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Psicóloga Aline Torres Belançon

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Foz do Iguaçu, PR
Psicóloga Aline Torres Belançon

A minha missão é prestar serviços em Psicologia e Saúde Mental com excelência através da psico

16/12/2022

É hora de fazer uma pausa para recarregar as energias!

Lembre-se: descansar também é auto cuidado!

10/09/2022

Quando a dor se tornar insuportável, procure ajuda! 🤝🙃

Hoje é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Neste Setembro Amarelo, é preciso ressaltar a importância do diálogo sobre o assunto, pois quanto mais desmitificarmos os motivos que levam ao suicídio, mais vidas podem ser salvas.

A ciência comprova que falar tem efeitos positivos até mesmo em situações extremas. Desabafar faz com que a pessoa se reorganize internamente e se ouça mais!

08/09/2022

O estresse pós-traumático causa medo constante.😨😱

O problema é um transtorno psicológico que provoca medo excessivo após situações muito chocantes, assustadores ou perigosas. Confira 5 sintomas que indicam o transtorno:

🔹Ter pesadelos frequentes.
🔹Sentir-se frequentemente tenso ou nervoso.
🔹Ter dificuldade para dormir.
🔹Evitar ir em locais que lembrar da situação traumática.
🔹Ter pensamentos negativos sobre si próprio.

Se identificou? Então você precisa de ajuda. Agende um horário comigo e vamos conversar melhor.

01/09/2022

O Setembro Amarelo é um mês de alerta para todos nós. O alerta é para que possamos escutar mais as pessoas.

Permita-se ser o ouvido de alguém que precisa nesse momento, tenha empatia. Por mais que essa ação não substitua tratamentos com profissionais, é muito importante.

Faça a diferença na vida das pessoas.
E veja como espalhar amor pode ser gratificante! 😉🤩

💛

01/09/2022

Comece espalhando amor. 💗🤗

O Setembro Amarelo é um mês de alerta para todos nós. O alerta é para que cada um de nós possamos escutar mais as pessoas.

Permita-se ser o ouvido que alguém que precisa nesse momento, tenha empatia. Faça a diferença na vida dessa pessoa. Salve vidas!

Veja como espalhar amor pode ser gratificante! 😉🤩

👇 Contato:
📞 (45) 99903-1482
📱 (45) 99903-1482
🏢 CRP 08/12415

29/08/2022

Aproveite todas as oportunidades. 😁😃

Cada semana que começa nos traz diversos momentos felizes e oportunidades que podem mudar a nossa vida. Por isso, não as deixe passar despercebidas!

Agarre tudo de bom que você pode e transforme em muita alegria e sucesso. Boa semana e que ela seja incrível!

Concorda comigo? Deixe sua opinião nos comentários.😉

27/08/2022

Psicólogo: quem nos ajuda a descobrir quem realmente somos.😃🙃

Hoje é o nosso dia! Do profissional que tem a capacidade e responsabilidade de entender a mente humana.

Aqui fazemos com toda dedicação, amor e carinho.

Orgulho de fazer parte do processo de autoconhecimento e cura de tantas pessoas. Quero agradecer cada paciente por confiar em mim, e compartilhar sentimentos e histórias tão pessoais. O meu muito obrigado (a)!

Parabéns para mim e todos os colegas de profissão.
Feliz dia do Psicólogo.🧠💭

26/08/2022

Sabe o que pode te ajudar na busca dessa resposta? O autoconhecimento!😉🤩

Ele é a habilidade de ver quem você é claramente, de compreender qual é a sua essência, como os outros te veem e como você se encaixa no mundo.

Ter ele, permite que você descubra suas qualidades, capacidades, bem como os seus pontos que devem ser melhorados.

Confira a seguir, algumas vantagens que o autoconhecimento é capaz de proporcionar.
🔹 Desenvolvimento da Inteligência Emocional
🔹 Resiliência
🔹 Definir quais são suas metas e objetivos
🔹 Clareza quanto a sua missão de vida e seu propósito.

E aí, o que você me diz? Comente aqui!

11/08/2022

Nunca pare de aprender.🤓📖 A maior dádiva para o estudante é o saber adquirido, nenhum outro dom faria valer a pena tanto esforço e dedicação.

Com toda certeza seu esforço e dedicação vão fazer toda a diferença no sucesso do seu futuro.

Feliz dia do Estudante.👩‍🎓🧑‍🎓

🏢 CRP 08/12415

03/08/2022

- Quem é você?

- Quais são os valores que estão por trás das suas decisões?

- Quais são os gatilhos e situações que te deixam ansioso(a)?

- Quais são as atividades que você gosta e não gosta?

- Quais são suas qualidades? E seus defeitos?

- Como reage às críticas?

Se eu te desse um questionário valendo o melhor emprego do mundo com as 8 perguntas acima, você conseguiria responder em 15 min?

Quem pratica o autoconhecimento tem todas (ou quase todas) as respostas para essas perguntas.

Salve esse post para lembrar de praticar o autoconhecimento diariamente

-estar

06/07/2022

MITO! 👎🤨

Às vezes podem até resolver problemas como estresse, ansiedade, etc. mudando apenas nosso estilo de vida.

Porém, alguns podem começar a nos sobrecarregar e afetar negativamente nossas vidas.

Por isso, a terapia é o caminho mais rápido e eficaz para superar problemas emocionais e comportamentais que impedem que você viva a vida que deseja.

Precisa de ajuda? Deixe nos comentários que logo te respondo.

👇 Contato:

🏢 CRP 08/12415

24/06/2022

Ai gente, agora sim 😆🙈

Endereço

Rua Antônio Raposo, 406/Sala 401/Edifício Marajoaras/Centro
Foz Do Iguaçu, PR
85851-090

Horário de Funcionamento

Segunda-feira

09:00 - 18:00

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