Talita Amorim - Psicologia e Saúde Mental

Talita Amorim - Psicologia e Saúde Mental Centro de saúde mental integrada do Gama/DF. Atendimento psicológico humanizado. Entre em contato conosco e marque sua consulta.

1 ano e meio, esse foi o tempo que precisei para me refazer, me reconstruir, me redescobrir! Altos e baixos. Várias deci...
22/02/2024

1 ano e meio, esse foi o tempo que precisei para me refazer, me reconstruir, me redescobrir! Altos e baixos. Várias decisões tomadas, algumas fáceis e tranquilas e outras difíceis e muito dolorosas. Mas recomeçar é o que torna a vida mágica. Ter paciência com o processo, sabedoria para lidar com o incontrolável e paz na alma para seguir em frente. Nesse tempo eu mudei a minha rotina, os meus objetivos, os meus desejos e muito em mim mesma. E agora chegou o momento de dar o passo seguinte! Estou retornando aos meus atendimentos, estou retornando ao meu lugar enquanto profissional.

E para quem quiser mais informações, é só acessar o link na bio e entrar em contato.

O sentimento de pertencimento é o que permeia a nossa troca de afeto e nos faz querer e estar com o outro ou em algum lu...
28/12/2022

O sentimento de pertencimento é o que permeia a nossa troca de afeto e nos faz querer e estar com o outro ou em algum lugar; ainda que não seja nosso por igual. Ainda que pertencer a alguém ou a algum lugar seja passageiro, transitório, sempre que seu coração ali pousar, o sentimento de pertencimento retornará.

Para todos os profissionais psicólogos, dedicados ao cuidado e bem-estar da saúde mental de toda a população, um feliz d...
27/08/2022

Para todos os profissionais psicólogos, dedicados ao cuidado e bem-estar da saúde mental de toda a população, um feliz dia! Que possamos prestar, com a máxima dedicação, o nosso nobre serviço.

Feliz dia do psicólogo!

Psi Talita Amorim

Quão incrível e desafiador é ser psicólogo (a)Principalmente em situações extremas como a que vivemos em tempos atuais.Q...
27/08/2021

Quão incrível e desafiador é ser psicólogo (a)

Principalmente em situações extremas como a que vivemos em tempos atuais.

Quero deixar registrado aqui o meu imenso carinho e respeito aos meus colegas de profissão!

Que tenhamos força, dedicação e sabedoria para continuarmos a nossa caminhada nessa linda profissão.

FELIZ DIA DO PSICOLOGO (A) A TODOS NÓS!

Quando se trata de Inteligência Emocional, no âmbito da psicologia, não nos referimos a capacidade intelectual que o ind...
28/05/2021

Quando se trata de Inteligência Emocional, no âmbito da psicologia, não nos referimos a capacidade intelectual que o indivíduo possui, ou pode vir a possuir. Mas sim, a capacidade individual de cada ser humano em conhecer, aceitar é controlar as suas emoções em determinadas situações. Também nos referimos a capacidade que adquirimos ao longo das nossas experiências mais abrangentes e interpessoais de termos empatia sobre a emoção de outro indivíduo.

E assim como qualquer situação que envolve a nossa psiquê, a nossa mente e o nosso emocional, o processo para a aquisição de uma Inteligência Emocional apurada é ef**az é completamente individual e subjetiva!


Psi Talita Amorim
CRP 01/19001

O que te deixa leve?O que te tranquiliza?O que te traz paz?Mesmo nós momentos de dificuldade, mesmo nos nossos piores di...
15/03/2021

O que te deixa leve?

O que te tranquiliza?

O que te traz paz?

Mesmo nós momentos de dificuldade, mesmo nos nossos piores dias, existe aquilo que nós traz calmaria, leveza e tranquilidade. É o que nos equilibra e favorece a nossa saúde mental!

Me diz ai, o que te deixa leve?!


Psi Talita Amorim
CRP 01/19901

Já parou para pensar como a atitude que as pessoas têm com a gente pode interferir negativamente nas nossas emoções? É i...
12/03/2021

Já parou para pensar como a atitude que as pessoas têm com a gente pode interferir negativamente nas nossas emoções?

É incrível como essa questão é uma máxima dentro do setting terapêutico.

Diversas vezes, escutamos queixas relacionadas a desestabilização que pessoas causam em pessoas, com os seus comportamentos, emoções e pensamentos.

Ao analisar de forma mais profunda essa questão, me questiono até quando nós vamos continuar agindo negativamente uns com os outros e até que ponto vamos deixar essas influências nos desestabilizar.

Sei que o processo não é fácil e que, por diversas vezes, agimos é deixamos agir de maneira errada, mas precisamos tornar consciente às responsabilidades e consequências.

"Não se importar" não é o mesmo que não sentir. Por muitas vezes, não nos importamos, mas sofremos.

Então, de que vale "não se importar" e "deixar para lá"?!


Psi Talita Amorim
CRP 01/19901

Vamos falar sobre o silêncio da alma?Até que ponto a nossa saúde mental merece silenciar as nossas dores emocionais?O qu...
02/01/2021

Vamos falar sobre o silêncio da alma?

Até que ponto a nossa saúde mental merece silenciar as nossas dores emocionais?

O que vale a pena calar e o que vale a pena falar?

Eu, enquanto psicóloga, penso que cabe a cada um de nós saber o que devemos ou não falar!

Mas garanto, quanto mais silenciamos mais adoecemos.

Verbalizar o que sentimos é fundamental, até mesmo para a manutenção das nossas relações interpessoais.

Para 2021, f**a a dica: vamos falar mais sobre os nossos sentimentos e abrir novos caminhos para a manutenção da nossa saúde mental!

