Anny Amaral - Massoterapia e Estética

08/05/2023

08/05/2023

27/04/2023

🦋Porque aqui, nosso maior objetivo é que você se olhe no espelho e sinta-se feliz com que vê!

❤️Pra nós você é única e cada protocolo desenvolvido é indicado com muito amor e cuidado!

🌹Esse antes e depois é a prova que quando associamos tratamentos corretos, o resultado é incrível e seu organismo responderá da melhor maneira possível.

13/04/2023

14/03/2023

Falar de Mulheres que Inspiram, eu só poderia começar por ela, que é sem sombra de dúvidas a minha base inspiradora.
Que sempre esteve presente em todos os momentos da minha vida, por mais que tivesse vivenciado momentos turbulentos e uma vida cheia de dificuldades perante a família e a sociedade, nunca deixou de cuidar dos seus e lutar em busca dos seus ideais.
Mulher de conduta íntegra, sempre nos ensinou que a FAMÍLIA é base e que com RESPEITO, AMOR e EMPATIA conseguimos transformar tudo a nossa volta.
Sim EU tenho muito ORGULHO de ser a FILHA da TULA. E a ela minha eterna gratidão por todo o ensinamento e por me permitir, com toda sua grandeza, fazer parte da sua vida.

"...MULHER PODE SER O QUE ELA QUISER..."

Não deixe de ouvir a história de Tula S Amaral contada por ela.

08/03/2023

🌸Hoje é um dia de comemoração. PORÉM não é só de comemoração, é um dia de reconhecimento, de luta, de visibilidade!
👉🏻Só nós, mulheres, sabemos o quão difícil é o nosso dia a dia.
🥺Jornada dupla, desigualdade , desrespeito , assédio moral e físico, desvalorização, falta de credibilidade, falta de reconhecimento, invisibilidade. Esses são só ALGUNS fatores que cercam a nossa realidade diariamente.
📌Que hoje, dia 8 de março de 2023, Dia Internacional da Mulher, seja um dia de muita reflexão. Que possamos sentir orgulho do nosso processo, das nossas lutas, das nossas vitórias. Só pelo fato de sermos mulheres, já somos incríveis!
🌹 Nós podemos e DEVEMOS estar no lugar que a gente quer. Afinal, lugar de mulher é onde ela quiser❗
👇🏻Marque aqui a mulher mais INCRÍVEL que você conhece

03/03/2023

👉🏻O famoso “queixo duplo” é o acúmulo de gordura abaixo do queixo. Sem dúvidas, é um incômodo para muitos que o possuem.
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✋🏻Se a sua papada te incomoda, CALMA! Tem solução!
❄️A Criolipólise é o procedimento estético mais indicado, justamente por ser MENOS invasivo (se comparado aos outros).
🤷🏼‍♀️E como funciona?

-Ela faz o congelamento das células adiposas na região desejada. Após isso, essas células de gordura são eliminadas através do sistema linfático, ocasionando a diminuição da papada.
🧐Quer ACABAR de uma vez por todas com a sua PAPADA?
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25/02/2023

👆🏻É exatamente assim que você se sente depois de fazer uma sessão de Criolipólise com a gente😂
😮‍💨Imagina você RECUPERAR sua AUTOESTIMA , se livrando daquelas ''gordurinhas'' indesejadas?
❤️Gostou do conteúdo? Clique no link da bio para marca uma sessão de Crio comigo🥰

20/02/2023

Diástase abdominal é a separação dos músculos abdominais, condição que afeta mães pós parto, e mulheres que praticam exercícios físicos de forma errada!

Se você quer PREVINIR ou ACABAR com a diástase, confere os 5 exercícios físicos mais indicados para te ajudar!
1-Prancha lateral
2-Hipopressivo na parede
3-Ponte
4-Abdominal infra
5-Hipopressivo Postura Héstia

Gostou das dicas? Marque uma amiga que PRECISA melhorar seu tônus muscular

17/02/2023

A famosa “pochete” te incomoda, né?
Você sabia que existem alimentos que auxiliam na perda dessa gordura localizada? CONFIRA os 3 principais
1-Proteínas vegetais (como feijões, legumes, cereais integrais e chás),elas possuem ação desintoxicante e auxiliam o metabolismo.
2-Azeite e gorduras boas, melhoram o estilo de vida e o metabolismo.
3-Chás (principalmente o verde e o branco), que ajudam na redução do açúcar no sangue e estimulam o intestino.
Gostou das dicas? Já faz uso de algum desses alimentos? Conta pra mim nos comentários

15/02/2023

Exercícios físicos em conjunto com tratamentos estéticos auxiliam na reversão do quadro de Diástase.
MAS você sabia que se o exercício for executado ERRONEAMENTE, ele pode PROVOCAR Diástase?
Segundo especialistas, ao fazer força para subir ou descer, a pessoa acaba segurando a respiração e estufando a barriga. O estufamento aumenta a pressão na região e, com o passar do tempo, a sobrecarga pode provocar a abertura dos músculos, provocando a diástase.
Logo, para evitar uma possível diástase você deve procurar profissionais da saúde e da estética. Tanto para te auxiliar no exercício físico CORRETO, quanto para a realização de procedimentos estéticos preventivos!
Agende já sua consulta, clique no link da bio!