presenciais em Foz do Iguaçu, com escuta qualificada e abordagem integrativa.

📍 Se você sente que é hora de cuidar da sua saúde emocional, esse pode ser o seu momento de virar a chave.

➡️ Entre em contato pelo link da bio e agende seu atendimento.
Você merece esse cuidado. 🌱

07/07/2025

🧠 Relações tóxicas não são sempre óbvias.Às vezes, o que parece “cuidado” é controle.O que parece “brincadeira” é humilhação.E o que você chama de amor… vem machucando mais do que acolhendo.Na psicologia, entendemos que relações tóxicas minam a autoestima, distorcem a percepção da realidade e prendem a pessoa em ciclos de medo e culpa.✨ Mas ninguém merece viver num relacionamento onde precisa se esconder pra ser aceito.A terapia é um espaço seguro pra olhar pra isso com coragem.Pra entender o que você viveu, reconstruir sua história e aprender que amor de verdade não fere — acolhe.📍Se esse conteúdo fez sentido pra você, talvez seja hora de olhar com mais carinho pra si mesmo. E, se precisar, buscar ajuda.

04/07/2025

Sou psicólogo.
🌈 E também sou gay.

Aproveitando o Mês do Orgulho, resolvi falar sobre isso. 🖤
Porque durante anos, me ensinaram que eu deveria me calar.
Que eu precisava me esconder para ser aceito.

E o mais doloroso?
Foi ver pessoas que se diziam colegas… amigas…
debochando, rindo, julgando — como se minha existência fosse uma piada.
Como se sentir fosse motivo de vergonha.

Mas eu tive o privilégio de ter ao meu lado pessoas que me amam de verdade.
Que me ajudaram a seguir em frente.
Com muita terapia e apoio, eu resisti.

E hoje, ajudo outras pessoas a entenderem que não há nada de errado em serem quem são.

Isso não é apenas sobre visibilidade.
É sobre respeito.
Sobre poder existir com dignidade.
Sobre viver sem medo, sem se diminuir, sem precisar pedir desculpas por amar, por sentir, por simplesmente ser.

Não é sobre bandeiras.
É sobre humanidade.
É sobre cuidar de si e do outro com verdade.

Sou um psicólogo gay, sim.
E estar aqui, no Mês do Orgulho, falando sobre isso, já é um passo importante.

Se você também sente que precisa se esconder,
lembre-se: viver sua verdade é um ato de coragem — e você não está só.

🧠🧡 A saúde mental começa com o direito de ser você, inteiro, do jeito que é.

✊🏽

09/04/2025

05/04/2024

Sem dúvidas, sou apaixonado pelo que faço.