"Podemos maquiar algumas respostas ou podemos silenciar sobre o que não queremos que venha à tona. Inútil. A soma dos nossos dias assinará este inventário. Fará um levantamento honesto. Cazuza já nos cutucava: suas idéias correspondem aos fatos? De novo: o que a gente diz é apenas o que a gente diz. Lá no finalzinho, a vida que construímos é que se revelará o mais eficiente detector de nossas mentiras."

(Martha Medeiros)

Psi Talita Amorim
CRP 01/19901

Família: me dar bem ou não? Eis questão!Quando o assunto é relação parental e convívio familiar, percebo uma complexidad...
18/12/2020

Família: me dar bem ou não? Eis questão!

Quando o assunto é relação parental e convívio familiar, percebo uma complexidade e tabus por trás dessa questão que, muitas vezes, levam pessoas ao completo desequilíbrio psíquico, emocional e estrutural.

Se hoje eu fosse lançar uma pesquisa para saber, quantas pessoas tiveram ou têm problemas relacionados à parentalidade e ao convívio familiar, com certeza mais da metade dos entrevistados diriam que SIM!

Na nossa cultura, nós criamos a ideia de que, para se ter uma vida feliz e saudável, nós devemos ter um convívio familiar, uma reunião cotidiana, ao ponto de nos sentirmos na obrigação de dividir com nossos pais, irmãos ou filhos cada detalhe das nossas próprias vidas pessoais.

Mas será que paramos para pensar no que acarreta essa condição de partilha entre parentes? Óbvio que em certas situações nós conseguimos um aconchego, um colo, um conselho salutar. Mas não é sempre assim! Porque cada ser humano enxerga o mundo a sua maneira, tendo opiniões, sentimentos e ações completamente diferentes. E as relações parentais não fogem a essa máxima só pelo fato de sermos ligados uns aos outros consanguineamente. Não necessariamente o que pai/mãe acredita ser bom para o seu filho, de fato é! Devemos observar aquele indivíduo como sujeito participante ativo da sua própria vida, caso contrário nos sentimos obrigados a nos submeter às escolhas alheias.

A grande maioria das causas e permanência do adoecimento psíquico das pessoas está ligada diretamente a essa convivência familiar e ao meio. O que não observamos é que o sujeito adoecido precisa assumir a responsabilidade da escolha de se sujeitar a essa situação doentia e arcar com as consequências geradas por elas.

Eu, enquanto psicóloga, acredito que todos nós somos livres para determinarmos por si só o que nos é mais favorável. E, por mais que doa dizer isso, assumir para si que manter uma distância segura dessa relação parental, muitas vezes, é o caminho para a nossa saúde física e mental.

Obs: a distância segura a que me refiro no texto não é sinônimo de abandono parental, mas sim, cuidado e respeito com a nossa própria saúde mental.

Psi Talita Amorim
CRP 01/19901

Trintei! Uau... Como passou rápido. Me lembro nitidamente do meu aniversário de 26, onde lancei a ideia vem30tão... noss...
11/12/2020

Trintei! Uau... Como passou rápido. Me lembro nitidamente do meu aniversário de 26, onde lancei a ideia vem30tão... nossa, parece que foi ontem! Mas foi há 4 anos atrás. Eu sempre pensei "que bobagem essa coisa da crise dos 30", mas, curiosamente, essa semana tenho me sentido mais saudosa, melancólica e reflexiva! Acredito que a junção de N fatores tenham contribuído, não somente uma ideia formulada socialmente. Completar 30 anos, em um ano atípico, com várias mudanças pessoais, profissionais, sociais e econômicas. E perdas dolorosas. 12 meses de 30 anos pela frente. Várias responsabilidades, vários medos, várias conquistas, superações e alegrias! É realmente uma salada mista de emoções, que explodem dentro de nós! Fazer 30 anos é como alinhar os astros do nosso próprio universo. Já não somos o que querem que sejamos, já não queremos agradar, mas ser em essência. Muitos passaram, mas só continuam os que vibram na mesma frequência. É valorizar, mais do que nunca, o que realmente importa. E quanta gratidão cabem em 30 anos? Milhares, indescritíveis. Até mesmo na dor! Que Deus e Maria Santíssima possam continuar me amparando, fortalecendo é ensinando o caminho do bem. Que eu seja rica em graça, saúde, paz e amor. Que nunca me falta trabalho e força de vontade de vencer. E que, mesmo em meio às dificuldades eu permaneça firme no meu propósito de ser uma pessoa melhor!

Bem-vindo 30... seja gentil e me traga coragem!

Está precisando de atendimento psicoterapico? Entre em contato conosco através do nosso código QR."A sua saúde mental im...
09/12/2020

Está precisando de atendimento psicoterapico?

Entre em contato conosco através do nosso código QR.

"A sua saúde mental importa"

Psi Talita Amorim
CRP 01/19901

Vá em frente... conquiste o mundo! A sua maneira. Não se prenda ao desejo do outro. Quando se trata de conquistas e real...
20/10/2020

Vá em frente... conquiste o mundo! A sua maneira. Não se prenda ao desejo do outro.

Quando se trata de conquistas e realizações pessoais, não devemos nos prender ao que as outras pessoas esperam de nós.

As nossas trajetórias são completamente pessoais. Quando, como e porque precisam estar alinhados ao nosso querer!

Não se apague a opinião alheia. Elas são só opiniões.

Não importa se antes da faculdade você teve filhos, se antes da casa própria você decidiu casar.

Trilhe o SEU caminho conforme as suas necessidades e seja feliz!

Conquiste o SEU mundo!

Sua saúde mental importa.

Psi Talita Amorim
CRP 01/19901


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Entrequadras EQ 47/49, Projeção 4, Setor Central, Edifício Life Gama (em Frente Ao Hospital Regional Do Gama)
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