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Dr Marcel Mainardes, Avenida João Marques Vieira, 930, Fraiburgo (2026)

15/02/2026

A alimentação infantil vai muito além de calorias. O que a criança consome diariamente pode influenciar diretamente o funcionamento do cérebro, o comportamento, o foco e a regulação emocional.

A ciência já demonstra que certos componentes da dieta podem atuar como gatilhos neurológicos, especialmente em cérebros em desenvolvimento, interferindo em neurotransmissores, inflamação, intestino e sono. Quando esses fatores não são investigados, sintomas comportamentais acabam sendo tratados apenas na superfície.

Antes de rotular ou medicar, é fundamental olhar para o terreno biológico da criança.

Investigar hábitos, rotina, alimentação e sinais do corpo pode mudar completamente o desfecho.

Referência: Effects of a restricted elimination diet on the behaviour of children with attention-deficit hyperactivity disorder (INCA study): a randomised controlled trial
Pelsser, Lidy M et al.

Dr. Marcel C. Mainardes - Pediatra
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13/02/2026

Comunicado importante🚨

Informo que na segunda-feira dia 16 não estarei atendendo, retornando normalmente a partir de terça-feira dia 17 de fevereiro.

Atenciosamente,
Dr. Marcel Mainardes

13/02/2026

Temperaturas entre 37,5 °C e 37,9 °C passam a ser reconhecidas como estado febril, o que exige observação, mas não caracteriza febre isoladamente.

Eu sei que para os pais febre acaba gerando alerta de preocupação, mas não podemos esquecer: febre é um sintoma, não uma doença. Ela é uma resposta do organismo, geralmente indicando que o sistema imunológico está em ação.

Por isso, o foco não deve ser apenas o número no termômetro. O que realmente importa é como a criança está se comportando.

Uma criança com 38,5 °C ativa, hidratada e responsiva pode estar em melhor estado geral do que outra com 37,7 °C prostrada, sonolenta, irritada ou com dificuldade respiratória.

As atualizações reforçam justamente isso: tratar a criança, não o número. O uso indiscriminado de antitérmicos, baseado apenas em pequenas elevações de temperatura, pode mascarar sintomas importantes e gerar ansiedade desnecessária.

Sinais de alerta continuam sendo prioridade: alteração do comportamento, dificuldade para respirar, recusa alimentar persistente, vômitos repetidos, dor intensa ou piora progressiva do quadro merecem avaliação médica, independentemente da temperatura registrada.

O termômetro ajuda, mas não substitui a observação clínica. Informação correta traz segurança, evita excessos e permite decisões mais conscientes no cuidado com a criança.

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11/02/2026

Pequenas escolhas do dia a dia fazem muita diferença no desenvolvimento infantil.

Quando o ambiente é seguro, permitir que o bebê fique descalço é uma forma simples de respeitar o corpo, o tempo e o aprendizado natural da criança.

Permitir que o bebê ande descalço traz benefícios importantes para o desenvolvimento físico e neurológico, especialmente nos primeiros anos de vida. Os pés possuem inúmeras terminações nervosas responsáveis por enviar informações ao cérebro sobre equilíbrio, postura e movimento. Quando o bebê anda descalço, essas conexões são estimuladas de forma natural e eficiente.

O contato direto dos pés com o chão ajuda no desenvolvimento da coordenação motora, do equilíbrio e da percepção corporal. É assim que o bebê aprende a reconhecer diferentes superfícies, ajustar a força dos músculos e organizar melhor seus movimentos. Isso favorece uma marcha mais segura e um melhor controle do corpo ao longo do crescimento.

Outro ponto fundamental é o fortalecimento da musculatura dos pés e tornozelos. Sapatos rígidos e constantes podem limitar esse fortalecimento, enquanto andar descalço permite que os músculos trabalhem livremente, contribuindo para uma pisada mais adequada e para a prevenção de alterações posturais no futuro.

Sempre que o ambiente for seguro, limpo e adequado, deixar o bebê andar descalço é uma escolha simples, natural e extremamente benéfica pois estimula a autonomia, a confiança e a exploração do ambiente.

O bebê se sente mais seguro ao perceber o próprio corpo em movimento, o que favorece também o desenvolvimento emocional.

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08/02/2026

O movimento é a base do desenvolvimento físico e cognitivo e infelizmente vivemos a era do analfabetismo físico.

