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Dra Michelle Castro - Fisioterapia Osteopatia Palmilhas Terapêuticas

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Brasil
Gaspar, SC
Dra Michelle Castro - Fisioterapia Osteopatia Palmilhas Terapêuticas

Dra. Michelle Castro é Fisioterapeuta com mais de 10 anos de experiência em reabilitação em Gaspar - SC.
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Com uma escuta humanizada e dedicação, sua abordagem é focada em tratar a dor e encontrar a causa raiz de problemas agudos e dores crônicas. - Fisioterapia em Ortopedia, Traumatologia e Desportiva;
- Podoposturologia (palmilhas posturais e proprioceptivas).

02/12/2025

Transformar sua casa em uma academia pode ser mais fácil do que você imagina! 🏡💪 Com exercícios simples e eficazes, é possível manter a saúde em dia sem sair do conforto do lar. Sabia que atividades como Pilates e alongamentos podem melhorar sua postura e aliviar tensões do dia a dia? Experimente reservar alguns minutos do seu dia para se movimentar e traga um amigo nessa jornada de bem-estar! Vamos juntos? Marque alguém que precisa desse empurrãozinho! 🌟

01/12/2025

Dezembro chegou e com ele a oportunidade perfeita para cuidar do seu corpo e mente! 🌟 Este mês, que tal se dedicar um tempo para relaxar e se reenergizar? As práticas de fisioterapia, osteopatia e pilates são ótimas maneiras de aliviar o estresse e manter a saúde em dia, além de preparar o corpo para as festividades. Quem você vai marcar para aproveitar esse momento de autocuidado? 💪✨

27/11/2025

Transformar sua casa em uma academia nunca foi tão fácil! 💪✨ Neste episódio de exercícios, trazemos dicas práticas para você se manter ativo sem sair do conforto do lar. Sabia que pequenos movimentos diários podem fazer toda a diferença na sua saúde? Ao incorporar exercícios de fisioterapia e pilates na sua rotina, você não só fortalece o corpo, mas também melhora a postura e alivia tensões. Marque aquele amigo que sempre diz que não tem tempo para se exercitar e compartilhe essas dicas preciosas! Vamos juntos nessa jornada de bem-estar! 🏡❤️

26/11/2025

Se você é apaixonado por Crossfit, sabe que o desempenho ideal começa com um corpo bem preparado! Agendar sua avaliação é o primeiro passo para garantir que suas articulações e músculos estejam prontos para os desafios do treino, evitando lesões e maximizando seus resultados. Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje! Marque aquele amigo que também ama se desafiar e venha descobrir como a fisioterapia, osteopatia e pilates podem transformar sua performance! 💪✨

24/11/2025

Você sabia que o desempenho no CrossFit pode estar diretamente ligado à saúde dos seus pés? 🦶💪 Aqui na OsteoPé, oferecemos uma avaliação especializada para atletas que buscam melhorar sua performance e prevenir lesões. Não deixe que problemas nos pés atrapalhem seu treino! Marque aquele amigo que precisa dar um up na performance e venha descobrir como nossas palmilhas terapêuticas podem fazer a diferença. Vamos juntos alcançar novos patamares!

23/11/2025

Você sabia que as palmilhas não servem apenas para aliviar dores? 🤔 Além de serem ótimas aliadas no tratamento de desconfortos, elas também podem melhorar a postura, aumentar o conforto durante atividades físicas e até prevenir lesões! 🏃‍♂️💪 Se você conhece alguém que ainda acredita que palmilhas são só para dor, é hora de desmistificar esse mito e compartilhar essa informação valiosa! Vamos espalhar conhecimento juntos! 🌟

22/11/2025

Cuidar da saúde é um ato de amor próprio! 💖 Quando priorizamos nosso bem-estar, estamos investindo em qualidade de vida e energia para enfrentar o dia a dia. Você sabia que a fisioterapia e a osteopatia podem aliviar dores e melhorar sua mobilidade de forma surpreendente? E não esqueça das palmilhas terapêuticas, que podem fazer uma grande diferença no seu conforto! Vamos juntos nessa jornada de autocuidado? Marque alguém que precisa lembrar da importância de colocar a saúde em primeiro lugar! 🌟

21/11/2025

Preparados para dar o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável? 🌟 No nosso primeiro episódio de exercícios para fazer em casa, vamos te mostrar como pequenas mudanças na sua rotina podem trazer grandes benefícios para o corpo e a mente! 💪✨ Você sabia que apenas 30 minutos de atividade diária podem melhorar sua postura e reduzir dores? Marque alguém que precisa dessa dose de motivação e compartilhe esses exercícios incríveis! Vamos juntos nessa jornada de bem-estar!

20/11/2025

Recomeçar é mais do que uma simples palavra; é um convite para alinhar corpo, mente e coragem em busca do nosso melhor! 🌟 Cada passo nessa jornada é uma oportunidade de renovação e autocuidado. Você sabia que a fisioterapia e o pilates podem ser grandes aliados nesse processo? Eles ajudam a fortalecer não apenas os músculos, mas também a nossa determinação. Vamos juntos nessa? Marque alguém que precisa desse empurrãozinho e compartilhe essa energia positiva! 💪✨

19/11/2025

O primeiro passo para o bem-estar começa com você e as pequenas escolhas diárias que podem transformar sua vida! 🌟 Seja investindo em uma sessão de fisioterapia, experimentando a osteopatia, escolhendo palmilhas terapêuticas ou praticando Pilates, cada atitude conta para fortalecer corpo e mente. Que tal marcar alguém que também merece esse cuidado especial? Vamos juntos nessa jornada de autocuidado! 💪✨

19/11/2025

Às vezes, a solução para os nossos desconfortos pode ser mais simples do que imaginamos! Quem diria que uma perna mais curta poderia ser a culpada por aquela dor persistente? A fisioterapia e a osteopatia são aliadas incríveis nessa jornada de autoconhecimento e bem-estar, e as palmilhas terapêuticas podem fazer maravilhas! Vamos cuidar do corpo e entender cada detalhe dele juntos! Marque aquele amigo que precisa conhecer esses segredos e compartilhe essa dica valiosa! 💪✨

18/11/2025

Berenice compartilha sua jornada inspiradora e como ela superou as dificuldades nos movimentos básicos, mostrando que cada passo conta na busca por bem-estar. 💪✨ Às vezes, o caminho pode parecer desafiador, mas com apoio e determinação, tudo se torna possível! Vamos juntos celebrar cada conquista e incentivar quem ainda está nessa jornada. Marque alguém que precisa ouvir essa história e inspire-se a dar o seu próximo passo! 🌟

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