Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 12:00

Equilíbrio e vivence

Página Principal
Brasil
Goiânia, GO
Equilíbrio e vivence

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Equilíbrio e vivence, Fisioterapeuta, Rua 112, 389/Setor Sul, Goiânia.

05/12/2025

Neste vídeo, falo a respeito da 2ª edição da confra da Equilíbrio e Vivence.
Com quase 5 anos dedicados a cuidar de cada um de vocês, sou grata por cada amizade que construímos.
Que neste Natal, a saúde, o amor e a felicidade transbordem em nossas vidas! Celebremos as nossas conquistas e renovemos as energias para um novo ano repleto de oportunidades! 🥂✨

02/12/2025

Apenas um sonho😅aqui na equilíbrio e vivence trabalhamos firme com os pacientes!💪🏻

26/11/2025

Quando a professora de pilates se diverte por uma boa causa... 😅💪

10/11/2025

✨ Você sabia que até os famosos recorrem ao Pilates para manter o corpo e a mente em equilíbrio?

De atletas como Cristiano Ronaldo a mulheres inspiradoras como Angélica e Jane Fonda, o Pilates é o segredo por trás da força, postura e vitalidade que atravessam gerações. 💪🌸

💭 E o melhor de tudo, o método é para todos, homens, mulheres e pessoas de todas as idades que buscam qualidade de vida, flexibilidade e bem-estar.

Na Clínica Equilíbrio e Vivence, você vive essa experiência com acompanhamento profissional e resultados reais! 🌿

📅 Agende sua aula experimental e descubra o poder do Pilates no seu dia a dia.
💚 Seu corpo e sua mente agradecem!

29/10/2025

Você percebe que o seu joelho está sempre inchado, dolorido ou com dificuldade para dobrar?

⚠️ Esse inchaço constante pode ser sinal de:

🔹 Sobrecarga articular
🔹 Fraqueza muscular ao redor do joelho
🔹 Lesões prévias (menisco, ligamento, cartilagem)
🔹 Artrose ou desgaste articular
🔹 Processos inflamatórios repetitivos

💡 E a boa notícia é que o Pilates é uma abordagem segura e eficaz para ajudar na recuperação e prevenção desses quadros.

Com exercícios controlados, focados no fortalecimento muscular, alongamento e equilíbrio articular, o Pilates contribui para:

✅ Reduzir sobrecarga nas articulações
✅ Estabilizar o joelho
✅ Aliviar a dor
✅ Prevenir lesões futuras
✅ Melhorar sua qualidade de vida e movimento

📍Tudo isso com orientação profissional e protocolos individualizados.

📲 Agende sua avaliação gratuita e descubra como o Pilates pode ser o caminho para um joelho mais forte, estável e sem inchaço!

28/10/2025

Você sente os ombros sempre duros? Costas travadas? Ou aquela sensação constante de “peso” no corpo?

Essas tensões musculares são mais comuns do que parecem — e muitas vezes são resultado de estresse, má postura, sedentarismo ou até respiração ineficiente.

💡 A boa notícia é que o Pilates é um método seguro, eficaz e completo para tratar essas tensões de forma profunda e duradoura.

Com ele, você:
✅ Libera a musculatura tensionada
✅ Corrige padrões de movimento
✅ Melhora sua postura e respiração
✅ Recupera a leveza e o bem-estar no dia a dia

🌿 Pilates não é só exercício — é cuidado ativo com o seu corpo.

📲 Agende sua aula experimental gratuita e sinta na prática como o Pilates pode transformar a sua relação com a dor e o movimento.

21/10/2025

Você sente dor, rigidez ou incômodo constante no pescoço, ombros ou parte superior das costas?
Esses sintomas podem estar ligados a disfunções cervicais — e a quiropraxia pode ser a chave para o alívio! ✅

🔎 A quiropraxia atua diretamente na coluna vertebral, promovendo realinhamento postural, alívio das tensões musculares e melhora da mobilidade.