Crianças chegam à escola sem força nas mãos, com coordenação motora imatura e baixa autonomia para tarefas básicas do dia a dia. O que antes era exceção passou a ser regra em muitas salas de aula.

Esse fenômeno não é pedagógico, é biológico e ambiental. O desenvolvimento motor básico ficou em segundo plano e as crianças não estão bem preparadas para aprender porque não consolidaram habilidades corporais fundamentais.

No nosso artigo publicado na Pediatric Research, mostramos que 8 em cada 10 crianças e adolescentes não atingem níveis mínimos de atividade física, sustentando a tríade da inatividade pediátrica: déficit crônico de exercício, dinapenia infantil e analfabetismo físico. Essa combinação compromete não só a saúde cardiometabólica, mas também o desenvolvimento cognitivo, emocional e acadêmico.

Criança pequena precisa correr, pular, escalar, apertar, cortar, desenhar e brincar. Movimento não é lazer opcional, é pré-requisito biológico para aprender, regular emoções e construir autonomia.

Se você gostou deste conteúdo encaminha para mais papais e mamães, é importate dividirmos conhecimento!

Fontes: * dos Santos, L. S., & dos Santos, J. C. C. (2025). The era of pediatric physical illiteracy: A global call to address the pediatric inactivity triad. Pediatric Research. https://doi.org/10.1038/s41390-025-04283-8

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02/02/2026

Os casos de sarampo na Carolina do Sul (EUA) já chegam a 558 pessoas, segundo autoridades de saúde.
Uma doença altamente contagiosa, que estava controlada há décadas, voltou a circular com força nos EUA.

O resultado é previsível: quando a cobertura vacinal cai, o vírus encontra espaço para voltar.
O sarampo não é “doença leve”, pode causar: pneumonia, cegueira, surdez, inflamação no cérebro e até mesmo levar a óbito (especialmente crianças e pessoas não vacinadas).

A vacina contra o sarampo é segura, eficaz e amplamente estudada. Ela protege não apenas quem recebe a dose, mas também aqueles que não podem ser vacinados por condições médicas, como bebês pequenos e pessoas imunocomprometidas.

Por isso, vacinação não é apenas uma decisão individual. Quando o risco é coletivo, a responsabilidade também é coletiva.

Manter a caderneta de vacinação atualizada é um ato de cuidado, consciência e compromisso com a saúde pública.

Se essas informações foram úteis para você, compartilhe com outras mamães para que mais famílias possam cuidar bem da saúde dos pequenos!

☎️ (49) 3256-3100

27/01/2026

A estação mais quente do ano favorece brincadeiras ao ar livre, viagens e contato social mais intenso, mas também cria um ambiente propício para o surgimento de algumas doenças bastante comuns.

O calor e a umidade facilitam a proliferação de vírus, bactérias e parasitas, exigindo atenção redobrada dos pais e cuidadores.

Entre os quadros mais frequentes estão as gastroenterites, que se manifestam com diarreia, vômitos e dor abdominal, muitas vezes relacionadas à ingestão de água ou alimentos contaminados.

As doenças transmitidas por mosquitos, como dengue, zyka e chikungunya também se tornam mais prevalentes nessa época.
Além disso, problemas de pele, como brotoejas, assaduras e infecções cutâneas, surgem com maior facilidade devido ao suor excessivo.

Gripes, resfriados, rinite, sinusite e crises alérgicas também podem aparecer, devido as mudanças bruscas de temperatura e especialmente em ambientes com ar-condicionado.,

Reconhecer precocemente os sinais de alerta é fundamental para evitar complicações. Febre persistente, sinais de desidratação, prostração, dificuldade para respirar ou piora progressiva do quadro são motivos para procurar avaliação médica.

A prevenção começa com medidas simples e eficazes: manter boa hidratação, reforçar a higiene das mãos, oferecer alimentos bem higienizados e armazenados corretamente, usar repelente quando indicado, proteger a pele do sol e manter a vacinação em dia.

Com informação, atenção aos sintomas e cuidados adequados, é possível garantir que as crianças aproveitem o verão com saúde!

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14/01/2026

Se o seu bebê faz uso de fórmula infantil, verifique imediatamente o lote, data de fabricação e validade da embalagem (tem um post aqui no feed sobre os lotes!).
Caso o produto faça parte do lote envolvido, suspenda o uso e siga as orientações do fabricante e das autoridades de saúde.

