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Cenfisu- Centro de Fisioterapia Sudoeste

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Cenfisu- Centro de Fisioterapia Sudoeste

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16/03/2022

Agenda aberta para horários!

23/08/2021

• Combate a excesso de cera nos ouvidos;
• Melhora em quadros de rinite, sinusite, labirintite, congestão nasal, tosse, ronco, dor de garganta, asma, pressão nos ouvidos e zumbidos;
• Diminui umidade e cerosidade;
• Diminuição em casos de bruxismo;
• Alivio de dores e tensões na região da cabeça;
• Sensação de alívio e ordem mental após a aplicação;
• Acalma o sistema nervoso;
•Desobstrui ouvido e garganta;
• Fortalece o sistema imunológico;
• Melhora problemas alérgicos e respiratórios;
• Alívio de estresse;
• Auxilia na recuperação do sono saudável e profundo;
•Equilibra as mucosas do corpo, liberando o fluxo energético;

08/08/2021

Uma homenagem da equipe Cenfisu, a todos os pais!

06/08/2021

A dor no final da coluna, também chamada de lombalgia, normalmente não é grave, podendo ser resultado de má postura ou esforços repetitivos, por exemplo, sendo facilmente solucionada.
Algumas dicas para acabar com sua dor:

🔹 Cuide sua postura ao f**ar sentado e até mesmo em pé;
🔹 Dobre os joelhos quando precisar ajuntar algum objeto do chão (principalmente se for pesado);
🔹 Faça compressa quente na região;
🔹 Alongue-se;
🔹 Pratique atividades físicas!

04/08/2021

Com certeza pelo menos alguma vez você ouviu frases como “o tempo vai virar, meu joelho está doendo” ou “estou com dor no corpo por causa do frio”

No frio nós nos movimentamos menos, contraímos os músculos e f**amos mais encolhidos. Isso causa rigidez muscular e um possível desconforto ao se movimentar. Além disso, no frio o corpo diminui a circulação para preservar a temperatura, o que faz com que aumente a viscosidade do líquido sinovial, que f**a dentro das articulações e serve para lubrificá-las. Esse aumento de viscosidade gera maior rigidez nas articulações e, consequentemente, mais dores.

02/08/2021

Normalmente, as dores no trapézio vêm acompanhadas de outras queixas que nem sempre têm origem no mesmo local, por isso, a avaliação do fisioterapeuta é fundamental para o diagnóstico e tratamento adequado.

31/07/2021

O Método Pilates surge como forma de condicionamento físico que proporcionará um bem-estar ao indivíduo e diversos benefícios tanto para mente quanto para o corpo, uma vez que sugere proporcionar alterações nos músculos envolvidos na respiração.
O benefício do Pilates diante outras atividades físicas para a recuperação de pacientes pós-Covid-19 é a questão do acompanhamento da respiração em cada movimento, a consciência corporal e o fato do Método treinar a concentração do indivíduo durante uma sessão bem realizada e devidamente acompanhada pelo instrutor.

~ Exercite-se! ~

31/07/2021

Na nossa dica de exercício de hoje temos mobilização de coluna associado com fortalecimento de membros superiores e alongamento de membros inferiores no aparelho Chair!!

Vamos por em prática?!

26/07/2021

Ainda não? Está esperando o que? Corre agendar! 💆🏻‍♀️

30/06/2021

Tá esperando o que para agendar sua sessão de acupuntura?!

23/06/2021

E aí, você sabia?

Manter o sistema imunológico fortalecido é muito importante!
Agende sua sessão.

Endereço

Rua Monte Alegre, 990
Francisco Beltrão, PR
85601345

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
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