🧠 Ao tratar a causa e não apenas o sintoma, você recupera sua qualidade de vida de forma segura e natural.

📅 Agende sua avaliação e descubra como a quiropraxia pode transformar a sua saúde!

16/10/2025

✨ A juventude está na sua coluna!
Joseph Pilates já dizia: a idade não se mede em anos, mas sim pela flexibilidade da sua coluna.

Quanto mais mobilidade, menos dores, mais vitalidade!
🧘‍♀️ O Pilates é uma ferramenta poderosa para te manter ativo, com equilíbrio, consciência corporal e liberdade de movimento.

📍Na Equilíbrio e Vivence, a sua saúde vem em primeiro lugar.

Agende uma aula experimental gratuita e comece sua transformação! 💙

10/10/2025

Você sente dores persistentes na coluna que não melhoram?

Esse pode ser um sinal de que o seu corpo precisa de uma abordagem mais direta e localizada.

💉 A infiltração na coluna é um procedimento seguro e eficaz, que utiliza medicamentos anti-inflamatórios aplicados diretamente na área da dor, promovendo:

✅ Alívio rápido da dor
✅ Redução da inflamação local
✅ Melhora da mobilidade
✅ Evita, em muitos casos, a necessidade de cirurgia
✅ Pode ser combinada com outras terapias para potencializar os resultados

Tudo isso com técnica precisa e acompanhamento profissional.

📌 Se você convive com dores na coluna há muito tempo, talvez esse seja o momento de buscar uma solução mais eficaz.

📲 Agende uma avaliação e descubra se a infiltração é indicada para o seu caso.

19/09/2025

Você já sentiu insegurança ao caminhar, como se o corpo perdesse o eixo ou o passo ficasse “bambo”?

❌ Esse desequilíbrio pode estar relacionado à falta de força muscular, instabilidade no core ou alterações na postura e coordenação.

A boa notícia?
O Pilates é um método completo e seguro que atua diretamente nesses fatores:

✅ Fortalece a musculatura de base (core, quadris e tornozelos)
✅ Melhora o equilíbrio e a coordenação motora
✅ Desenvolve consciência corporal
✅ Ajuda na prevenção de quedas, principalmente em idosos

Com o acompanhamento certo, é possível se movimentar com mais leveza, estabilidade e segurança no dia a dia.

📲 Agende sua avaliação e comece agora a recuperar o controle sobre seus passos!

08/09/2025

Mas a boa notícia é que o Pilates é um grande aliado no alívio dos sintomas e na reabilitação da coluna.
⠀
💡 Veja como o Pilates pode ajudar:
✔️ Fortalece a musculatura profunda da coluna
✔️ Melhora a postura e a consciência corporal
✔️ Alivia a compressão nos discos vertebrais
✔️ Reduz dores e tensões nas costas
✔️ Recupera mobilidade e estabilidade da coluna
✔️ Evita a progressão do quadro
⠀
🌿 Com acompanhamento profissional, o Pilates se torna um caminho seguro e eficaz para quem convive com hérnia discal seja cervical, torácica ou lombar.
⠀
📍Cuide da sua coluna com movimento e equilíbrio.
Agende sua avaliação!

06/09/2025

🏆 Primeiro lugar com muito orgulho!
⠀
Nosso paciente subiu ao pódio e conquistou o 1º lugar na Maratona em Movimento!
Uma vitória que representa não só desempenho, mas superação, disciplina e cuidado com o corpo.
⠀
Aqui na Equilíbrio e Vivence, acompanhamos de perto cada passo dessa jornada com atendimentos focados em performance e prevenção.
⠀
Parabéns por essa conquista incrível! Seguimos juntos em busca de novos limites. 💪
⠀
📍Quer evoluir também? Agende sua avaliação e venha treinar com suporte especializado!

Endereço

Rua 112, 389/Setor Sul
Goiânia, GO
74085-150

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	08:00 - 12:00

Site

https://instabio.cc/4050101WuZKTi

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Equilíbrio e vivence posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.