Bio Spazzio Pilates e Acupuntura

17/06/2023

Ajudando amigos e fazendo o que amo , aqui em .

12/01/2023

Fisioterapia gerontologica : trabalhamos o vigor físico e o treino cognitivo de forma tranquila e prazerosa!
Qualidade de vida é fundamental!!!

Bio Spazzio Pilates e Acupuntura
Franca/SP
16 99999-3177

25/10/2022

desta aula divertida com vovós e netinhos!
A flexibilidade desta família é incrível!!!

30/06/2022

30/05/2022

Sabia que PILATES é excelente para desequilíbrios dos músculos dos pés?

👣 Eles podem ser pequenos, grandes, finos, gordos ou chatos.
Algumas pessoas os consideram lindos, outras, horrorosos!
A questão é que os pés são a sustentação do nosso corpo e, por isso, merecem ser tratados com carinho

🦵🏽A evolução do ser humano nos tornou bípedes (descarga de peso nos dois pés) e desde então lutamos contra a força da gravidade.

🦶🏼O pé e o tornozelo tem a função de manter o equilíbrio, suportar o peso e servir como alavanca e ponto de apoio para impulsionar o corpo durante a marcha.

🗣Pisar de forma errada pode ser a causa de cefaleias, dores nas costas, aumentos das curvaturas da coluna, além de problemas nos ombros, membros inferiores e pélvis.

🦶🏼Joseph Pilates se preocupou com a “base da pirâmide “ (os pés) para construir exercícios poderosos!
Ele deu prioridade para o treinamento com pés descalços, para uma correção mais refinada.

🩰As meias foram adaptações criadas para o método. Mas, ainda sim, conseguimos trabalhar a musculatura dos pés durante os exercícios, tanto durante as posturas que exigem o “pé de bailarina” (pés em ponta), pés em apoio nos aparelhos e com o aluno em pé.

❌Com os pés calçados não é possível passar informações proprioceptivas importantes para a marcha e postura.

✅Devido à importância desta pequena parte do corpo , o trabalho do Método Pilates se inicia justamente pelos pés.

📂Avaliar o tipo de pé (plano, cavo ou normal), a forma da pisada (pronada, supinada ou neutra) e possíveis alterações anatômicas (joanetes, dedos em garra, pé rígido e circulação deficiente) são fundamentais para corrigir alterações e anomalias, aliviar as dores, melhorar os apoios da pisada e, consequentemente, a postura.

😉E você, sabendo agora da importância dos pés em nossa jornada nesta terra, já pensou em praticar PILATES para corrigi-los?

Dra Marcionita M. Fernandes
BIO SPAZZIO PILATES E ACUPUNTURA
(16) 99999-3177
Franca/SP

30/05/2022

Hoje, 30 de maio, é o Dia Internacional da Esclerose Múltipla (EM), uma data criada pela Federação Internacional de Esclerose Múltipla para promover uma maior conscientização sobre o problema.
De acordo com a Associação Brasileira de Esclerose Múltipla (ABEM), a estimativa é de que 40 mil pessoas possuem a doença apenas no Brasil.
No mundo inteiro, segundo o Ministério da Saúde, esse número sobe para 2,8 milhões de pacientes.
O que é a ESCLEROSE MÚLTIPLA?
A esclerose múltipla é uma doença neurológica, crônica e autoimune, que gera uma alteração no sistema imune do paciente, fazendo com que as células de defesa do organismo "ataquem" involuntariamente o sistema nervoso central, provocando lesões cerebrais e medulares.

Infelizmente, não existe cura para a doença.

As causas ainda são desconhecidas e, portanto, pouco se sabe sobre uma possível prevenção.

O tratamento consiste em atenuar os sintomas e retardar a progressão da doença, oferecendo melhor qualidade de vida diária aos pacientes.

SINTOMAS:
Vale lembrar que a esclerose múltipla não é uma doença mental, como ansiedade ou depressão, e sim um distúrbio neurológico .

Entre os principais sintomas da condição estão:
* Fadiga intensa;
* Fala lenificada;
* Voz trêmula;
* Pronúncia hesitante das palavras ou sílabas;
* Dificuldade para engolir líquidos, pastosos ou sólidos;
* Visão embaçada;
* Visão dupla (diplopia);
* Perda de equilíbrio;
* Tremores;
* Instabilidade ao caminhar (ataxia);
* Vertigens e náuseas;
* Falta de coordenação;
* Debilidade (nas pernas e ao caminhar);
* Fraqueza geral;
* Espasticidade (rigidez de um membro ao movimentar-se, que acomete principalmente a parte inferior do corpo);
* Sensação de queimação ou formigamento;
* Dores musculares;
* Lentidão para memorizar as tarefas e dificuldade para executar as mesmas;
* Depressão;
* Ansiedade;
* Oscilação de humor;
* Transtorno bipolar;
* Disfunção erétil nos homens;
* Diminuição de lubrificação vaginal nas mulheres;
* Comprometimento da sensibilidade do períneo (região da genitália), interferindo no desempenho do ato sexual.

DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO:

O diagnóstico é basicamente
clínico e laboratorial.

O tratamento será:
1-Medicamentoso
Prescrição do médico responsável

2-Terapêutico
▪️Fisioterapia
▪️Terapia Ocupacional
▪️Nutricionista
▪️Terapias Alternativas
✔️Acupuntura
✔️Auriculoterapia
✔️Fotobiomodulação (Laser)
✔️Florais de Bach

Muito importante ressaltar que o portador da EM não deve se isolar, e sim buscar tratamento e apoiar-se na conexão entre as pessoas que possuem a doença.

Dra. Marcionita M. Fernandes
BIO SPAZZIO PILATES E ACUPUNTURA
(16) 99999-3177
Franca/SP

16/04/2022

Sabia que sua orelha conta muito sobre sua saúde física e emocional?
Siiiim!
A técnica é AURICULOTERAPIA, que faz um diagnóstico e trata suas dores físicas e emocionais com louvor.
Experimente!
Agende sua avaliação!

Dra Marcionita Fernandes
BIO SPAZZIO PILATES E ACUPUNTURA
(16) 99999-3177
Franca/SP

15/04/2022

A saúde que deseja ter está em suas mãos.
Mesmo que neste momento sofra com dores, comece a cuidar-se agora, e daqui a um curto espaço de tempo você já sentirá a diferença positiva.
Experimente!

BIO SPAZZIO PILATES E ACUPUNTURA
✔️Acupuntura
✔️Auriculoterapia
✔️Florais de Bach

(16) 99999-3177

Franca/SP

03/04/2022

Especialistas explicam benefícios da técnica que já é utilizada por atletas de seleções

23/03/2022

Existe uma idade certa para praticar Pilates?
Existe diferença entre um corpo jovem e um corpo de mais vivência ?
A resposta é: NÃO!
Muito pelo contrário, a prática de atividade física regular é uma excelente escolha para manter/potencializar/ganhar qualidade de vida e Independencia!
Então… vamos pilatear?

Alunas: Lúcia Silva, Sônia Costa Silva e Regina🥰

BIO SPAZZIO PILATES E ACUPUNTURA
16 99999-3177
Franca/SP