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15/01/2026

Treinar com dor não é normal
Lesão muscular não é azar.
Na maioria das vezes, é falta de diagnóstico certo e tratamento adequado.

Ignorar o grau da lesão, acelerar o retorno ao trein o ou tratar tudo da mesma forma costuma cobrar um preço, dor persistente, queda de performance e novas lesões.

Hoje, a medicina regenerativa permite uma abordagem muito mais precisa, baseada em exames e em protocolos individualizados, inclusive para atletas amadores.

Quem leva o treino a sério precisa levar a recuperação com a mesma seriedade.

30/12/2025

Encerrar o ano é reconhecer o quanto a jornada valeu a pena.

Em poucos meses, muitas decisões importantes foram tomadas: ajustes de posicionamento, estudo contínuo, participação em mentorias e uma comunicação cada vez mais clara sobre a medicina regenerativa. O resultado foi crescimento, profissional, pessoal e também nas redes.

Chegar aos 11 mil seguidores é um marco, mas o mais importante é a confiança construída ao longo do caminho.

Nada disso seria possível sem cada paciente, parceiro e colaborador que acredita no nosso trabalho e caminha junto todos os dias. Meu sincero obrigado.

Seguimos para um novo ano com ainda mais propósito, responsabilidade e compromisso com a medicina.

Que venha o próximo nível.

11/12/2025

Artrose no quadril, desgaste no quadril
Dor no quadril atrapalhando seus treinos?

Muita gente acredita que desgaste ou artrose é sentença de dor, limitação e até de prótese. Mas a verdade é que existem tratamentos biológicos capazes de reduzir a inflamação, recuperar a função e manter você ativo, sem precisar abandonar o que gosta de fazer.

O PRP, IPRF, BMAC e o Nano Fat são opções da medicina regenerativa que atuam diretamente no tecido inflamado, ajudando a melhorar mobilidade, reduzir dor e até postergar cirurgias quando bem indicados.

Se caminhar está difícil, se a virilha dói para treinar ou se o quadril já não acompanha seu ritmo, não espere travar de vez.

A avaliação precoce muda completamente o desfecho, e pode ser o primeiro passo para você voltar a treinar com segurança.

Agende sua avaliação e descubra o melhor caminho para recuperar seu quadril sem precisar parar.

no atleta

03/12/2025

Dor na coluna lombar, lombalgia, dor nas costas são vários nomes usados para falar de vários problemas.
Várias são as causas da dor lombar.
A sua lombar está “falando” com você, e não é à toa.
Quando a coluna envia sinais como dor persistente, fisgadas que descem para a perna ou formigamento contínuo, o corpo está mostrando que algo já passou do limite.

Muitos desses quadros não têm relação com falta de treino, mas com inflamação e sobrecarga nos tecidos da coluna, atingindo discos, ligamentos e até raízes nervosas. Ignorar esses sinais só prolonga o problema.

A boa notícia é que a medicina regenerativa evoluiu.
Com ortobiológicos e terapias biofísicas, conseguimos tratar a causa, reduzir a inflamação, recuperar o tecido e devolver estabilidade, permitindo que você continue treinando com segurança, sem pausas longas nem dependência de remédios.

Se o seu objetivo é treinar com força e confiança, o primeiro passo é simples: investigar a origem da dor antes que ela limite sua rotina.

Cuidar da coluna hoje é garantir movimento amanhã.
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02/12/2025

Recovery pós treino ou recuperação pós treino para atletas tem sido a salvação para manter o alto rendimento rendimento
A rotina de uma atleta de alto rendimento não dá espaço para dor ou demora na recuperação.

A Carmen chegou na Clínica ILA em um ritmo intenso de competições, e encontrou no campo magnético e na onda de choque uma forma real de acelerar seu retorno ao treino, reduzir inflamações e melhorar o desempenho.

Quando o corpo responde rápido, a performance aparece.
Quando a recuperação acontece de verdade, o resultado muda.

Se você treina forte, sente dores constantes, está sempre inflamado ou precisa estar pronto para seu próximo objetivo, esses protocolos podem transformar sua rotina também.

Agende sua avaliação na Clínica ILA e descubra como o tratamento certo muda tudo.

Seu corpo merece essa evolução.

26/11/2025

Existem várias causas para a dor no joelho.
Muita gente fortalece o joelho, mas continua sentindo dor, e isso não é à toa.

