Letícia Tristão Psicóloga

Letícia Tristão Psicóloga CRP 09/15639

Te ajudo a ser protagonista da sua vida e das suas relações!

Se tiver interesse em psicoterapia, preencha o formulário: https://docs.google.com/forms/d/1bEr_7lNwopj5KLVcsIsVW5BgcGAN4wZZv0FjUcuOwUE/

01/12/2025

Entramos no mês mais esperado da minha vida.
Aquele em que o tempo parece dançar diferente…
Mais lento no coração, mais rápido no calendário.

Falta tão pouco para eu te ver, meu filho.
Para ouvir seu choro, sentir seu cheirinho, segurar seu mundo nas minhas mãos.

Olavo, meu amor…
A mamãe tá pronta pra te conhecer 🩵✨

Fomos surpreendidos com um chá de fraldas cheio de amor, carinho e pessoas especiais Nada poderia me emocionar mais do q...
26/10/2025

Fomos surpreendidos com um chá de fraldas cheio de amor, carinho e pessoas especiais

Nada poderia me emocionar mais do que ver o quanto o Olavo já é querido mesmo antes de nascer.
Cada detalhe, cada gesto e cada presença tornaram esse dia inesquecível!
Gratidão a todos que fizeram parte desse momento tão lindo e aos que não puderam estar presentes fisicamente 🤎

25/10/2025

Você, mulher, não precisa dar conta de tudo!

O que você precisa é encontrar o seu equilíbrio, é aprender a se priorizar e estabelecer prioridades diante das suas tarefas do dia a dia.

Se cuidar é um ato de coragem e essencial para você estar inteira nas suas relações 🤎

24/10/2025

Sejam bem-vindos, meus 29 anos.
Celebro e recebo com o coração aberto tudo o que esse novo ciclo está vindo me proporcionar.

Despeço-me dos 28 com gratidão, resiliência e sabedoria. Foi um ano de muitas despedidas, algumas sem chance de dizer “tchau”. Amizades se foram, planos não saíram como o esperado… mas sempre me recordei de uma frase que me guiou: “O que é seu, ninguém tira.”
Se algo precisou ir embora, se precisei perder, é porque aquele caminho já não me pertencia e, mesmo assim, eu segui.

Entre os desafios, vieram também grandes bênçãos: abrimos a nossa marmoraria, um sonho transformado em conquista, e vivi o milagre de gerar meu filho, o presente mais precioso da vida.
Já ouvi muitas vezes que “filho é força”, e agora posso confirmar, mesmo antes de tê-lo nos braços: filho é força, é propósito, é renascimento.

Que meus 29 anos tragam ainda mais sabedoria, fé e luz.
Porque este novo ciclo será, acima de tudo, o do meu maior nascimento: o de me tornar mãe. 🤎

07/10/2025

Você sente que tá carregando o relacionamento sozinha?
Sempre tentando resolver tudo, manter a paz, evitar brigas…
Mas, no fundo, tá exausta e se perguntando até quando vai aguentar?

Isso não é amor leve — é sobrecarga emocional.
E quanto mais você tenta segurar tudo, mais a relação se desequilibra.

✨ Amar não é carregar, é caminhar junto.
E se só um faz força, algo precisa ser revisto.

Me conta nos comentários:
Você sente que se doa mais do que recebe?

Você aprendeu a amar com esforço. A agradar pra ser aceita. A se calar pra evitar rejeição. A se entregar por inteiro… m...
03/08/2025

Você aprendeu a amar com esforço.

A agradar pra ser aceita.
A se calar pra evitar rejeição.
A se entregar por inteiro… mesmo quando o outro não se compromete com nada.

Mas se doar não deveria doer.

E o amor que exige a sua anulação, não é amor.
É padrão emocional.

✨ Na terapia, você aprende a amar sem se perder de si e a construir relações onde o cuidado é recíproco, não cobrança disfarçada de afeto.

Quer começar esse processo? Me chama no direct.

Se você cresceu ouvindo que todo relacionamento dá trabalho ou que ninguém é feliz no amor, talvez esteja repetindo isso...
20/05/2025

Se você cresceu ouvindo que todo relacionamento dá trabalho ou que ninguém é feliz no amor, talvez esteja repetindo isso na prática.
Mas eu te digo: é possível, sim.
Você só não precisa fazer isso sozinha. 💛

Você sente que fala, mas não é ouvida? Que toda conversa acaba em desgaste? Talvez vocês não estejam se ouvindo de verda...
09/05/2025

Você sente que fala, mas não é ouvida? Que toda conversa acaba em desgaste?
Talvez vocês não estejam se ouvindo de verdade.
A terapia pode ajudar a reconectar o casal.

💬 Me chama no direct se quiser conversar sobre isso.

Relacionamento saudável não significa ausência de conflito.Significa presença de respeito, escuta e disposição para cres...
06/05/2025

Relacionamento saudável não significa ausência de conflito.
Significa presença de respeito, escuta e disposição para crescer juntos.
O amor real não é sobre encontrar alguém “ideal”, mas sim construir uma relação onde ambos possam ser quem são — sem medo, sem cobrança exagerada, sem anulação.
🌱 E sim, isso é possível.
📩 Me chama no direct se quiser falar sobre como a terapia pode ajudar nessa construção.

_Você não precisa estar em um relacionamento abusivo para se sentir exausta.Às vezes, a relação vai te sugando aos pouco...
24/04/2025

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Você não precisa estar em um relacionamento abusivo para se sentir exausta.
Às vezes, a relação vai te sugando aos poucos…
e quando você percebe, já não sabe mais onde ficou a sua paz.

Você se doa, se culpa, se anula… e ainda sente que nunca é o bastante.

⚠️ Isso não é amor. É sobrecarga emocional.

E quanto antes você olhar pra isso com clareza, mais chances tem de se resgatar — com leveza, com força, com consciência.

✨ A terapia pode ser o espaço pra você começar esse reencontro.

Me chama no direct ou agende sua sessão pelo link da bio.

Endereço

Goiânia, GO

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