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Cardio Vida

Cardiologia / Ecocardiografia / Cirurgia Cardíaca/ Marca-passo

26/06/2025

📅 26 de Junho – Dia Nacional do Diabetes

Você sabia que o diabetes não afeta apenas a glicose no sangue, mas também o seu coração?

Pessoas com diabetes têm risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares como infarto, insuficiência cardíaca e AVC.

A boa notícia? Com o controle adequado da glicemia, da pressão arterial, do colesterol e adoção de um estilo de vida saudável, é possível proteger o coração e a saúde como um todo.

💬 Se você tem diabetes ou fatores de risco, converse com seu cardiologista e mantenha seu acompanhamento em dia.

❤️ Cuide do seu coração. Ele sente o impacto do seu dia a dia.

20/06/2025

NÃO! O colesterol alto pode afetar qualquer pessoa — mesmo aquelas com o peso considerado ideal.

👉 Fatores de risco incluem:
🍔 Má alimentação
🛋️ Sedentarismo
🧬 Genética
🚬 Tabagismo
🩺 Diabetes
💢 Hipertensão

✅ O mais importante é manter hábitos saudáveis para proteger seu coração e sua saúde como um todo.

17/06/2025

🧠 O seu pescoço fala muito sobre sua saúde
📏 A circunferência do pescoço pode indicar riscos cardiovasculares

Um estudo realizado no nosso serviço de Check-up do , liderado pela nutricionista , mostrou que a medida do pescoço é um marcador importante de gordura corporal e de risco cardiometabólico.

📌 Pescoço mais largo está associado a:
✔️ Acúmulo de gordura na parte superior do corpo
✔️ Espessamento das artérias carótidas
✔️ Resistência à insulina
✔️ Síndrome metabólica e risco cardíaco

📏 Atenção aos valores:
🔹 Homens: ≥ 42,5 cm
🔹 Mulheres: ≥ 36,5 cm

Mesmo sem um padrão global, essa é uma medida simples, confiável e que deve ser considerada em avaliações de saúde.

⚠️ Já parou para medir a sua circunferência do pescoço?

09/06/2025

É comum confundir esses sintomas com uma crise de ansiedade, especialmente diante de uma rotina agitada e estressante. No entanto, se eles se repetem com frequência, é essencial buscar orientação médica. Pode ser algo mais sério do que parece — mas, com um diagnóstico precoce, as chances de tratamento e controle são muito maiores.

05/06/2025

Nem toda tontura é apenas um mal-estar passageiro. Quando ela vem acompanhada de outros sintomas, pode ser um alerta do seu corpo pedindo atenção.

👉 Confira os 3 tipos de tontura neste post e descubra qual exige cuidado imediato.
Compartilhe com quem precisa saber disso e lembre-se: escutar o seu corpo é um ato de cuidado! ❤️

04/06/2025

🩸 Junho Vermelho chegou!
Você sabia que uma única doação de sangue pode salvar até 4 vidas?

Para quem tem o coração saudável, doar sangue é um ato de amor que faz bem para quem recebe — e também para quem doa.
⠀
❤️ Além de ajudar outras pessoas, a doação frequente estimula o controle da saúde, já que cada doador passa por uma triagem clínica antes do procedimento.

👉 Se você está com a saúde em dia, sem doenças crônicas descompensadas e com o aval médico, considere esse gesto solidário.
⠀
Doe sangue. Compartilhe vida.

31/05/2025

🚭 Hoje, 31 de maio, é o Dia Mundial Sem Tabaco.
Você sabia que fumar não só afeta os pulmões, mas enfraquece o sistema imunológico, acelera o envelhecimento e aumenta o risco de diversas doenças crônicas, incluindo vários tipos de câncer?

Em tempos em que a saúde é prioridade, que tal aproveitar essa data para repensar seus hábitos?
O cigarro pode parecer um alívio momentâneo, mas os danos são reais e começam desde a primeira tragada.

🌱 Ainda dá tempo de escolher a vida. Peça ajuda, busque apoio. Respirar com saúde é um direito seu!

30/05/2025

😴 Fadiga constante
🤲 Formigamento nas mãos e pés
💪 Fraqueza muscular
😠 Irritabilidade
🧠 Confusão mental
✅ Lapsos de memória

Esses são alguns sinais que podem indicar deficiência de Vitamina B12, um nutriente essencial para a produção de energia, proteção do sistema nervoso e saúde das células sanguíneas.

A vitamina B12 está presente naturalmente em alimentos de origem animal, como ovos, carnes, laticínios e peixes. Por isso, vegetarianos e veganos fazem parte do grupo de risco e devem f**ar atentos aos níveis dessa vitamina com exames regulares e orientação médica para possível suplementação.

✅ Cuide da sua saúde com acompanhamento profissional!

26/05/2025

🚨 O ator Rafael Zulu foi hospitalizado após consumir cerca de 2,5 litros de energético misturado com álcool, resultando em uma arritmia cardíaca grave. Essa combinação pode ser extremamente perigosa, levando a taquicardia, AVC e até insuficiência cardíaca.

⚠️ Especialistas alertam: o consumo excessivo de energéticos, especialmente com álcool, pode mascarar os efeitos da embriaguez e sobrecarregar o coração.

Cuide da sua saúde! Evite combinações perigosas e esteja atento aos sinais do seu corpo.

24/05/2025

Você sabia que uma glândula tão pequena tem um impacto tão grande no nosso corpo?

A tireoide f**a na parte frontal do pescoço e é responsável por produzir hormônios que controlam o metabolismo, a temperatura corporal, os batimentos do coração e até o humor.

Ou seja, quando ela está em desequilíbrio, todo o corpo sente!
Distúrbios como hipotireoidismo e hipertireoidismo podem afetar o dia a dia e precisam de acompanhamento médico.

Fique de olho nos sinais e cuide da sua saúde endocrinológica! 💙

21/05/2025

Você sabia que se exercitar com regularidade pode ajudar a controlar a pressão arterial?

Atividades como caminhada, bicicleta e alongamentos são ótimas opções para quem tem hipertensão — desde que feitas com orientação!

👉 O exercício certo pode proteger seu coração e melhorar sua qualidade de vida.
Mas lembre-se: sempre converse com seu cardiologista antes de começar.

🏃 Movimento é saúde!

e compartilhe com quem precisa saber disso.

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