Fique atento a sinais como febre, vômitos, diarreia, irritabilidade, recusa alimentar ou qualquer alteração no comportamento do bebê. Na presença de sintomas, procure atendimento médico imediatamente.

A segurança alimentar na primeira infância é fundamental. Informação, vigilância e ação rápida fazem toda a diferença na proteção dos pequenos. Compartilhe este alerta com outras famílias.

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08/01/2026

ARRASTA E CONFERE NAS IMAGENS!

Foi divulgado um recall global preventivo de algumas fórmulas infantis, após a detecção de uma toxina em um ingrediente proveniente de um fornecedor internacional de óleos.

📌 A medida é preventiva e o recolhimento está acontecendo no Brasil e em outros países.
📌 A toxina foi identificada em matéria-prima oriunda de uma fábrica localizada na Holanda.

O que fazer?
✔️ Verifique o lote e a validade da fórmula que você tem em casa
✔️ Não utilize o produto caso ele esteja entre os lotes informados
✔️ Entre em contato com o SAC da Nestlé ou com o local onde adquiriu o produto para orientações sobre troca ou reembolso

A segurança alimentar dos bebês é prioridade. Compartilhe essa informação para que mais famílias fiquem atentas!

📲 Salve e envie para quem tem bebê em casa.

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02/01/2026

Dezembro é a cara do verão, dias ensolarados e de bastante calor.
Para isso é importante adotar medidas preventivas para manter a pele do seu filho saudável e livre de assaduras.

Aqui estão algumas dicas valiosas para garantir que o verão seja uma estação de conforto para os pequenos!

➡️Escolha roupas e fraldas largas: Opte por roupas leves e fraldas arejadas. Vestir seu filho com peças largas permite uma melhor circulação de ar, ajudando a manter a pele fresca e minimizando o risco de assaduras causadas pelo calor e umidade.

➡️Evite pomadas sem prescrição: Resistir à tentação de aplicar pomadas sem orientação médica é fundamental. Nem todas as pomadas são adequadas para todas as situações, e o uso indiscriminado pode resultar em irritações indesejadas. Consulte sempre o pediatra para uma recomendação personalizada.

➡️Troque a fralda regularmente: A troca regular de fraldas é uma prática simples, mas eficaz. Manter a área limpa e seca reduz significativamente o risco de assaduras. Esteja atento aos sinais de desconforto do bebê e faça as trocas conforme necessário, especialmente em dias mais quentes.

➡️Evite dobrar a borda da fralda: Evite dobrar a borda da fralda. Deixar espaço para ventilação ajuda a prevenir a retenção de umidade, um dos principais fatores que contribuem para o surgimento de assaduras.

Consulte sempre o pediatra para orientações personalizadas e, assim, garanta um verão alegre e livre de desconfortos para o seu pequeno.

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31/12/2025

Ao final de mais um ano, quero agradecer pela confiança e pelas histórias que me permitiram acompanhar.

Cada consulta foi um encontro de cuidado, escuta e parceria, muito além de diagnósticos.

Que o novo ano traga muita saúde e momentos tranquilos em família.
Contem sempre comigo!

Boas festas e um ano novo com mais saúde para todos.

Com carinho, Dr Marcel Mainardes!

29/12/2025

A diarreia é um quadro comum na infância, mas deve ser acompanhada de perto pois, se não for devidamente cuidada, pode implicar em alguns riscos para a saúde, sendo o principal deles, a desidratação.

A maioria dos casos são causados por vírus, mas algumas bactérias também podem causar diarreia, adquirida principalmente pela ingestão de alimentos contaminados. Os casos de alergia e/ou intolerância à lactose e proteína do leite também podem gerar esse quadro.

Alguns cuidados precisam ser tomados com a diarreia na infância, e o primeiro deles é o atendimento médico pediátrico, para que a causa e a gravidade sejam avaliadas. A ingesta de líquidos deve ser melhorada e em muitos casos, com soluções reidratantes prescritas pelo médico.

Lavar as mãos com frequência e higienizar principalmente os alimentos que serão ofertados à criança.

Priorizar os cuidados durante um episódio de diarreia é essencial para uma recuperação rápida e segura. Se os sintomas persistirem ou piorarem, não hesite em procurar orientação médica.

A saúde do seu filho é uma prioridade!

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15/02/2026

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