03/12/2025
Cuidar da imunidade é algo que faz diferença todos os dias, e pequenos hábitos podem fortalecer (e muito!) o seu corpo. 💚
No carrossel de hoje, separamos atitudes simples e essenciais para manter sua saúde em dia:
✔️ Alimentação saudável: frutas, vegetais, fibras e alimentos naturais são aliados poderosos.
✔️ Exercícios regulares: movimentar o corpo melhora circulação, energia e defesa natural.
✔️ Beber água: hidratação é fundamental para o funcionamento de todas as células.
✔️ Dormir bem: o sono é o momento em que o corpo se recupera e fortalece.
✔️ Suplementação, quando necessário: vitaminas e minerais podem complementar sua rotina (sempre com orientação profissional).
Cuidar da imunidade é cuidar de você. 💚
Na Droga Vida, estamos prontos para te ajudar em cada etapa dessa jornada.