Luana Issi - Psicóloga

16/04/2025

16/04/2025

16/04/2025

16/04/2025

No último domingo, nos encontramos para jogar vôlei. Sem placar, sem técnica, sem pressão. E foi incrível 💛

Porque quando foi que até o lazer virou mais uma meta? Quando foi que o hobby deixou de ser respiro pra virar performance? ESTAMOS EXAUSTAS! 🙄

Estamos aqui pra reivindicar o direito de brincar, de tentar, de se divertir sem a menor intenção de ser a melhor 🌈

Que hobby seja descanso, prazer, liberdade 🦋

Você já desistiu de começar algo por medo de ser ruim?

16/04/2025

13/07/2023

Monica Geller é uma personagem icônica de "Friends". Conhecida por seu perfeccionismo, ela se tornou um símbolo de organização e limpeza para muitos fãs 🧺

Ao longo das 10 temporadas de "Friends", Monica exibe constantemente seu perfeccionismo em várias situações. Desde manter seu apartamento extremamente limpo e arrumado até a organização obsessiva de seu armário, Monica sempre se esforça para alcançar a perfeição em tudo o que faz. 👩🏻‍🍳

Embora o perfeccionismo de Monica possa ser visto como uma característica engraçada na série, também há momentos em que ele é explorado de forma mais profunda. Em alguns episódios, o perfeccionismo de Monica é mostrado como uma resposta a uma infância difícil, onde ela se sentia constantemente criticada e subestimada por sua mãe. Essa busca pela perfeição pode ser vista como uma forma de buscar validação e autoafirmação. 🎞

O perfeccionismo de Monica Geller é uma característica que muitos fãs amam e se identificam. Sua dedicação à excelência e sua determinação em alcançar seus objetivos podem ser inspiradoras. No entanto, também é importante lembrar que a busca pela perfeição nem sempre é saudável e pode levar a altos níveis de estresse e ansiedade.

E aí, você se identifica com a Monica? 🙋🏻‍♀️

Qual o próximo personagem que vocês querem que seja avaliado? Comenta aqui 🤎

📲💻📞☎️

05/07/2023

— Um encontro com você! ✨

Passamos tanto tempo nos dedicando ao encontro do outro e pouco tempo nos dedicando ao amor mais importante de nossas vidas, o próprio.

Esperamos que o outro nos ame, sem que a gente mesma pratique esse amor. Amar a si mesmo é um exercício contínuo, é estar em sintonia com o nosso mundo interno.

Mas antes de se amar, você precisa se encontrar!🪞

05/07/2023

📝💭🤎

05/07/2023

Será que a filosofia do "seja a sua melhor versão" não está te adoecendo? 💭

Nas redes sociais, somos bombardeadas de trends de arrume-se comigo, dicas de rotinas perfeitas e vídeos lindos de hábitos saudáveis. Mas será que o processo de autoconhecimento é tão instagramável assim? Me arrisco a dizer que não! 📖

Na busca por seguir rotinas perfeitas que não fazem sentido pra você, talvez você esteja perdendo a sua própria história e o prazer de descobrir o que funciona pra você! ⏳

A sua melhor versão é aquela que você tem coragem de bancar a imperfeição! 🤎