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Recanto Materno

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24/11/2025

O cérebro neurodivergente não é inseguro por natureza — ele é hiperatento.
Ele capta nuances, tons, gestos, microexpressões, sons, luzes, sensações… tudo, o tempo todo.
E quando o ambiente envia informações demais, o sistema entra em alerta.
A insegurança não nasce da incapacidade — nasce da sobrecarga.
Seu corpo tenta se proteger do excesso.
Sua mente só está buscando prever o imprevisível para se manter segura.

Não é falta de confiança.
É excesso de informação.
E um cérebro tentando cuidar de você.

21/11/2025

Cuidar de pessoas neurodivergentes é mais do que aplicar técnicas — é sobre reconhecer identidades, respeitar ritmos e sustentar um olhar verdadeiramente humano.
Ser neuroafirmativo é entender que o papel do profissional não é normalizar, mas abrir espaço para que cada pessoa possa existir em plenitude.

✨ O cuidado só é ético quando nasce do respeito.

19/11/2025

💬 Às vezes, o capacitismo vem disfarçado de cuidado.
Frases que parecem incentivo, mas na verdade, invalidam o que você sente e vive.

Reconhecer essas sutilezas é parte do processo de se proteger — e de escolher com consciência quem te acompanha na jornada de autoconhecimento. 🌿

17/11/2025

Na clínica afirmativa, o encontro não é sobre consertar, mas sobre reconhecer.
Quando duas pessoas neurodivergentes se encontram — uma escutando, a outra se permitindo ser escutada — há algo que se realinha por dentro.
Não é só fala e escuta. É espelho.
É o momento em que o “eu também” costura o que antes era solidão.
E o que parecia diferente demais, finalmente encontra lugar para existir inteiro.

🌿 A cura não está em mudar quem somos, mas em sermos vistos com verdade.

15/11/2025

Somos muitos.
E cada um de nós carrega histórias de exclusão, de dor e de reencontro.
Mas há beleza no caminho de quem se reconstrói sem abrir mão da própria essência.

🌙 Ser neurodivergente é aprender a transformar o estranho em identidade — e a identidade em força.

14/11/2025

Quando a gente se aceita, o que antes doía começa a fazer sentido.
O “esquisito” vira identidade.
O “isolado” vira alguém que se escuta.
E o “diferente” vira um corpo inteiro, confortável em existir.

💛 Ser você não é o oposto de pertencer. É o caminho de volta pra casa.

O processo de se aceitar como é, se torna o caminho mais lindo de se ver, paramos de negociar com nosso bem estar.

12/11/2025

Desde cedo, muitos neurodivergentes aprendem que são “estranhos”.
Mas o isolamento nem sempre nasce da vontade de ficar só — ele surge como uma forma de se proteger de olhares que não compreendem.
A criança se afasta não por falta de afeto, mas por excesso de dor.
E esse afastamento, lá atrás, ensina o corpo a se esconder.

🕯️ Talvez você só estivesse se protegendo.

E o isolamento virou refúgio, para tanta coisa que machuca e não sabemos lidar.

10/11/2025

Ser neurodivergente é mais do que um rótulo — é um reencontro com a própria essência.
Quando deixamos de buscar o “normal” e começamos a reconhecer o valor da nossa forma de sentir e pensar, algo muda profundamente: deixamos de existir em função do encaixe e passamos a existir em função da verdade.

✨ Ser neuroafirmativo é isso — olhar para si com respeito, dignidade e amor.

07/11/2025

Ser neuroafirmativo vai além de aceitar as diferenças — é reconhecer que cada cérebro tem o direito de existir e se expressar em sua forma única, sem precisar se encaixar em moldes normativos.

É um compromisso ético, porque implica responsabilidade: respeitar a identidade neurodivergente, ouvir as próprias vozes e combater práticas que reforçam a patologização e a exclusão.

É um compromisso humano, porque fala sobre empatia, dignidade e pertencimento — sobre enxergar a pessoa antes do diagnóstico, o sentir antes do comportamento, o contexto antes do julgamento.

E é um compromisso transformador, porque quando mudamos o olhar, mudamos o mundo ao redor. Passamos a construir espaços mais acessíveis, terapias mais sensíveis e relações mais autênticas.

Ser neuroafirmativo é, portanto, escolher o caminho do respeito, da escuta e da transformação — dentro e fora da clínica, dentro e fora de nós. 🌱

05/11/2025

Crescer sendo neurodivergente muitas vezes significa ter aprendido que o desenvolvimento acontece quando nos ajustamos, melhoramos, mudamos.
Mas a verdade é o contrário:
a gente cresce de verdade quando se permite ser.

🌱 Crescemos quando entendemos que nossos jeitos — de sentir, pensar, comunicar, viver — não precisam ser moldados para caber.
Crescemos quando paramos de lutar contra quem somos e começamos a nutrir o que é natural em nós.

Autenticidade não é se reinventar.
É voltar pra si.
É deixar florescer aquilo que sempre esteve ali — nossa forma única de existir no mundo.

Crescer é se reconhecer. 🌻

03/11/2025

Crescer dentro das convenções sociais ensina que aniversário é festa, é agito, é mesa cheia e sorrisos largos — mesmo quando o corpo pede silêncio. Mesmo quando o coração só queria um dia tranquilo, um café quente e a presença de quem realmente importa.

Para muitas pessoas neurodivergentes, o aniversário nunca foi sobre alegria, mas sobre desempenhar. Sobre atender expectativas alheias — sorrir, receber abraços, aceitar surpresas, estar disponível. E quando se é constantemente forçado a celebrar de um jeito que não faz sentido, o dia que deveria ser leve se torna um lembrete de desconexão.

Com o tempo, o aniversário perde o brilho. Vira só mais um dia — ou pior, um dia a ser evitado. Porque ele carrega a memória de ter sido invadido, cobrado, exposto.

Mas talvez crescer também signifique permitir-se ressignificar. Entender que celebrar não precisa seguir roteiro. Que há beleza em marcar o próprio tempo à sua maneira: com silêncio, aconchego, um ritual sensorial, um gesto de autocuidado.

O aniversário pode voltar a ter significado quando ele deixa de ser uma performance e volta a ser um espaço de verdade. Quando, enfim, é possível existir nele — do jeito que se é.

Você gosta do dia do seu aniversário?

31/10/2025

Muitas pessoas neurodivergentes crescem com a sensação constante de serem insuficientes — não por falta de capacidade, mas porque o mundo foi moldado para funcionar de um jeito que raramente considera seus modos únicos de existir.

Desde cedo, aprendem que precisam “tentar mais”, “se esforçar para se encaixar”, “controlar as reações”, “agir de forma adequada”. E cada tentativa de se adaptar a padrões alheios reforça a ideia de que o que são naturalmente nunca é o bastante.

Mas a verdade é que não existe insuficiência em ser quem você é. Existe apenas um sistema que ainda não sabe valorizar a diversidade das formas de sentir, pensar e se relacionar.

Ser neurodivergente não é estar “atrás” de ninguém — é viver com um funcionamento diferente, que precisa ser compreendido e apoiado, não corrigido.

🌿 Às vezes, o que você chama de “falha” é, na verdade, um traço de singularidade que só precisa de espaço para florescer no seu ritmo.

✨ Você não é insuficiente. Você é inteiro, e o seu jeito de estar no mundo tem valor.

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