10/07/2025
Aquele ditado "ontem é história, amanhã é mistério e o hoje é uma dádiva" faz todo sentido, né? 🤔 Mas, fala a verdade, quantos de nós realmente vivemos o agora? Vivemos correndo, pensando no que passou ou no que ainda nem chegou.
E se eu te disser que a verdadeira magia tá no hoje, no agora? ✨ É nesse exato momento que você tem o poder de mudar as coisas, de sentir, de viver de verdade. O passado já foi, não dá pra mudar. O futuro é incerto, não dá pra controlar. Então, por que não focar no único tempo que você realmente tem?
Pense comigo: quantas oportunidades você já deixou passar por estar preso no "e se" do amanhã ou remoendo o "devia ter feito" de ontem? 🤷♀️ Viver o presente é sobre estar atento, é sobre saborear cada momento, seja ele simples ou grandioso. É sobre respirar fundo e sentir a vida acontecendo.
E não é só sobre coisas boas! Lidar com as crises também faz parte de viver o agora. Entender suas emoções, encontrar propósito e transformar desafios em oportunidades são habilidades que você só desenvolve quando se permite estar presente. 💪
Que tal começar hoje? "Lidando com as Crises" é o seu guia pra isso. Ele vai te ajudar a entender suas emoções, encontrar propósito e transformar crises em oportunidades. E se precisar de um apoio profissional, a Clínica Espaço Vida - Iporá/GO está aqui pra você!
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