A artrose e a dor crônica exigem um tratamento completo, que vai além da musculatura: envolve cartilagem, osso subcondral, sinovia, meniscos, ligamentos e todo o ecossistema da articulação.

A medicina regenerativa e os ortobiológicos têm mostrado excelentes resultados, trazendo alívio, melhora funcional e mais qualidade de vida para quem já não aguenta mais conviver com a dor.

Se o seu joelho já está te limitando nos treinos ou até para caminhar, não espere piorar.

Agende sua avaliação. Dá para recuperar antes de pensar em cirurgia.

19/11/2025

Muita gente adia o tratamento da dor por um único motivo simples:
o medo do próprio procedimento, especialmente o medo de agulha.

E a verdade é que isso não tem nada a ver com coragem, tem a ver com sensação de segurança.

Hoje, com a sedação inalatória consciente com óxido nitroso, é possível cuidar da sua saúde de forma tranquila, acordada e sem aquele
desconforto que sempre assustou tanta gente.

Quando o paciente percebe isso, a experiência muda completamente, e o resultado também.

Se a dor está atrapalhando a sua rotina, existe um caminho muito mais leve do que você imagina.

E ele começa quando você decide não fugir mais do que te impede de viver bem.

👉 Envie uma mensagem e tire sua dúvida. Seu tratamento pode ser muito mais tranquilo do que você pensa.

13/11/2025

Ver a gratidão no olho do paciente não tem preço.

Nem sempre os resultados se medem em números.

Às vezes, eles aparecem em passos firmes, em sorrisos e na emoção de ver alguém recuperando o que achava ter perdido.

Ver o Sr. Vilmar caminhando com confiança é a maior recompensa de todo o processo.

A medicina regenerativa vai muito além do tratamento, é sobre devolver movimento, autonomia e qualidade de vida.

Parabéns, seu Vilmar.
Missão dada, missão cumprida.

05/11/2025

Sente uma dor no calcanhar logo que acorda?
Como se estivesse pisando em pregos?

Isso pode ser fascite plantar, uma inflamação que atinge a fáscia do pé e que, se não tratada, pode virar um problema crônico.

Com a medicina regenerativa, é possível tratar a causa da dor, e não apenas os sintomas.

Terapias como PRP, BMA e ondas de choque estimulam o corpo a se recuperar de forma natural, reduzindo a dor e acelerando o retorno às atividades.

Dor no calcanhar não é normal. Agir cedo faz toda a diferença.

30/10/2025

A medicina regenerativa não mascara a dor, ela desperta o poder natural de cura que existe dentro de você.

Um tratamento moderno, seguro e baseado em ciência, capaz de devolver movimento, performance e qualidade de vida.

Seu corpo é mais inteligente do que você imagina.

Quando a medicina trabalha com o corpo, e não contra ele, o resultado é outro.

23/10/2025

A dor que começa leve e parece “só um incômodo” pode ser o primeiro sinal de que algo no seu corpo precisa de atenção.

A canelite é um dos problemas mais comuns entre corredores e, quando não tratada da forma certa, pode afastar você das pistas por muito tempo.

A medicina regenerativa chegou pra mudar esse cenário.
Com terapias que estimulam o próprio corpo a se recuperar, como as tecnologias biofísicas, campo magnético, terapia por ondas de choque e laser de alta intensidade, é possível tratar a causa da lesão e não apenas os sintomas.

Em Brasília, cada vez mais atletas e praticantes de corrida têm buscado esse tipo de tratamento para voltar aos treinos com segurança, desempenho e, principalmente, sem dor.

15/10/2025

Treinar com dor não é normal, e mascarar o incômodo com analgésico também não é solução.

A dor é um sinal de que o corpo está pedindo atenção.

Na medicina regenerativa, o foco não é apenas aliviar o sintoma, mas tratar a causa e estimular o corpo a se recuperar sozinho.

É a diferença entre colocar um curativo… ou realmente curar.

Se você sente desconforto recorrente no cotovelo, talvez o seu corpo esteja apenas pedindo uma pausa, e a tecnologia certa para se recuperar.

Cuidar de cada movimento é o que garante performance a longo prazo.

Endereço

Da Vinci Centro Médico, Quadra 1, Conjunto A, Lote 10
Gama, DF
72410101

Horário de Funcionamento

08:00 - 18:00

Telefone

+5561996851112

Site

https://policlinicaila.com/

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