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Nutri Samantha Araújo

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Brasil
Goiânia, GO
Nutri Samantha Araújo

🍉 Auxilio mulheres a alcançarem saúde, autoestima e qualidade de vida por meio da nutrição funcional!

23/11/2025

Há um mês dissemos sim em nosso casamento simples, alegre e cheio de amor como nós.

A verdade é que, desde que nos conhecemos, o nosso sim é diário.
Dizemos sim no riso compartilhado,
No abraço, no carinho constante,
No jeito respeitoso (e até divertido) de discordar,
Na paciência e apoio mútuo,
No compromisso em cuidar e fazer o outro feliz.

Somos melhores amigos,
Marido e mulher,
Imperfeitos e dispostos a crescer.

Construímos nossa sorte, com fé, sim após sim.
Com todos os inconvenientes a nosso favor,
E o privilégio de dividir desafios, sonhos, conquistas, vida.

Feliz bodas de beijinho,
Amo você!

16/11/2025

Lótus é um símbolo de superação e não escolhi esse nome para meu programa de emagrecimento por acaso.
Arrasta pro lado para conhecer os passos dessa Jornada que já transformou alimentação, saúde e autoestima de centenas de mulheres!

Se você tivesse a certeza de que conseguiria alcançar seus objetivos, diria SIM para você?
A semente da vida que você deseja e merece já está em você. Permita-se florescer! 🪷

20/10/2025

O caminho para uma vida com saúde não precisa ser difícil.

Comece mudando a forma como se vê.
Acredite que, se é possível para outras pessoas, também é possível para você.
E conte com a ajuda certa para tornar o processo mais leve e direto.

Na minha vida contei e conto com mentores que aceleraram minha evolução. No acompanhamento nutricional, a guia sou eu: te levo com segurança aos seus objetivos e você conta comigo em cada passo do caminho.

Você está disposta a alcançar
- uma vida sem dor
- a disposição que merece
- seu shape dos sonhos?

Se estiver, conte comigo para acelerar seus passos 😘

14/10/2025

No Brasil a cada ano mais de 70 mil mulheres são diagnosticadas com câncer de mama - mas pelo menos 20 mil casos poderiam ser evitados!

Arrasta pro lado para saber como proteger a sua saúde. E compartilhe esse post com aquela mulher que você ama e quer ver se cuidar também 🩷

22/09/2025

Quando o Congresso Internacional de Nutrição Funcional terminou, a emoção tomou conta de mim! 🤍

Um sentimento de gratidão que mal pude traduzir em palavras enquanto um filme passava pela minha cabeça:

➡️ Me vi em 2019, na primeira aula da Pós Graduação em Nutrição Clínica Funcional da .

Eu que buscava uma mudança, me deparei com a melhor que eu poderia ter: a aula da transformou o que eu entendia por nutrição!

Durante um dia inteiro ela me inspirou, me mostrando uma nutrição capaz de transformar vidas - começando pela minha. A partir dali, mudei meus hábitos, minha carreira e as vidas de milhares de pacientes!

Há 6 anos recebi meu chamado e olhando para trás me orgulho em perceber como cada passo valeu a pena. A felicidade e a gratidão não couberam em mim e transbordaram pelos olhos, porque nada disso teria sido possível sem vocês, Natália Marques e !

Que privilégio ter sido aluna e continuar aprendendo com vocês nos eventos, cursos e livros impecáveis da VP.

Minha admiração e meu agradecimento!
E que a nutrição funcional continue transformando a saúde e a alimentação dos brasileiros.

15/09/2025

Se eu fosse sua nutri mostraria que você não precisa de mais uma promessa milagrosa — precisa de método.

Que podemos juntas traduzir a ciência para sua rotina, com equilíbrio, sem radicalismo.
E assim conquistar resultados que ficam.

Se você é ou foi minha paciente, o que aprendeu comigo que te marcou?

14/09/2025

Nos últimos dias, mergulhei em uma imersão poderosa ao lado de mulheres incríveis que, assim como eu, escolheram liderar seus próprios sonhos.

Ao lado da minha mentora , no Clube CEO Business, entendi o quanto crescimento exige intencionalidade.

Nada muda se a gente não se coloca em movimento. E ninguém cresce sozinha.

Na vida, nos negócios, na saúde: ter alguém mais experiente ao lado — que te guia, encoraja e direciona — faz toda a diferença entre parar e persistir, entre travar e crescer, entre tentar e realmente conquistar.

Como empresária, tenho a humildade para buscar a mentoria de guias mais experientes que eu.
E como nutricionista, sou eu a mentora que caminha junto com você no cuidado com sua alimentação, saúde e autoestima.

Viver de forma saudável vai além de “saber o que fazer”.
É sobre fazer com constância, com estratégia e com apoio certo para ajustar a rota conforme nos pede o caminho.

Eu ouso ocupar o meu lugar e não negocio com meus objetivos.
Que você também possa se comprometer com a saúde e autoestima com que deseja viver. Conte comigo para guiar você nessa jornada!

11/09/2025

Você é do tipo que “desconta na comida”?

Quem nunca usou o “eu mereço” para justificar o fast food, a sobremesa ou um vinho depois de um dia estressante atire a primeira pedra 😅😅

Tudo bem fazer isso às vezes, porém se a única forma de relaxar ou se recompensar pelo cansaço ou ansiedade é comer ou beber, isso pode se tornar frequente a ponto de prejudicar sua saúde e composição corporal.

Por isso, hoje te convido a refletir: o que mais te dá prazer e te relaxa além da comida?
Vamos montar uma lista e ampliar o repertório de escolhas!

09/09/2025

Endometriose não tem cura, mas tem controle e viver sem dor é possível! Arrasta pro lado para entender como dar os primeiros passos no caminho de uma vida sem dor.

Se você tem endometriose conte comigo para restaurar sua saúde e qualidade de vida como você merece!

E se você não tem endometriose, saiba que essas recomendações se aplicam para todas as mulheres que querem ter saúde, um metabolismo eficiente e um corpo desinflamado.

Conhece alguém com endometriose? Encaminha esse post para que ela possa se cuidar ❤️

06/09/2025

Aproveite essas dicas e compartilhe com quem também precisa delas!

Sobre qual suplemento você quer aqui? ⬇️
Deixa sua sugestão para a parte 2 desse post!

03/09/2025

Comer saudável é essencial. Mas comer com estratégia é o que gera resultado.
O déficit calórico é o pilar do emagrecimento — e ele depende de escolhas conscientes ao longo do dia.

Quer aprender a aplicar isso na sua rotina de forma equilibrada e sustentável?
O meu acompanhamento nutricional pode te ajudar.
Me chama no direct que eu te explico como começar!

02/09/2025

🔸 O ritmo pode parecer lento.
Mas seguir devagar ainda é mil vezes melhor do que desistir. O tempo vai passar de qualquer forma — a diferença é quem você será lá na frente.

Entender tudo vai tornar sua jornada mais leve. E contar com minha ajuda, também 🪷

Com o acompanhamento certo, com método, acolhimento e estratégia, o processo se torna possível — e os resultados, duradouros.

Se quiser dar esse passo, me chama no link na bio!

Endereço

Goiânia, GO

Telefone

+5562991918282

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