https://www.facebook.com/428659114177293/

Nutricionista Magner Oliveira

Página Principal
Brasil
Frecheirinha, CE
Nutricionista Magner Oliveira

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nutricionista Magner Oliveira, Nutricionista, Rua Tenente Eufrásio, Frecheirinha.

25/06/2023

Algumas ideias de lanches saciantes que podem ser realizada durante a semana e final de semana.

Lembre-se de escolher lanches que sejam equilibrados em termos de nutrientes, incluindo proteínas, fibras e gorduras saudáveis, para ajudar a manter a saciedade por mais tempo.

Me conta aqui nos comentários, qual desses você iria preferir na dieta?👇🏻

19/06/2023

Cortisol é um hormônio que pode influenciar no metabolismo e emagrecimento.

Seus níveis podem variar de pessoa para pessoa e outros fatores genéticos também podem influenciar influência.

17/06/2023

Me conta!

Quantas cervejas você costuma tomar no fim de semana?

28/04/2023

O consumo adequado de carboidratos nas fibras pode ter um papel fundamental na regulação da saciedade. Isso porque as fibras retardam a digestão e a absorção dos carboidratos, o que mantém os níveis de açúcar no sangue estáveis e prolonga a sensação de saciedade.

Além disso, hormônios como a leptina e a grelina também desempenham um papel importante no controle da fome e da saciedade.

A leptina é produzida pelas células de gordura e sinaliza para o cérebro quando o corpo está saciado, enquanto a grelina é produzida pelo estômago e sinaliza para o cérebro quando é hora de comer.

Portanto, consumir carboidratos ricos em fibras e manter uma alimentação equilibrada pode ajudar a regular esses hormônios e controlar a fome.

22/11/2022

Nossa META é sua EVOLUÇÃO 🚀

05/05/2022

Agende já sua consulta!

Na dúvida sobre servições e acompanhamento fale com o Nutri. 📲

27/04/2022

A FOME é um mecanismo utilizado pelo corpo para sinalizar a falta ou necessidade de alimentos ou até mesmo a ingestão de determinados alimentos de baixo valor nutricional e alterações endócrinas.

Podendo por muitas vezes ser confundida com a FOME EMOCIONAL.

A FOME pode ser ocasionando por diversos fatores:

• Baixa ingestão de água

• Hormônios desregulados

• Ingestão proteica

• Ingestão de fibras

Se você apresenta 1 ou mais desses fatores, procure um nutricionista para te ajudar a identificar a causa e juntos definirem a melhor maneira de corrigi-la.

Endereço

Rua Tenente Eufrásio
Frecheirinha, CE
62340000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutricionista Magner Oliveira posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.