Unimed Francisco Beltrão

04/12/2025

02/12/2025

Novo Credenciado

A Unimed Francisco Beltrão comunica o credenciamento da Clínica SINAPSE MENTE E CORPO, na especialidade de Psicologia e Avaliação Neuropsicológica, localizada na rua Vereador Romeu Lauro Werlang, n°1595, Sala 01, bairro Industrial, no municipio de Francisco Beltrão, Paraná.

Agende seu atendimento pelo telefone
(46) 99140-9043, e aproveite mais essa vantagem!
Para conhecer outros prestadores e cooperados que atendem pela Unimed, consulte o nosso guia médico ou baixe o aplicativo Unimed.

02/12/2025

Pensando em variar o petisco de um jeito leve e caseiro? Então, você vai gostar “mucho” desta receita… 🥑

🔸 Ingredientes para os nachos:
- ½ xícara (chá) de farinha de trigo;
- ½ xícara (chá) de fubá;
- 1 colher (chá) de páprica picante ou defumada;
- 1 colher (chá) de sal (a gosto);
- ⅓ de xícara (chá) de água.

🔸 Preparo dos nachos:
- Em um bowl, misture a farinha de trigo, o fubá, a páprica e o sal;
- Aos poucos, vá colocando a água e misturando até massa parar de grudar nas mãos;
- Coloque a massa entre dois saquinhos e abra até ficar bem fininha;
- Após essa etapa, corte a massa em triângulos e faça furos com um garfo;
- Leve os triângulos para assar na airfryer por 8 minutos a 180ºC;
- Reserve.

🔸 Ingredientes para o guacamole:
- 1 abacate maduro;
- ½ limão;
- 3 colheres (sopa) de azeite;
- 1 cebola roxa picada;
- 2 tomates médios maduros picados;
- ½ colher (sopa) de pimenta de cheiro;
- 1 colher (sopa) de coentro picado;
- ½ colher (sopa) de pimenta dedo-de-moça sem sementes;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto;
- 1 xícara de água gelada;
- 1 colher (chá) de açúcar.

🔸 Preparo do guacamole:
- Antes de começar, deixe a cebola em uma tigela com a água gelada e o açúcar por 20 minutos;
- Em um bowl, amasse grosseiramente o abacate (sem a casca);
- Adicione o limão, o azeite, a cebola roxa (após o molho), os tomates, as pimentas, o coentro, o sal e misture;
- Agora, é só servir acompanhando os nachos fresquinhos.

Fácil, né? Então, já salve para preparar para os seus amigos! 😋

Acesse também o Portal Viver Bem e confira a receita completa: https://unimed.me/receitas

02/12/2025

Novo Credenciado

A Unimed Francisco Beltrão comunica o credenciamento de VIRISSIMO CLINICA INTEGRADA, na especialidade de fonoaudiologia, neuropsicologia, psicologia, psicopedagogia e nutricionista, localizado na Avenida Iguaçu, n°515, Sala 03, Bairro Alto, no municipio de Nova Prata do Iguaçu, Paraná.

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(46) 99138-1803, e aproveite mais essa vantagem!
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01/12/2025

HIV significa Vírus da Imunodeficiência Humana. Em contato com o corpo, ele ataca os sistemas de defesa do organismo e, em última instância, pode levar ao desenvolvimento da AIDS. 🦠

A transmissão acontece principalmente pelo s**o desprotegido (e aí a importância da ca*****ha), mas não somente: há um risco no compartilhamento de seringas ou outros materiais perfurocortantes.

Em todo caso, PrEP e PEP são formas eficientes de prevenção. Mas é importante lembrar: a PrEP é preventiva e de uso regular, enquanto a PEP é indicada apenas em situações emergenciais. Acesse o Portal Viver Bem e saiba mais sobre isso: https://viverbem.unimed.coop.br/saude-em-pauta/prevencao-e-tratamento-de-doencas/a-principal-arma-contra-a-aids-e-a-prevencao/ Carrossel sobre a diferença entre PrEP e PEP, feito com ilustrações de medicações e pr*********os. A capa informa que PrEP e PEP não são a mesma coisa mas são fundamentais no combate ao vírus HIV. A tela 2 traz a explicação da sigla “PrEP” (“Profilaxia Pré-Exposição”) e reforça que seu uso é preventivo, antes do contato com o HIV. A tela 3 traz a explicação da sigla “PEP” (“Profilaxia Pós-Exposição”) e reforça que seu uso é emergencial após uma possível exposição ao vírus. A tela 4 reforça que esses métodos não substituem a importância da ca*****ha, já que ela protege contra diversas infecções sexualmente transmissíveis.

26/11/2025

Encerramos hoje mais um exercício do nosso Comitê de Sustentabilidade, celebrando um ano repleto de ações que envolveram toda a cooperativa.

