12/10/2025
A medicina integrativa e funcional foca na saúde como um todo, tratando o paciente de forma integral para melhorar a qualidade de vida. Ela combina tratamentos convencionais com terapias complementares, como acupuntura e yoga, buscando as causas profundas dos problemas de saúde e promovendo o equilíbrio entre corpo, mente e emoções. O paciente tem um papel ativo no tratamento, resultando em uma abordagem mais personalizada, que melhora o bem-estar, a longevidade e a capacidade de lidar com doenças.
Como a medicina integrativa e funcional melhora a qualidade de vida
Abordagem holística:
A prática considera a saúde como um estado de bem-estar físico, mental e emocional, e não apenas a ausência de doença.
Foco nas causas:
Em vez de apenas tratar os sintomas, a abordagem investiga as raízes dos problemas de saúde, considerando fatores como genética, estilo de vida, ambiente e alimentação.
Terapias personalizadas e combinadas:
Utiliza tratamentos convencionais (quando necessários) em conjunto com terapias complementares, como acupuntura, meditação, yoga, alimentação saudável e suplementos, para criar um plano de cuidado individualizado.
Protagonismo do paciente:
Incentiva o paciente a se tornar um participante ativo em seu processo de cura, tomando decisões e seguindo as orientações por vontade própria, não apenas por obrigação.
Maior bem-estar:
A abordagem integrada contribui para o aumento da vitalidade, melhoria do sono e equilíbrio emocional, resultando em uma melhora geral na qualidade de vida.
Longevidade saudável:
Ao tratar o corpo e a mente de forma integrada, a medicina busca não só tratar doenças, mas também promover a saúde e o bem-estar de forma duradoura.
Barbara Fonseca
SABER EDUCACIONAL