Agradecemos aos colaboradores que representam a marca Unimed e que, com dedicação, mobilizaram cooperados, prestadores, beneficiários e a comunidade em iniciativas que reforçam a importância da sustentabilidade no nosso dia a dia.

Seguimos juntos construindo um futuro mais responsável, consciente e sustentável. 🌱💚

26/11/2025

Jejum intermitente é sobre alternar dias ou horas de restrição alimentar com o cardápio de rotina. Em alguns casos, isso pode até contribuir para a perda de peso, mas em outros pode aumentar as chances das pessoas desenvolverem compulsão alimentar.

Por isso, na dúvida, converse com o médico antes de iniciar qualquer mudança, combinado?

Carrossel sobre o jejum intermitente, feito com ilustrações como relógios, uma pessoa segurando diferentes alimentos e uma médica. O título é: “Jejum intermitente / Você conhece essa estratégia alimentar?”. Já o texto do conteúdo é: “Alguns estudos apontam benefícios para perda de peso e controle de taxas. Mas outros indicam um risco aumentado para desenvolver compulsões alimentares. Isso quer dizer que não existe um consenso sobre o tema. O acompanhamento médico é essencial!”.

25/11/2025

Vaga na Unimed Francisco Beltrão📝

Analista Financeiro

✅Requisitos da vaga:

· Ensino superior completo em Administração ou áreas afins.

✅Atribuições e Responsabilidades:

· Assegurar que os lançamentos de notas fiscais e conciliações bancárias ocorram de forma correta e nos prazos estabelecidos.

✅Benefícios:

Vale alimentação

Plano de saúde

Plano odontológico

Auxilio Educação

Previdência Privada

Seguro de vida

Participação nos resultados

Ginástica laboral

Programa de Saúde colaboradores

Venha fazer parte do nosso time!

24/11/2025

Os acidentes domésticos são alguns dos principais riscos para o bem-estar das crianças, mas a boa notícia é que, em 90% dos casos, eles podem ser evitados com medidas simples e eficazes! 👪

Visite https://unimed.me/8zst7y e confira mais dicas no nosso artigo sobre esse tema!

Carrossel com dicas para manter as crianças seguras em casa, feito com a interface de placas de sinalização e ilustrações de cada dica. As dicas são: “Não deixe os cabos de panela virados para fora; Não permita que a criança suba nos móveis sozinha; Não deixe as tomadas sem protetores; Evite o uso de enfeites de cabelos pequenos; Esvazie os baldes após o uso”.

19/11/2025

🌟 Hoje é um dia especial para a Unimed! 🌟

Estamos recebendo novas colaboradoras que chegam para fortalecer ainda mais o nosso time e contribuir com o crescimento coletivo que nos move todos os dias. 💚

Acreditamos que cada pessoa que entra para a cooperativa traz consigo uma história, habilidades únicas e a vontade de fazer a diferença. É essa diversidade de talentos que nos inspira a evoluir, inovar e construir resultados ainda mais significativos para nossa comunidade.

Que esta nova jornada seja marcada por aprendizado, parceria e muitas conquistas. Estamos felizes em caminhar ao lado de vocês e construir juntos um ambiente onde o trabalho ganha propósito e significado.

🌱 Sejam muito bem-vindas!
O futuro é construído em cooperação — e é uma alegria ter vocês conosco.

13/11/2025

Alegria e solidariedade neste Natal!

Com o apoio dos nossos colaboradores, doamos cestas de natal à Casa de Apoio Irmão Cirilo, levando alimento e cuidado.

Cada gesto de solidariedade reforça que juntos podemos tornar o mundo mais acolhedor.

Que o espírito do Natal inspire todos a compartilhar amor e bondade! 🎄💚

13/11/2025

Quando falamos em ‘imunidade’ é comum lembrarmos das vacinas logo de cara, não é? Isso porque há mesmo uma importância nos imunizantes criados e aperfeiçoados ao longo do tempo.

Mas não podemos esquecer que essa palavra também tem a ver com a capacidade do nosso organismo de se proteger. 🛡️

Para isso, o corpo humano usa muitas estruturas e processos. Conhecer quais são eles e como funcionam é essencial para conseguirmos reforçar nossa proteção no dia a dia, adotando hábitos que favorecem esses mecanismos – como cuidar bem da pele e da alimentação. 🥗

Você consegue descobrir quais defesas são essas e completar o jogo? Comente aqui quais você acertou! 🎯

Aproveite e leia mais sobre como a imunidade funciona no nosso novo artigo no Portal Viver Bem: https://unimed.me/qhg16n

Publicação em tela única com um jogo de palavras cruzadas sobre “5 coisas que o seu corpo usa para te proteger”. As dicas e seus números correspondentes são: 1. Maior órgão do corpo; 2. Líquido produzido pelas glândulas salivares; 3. Reflexo involuntário das vias aéreas; 4. Líquido produzido pelas glândulas lacrimais; 5. Fluido ácido produzido pelo estômago.