Karla Turra - Psicóloga

28/11/2025

É a terceira vez que venho até aqui para receber uma homenagem como profissional — primeiro como terapeuta, depois como psicóloga e, nesta semana, no dia 26/11/25, como profissional de RH. Três papéis que se entrelaçam e traduzem minha essência: cuidar, apoiar e desenvolver pessoas. Cada etapa dessa trajetória confirma, no meu coração, que estou no caminho certo e exercendo a missão que Deus me confiou, a qual abraço todos os dias com profunda gratidão.

Agradeço primeiramente a Deus por este presente. À minha família pelo apoio constante; ao meu esposo, Cláudio, por compreender e caminhar ao meu lado, mesmo quando o trabalho me exige horas, noites e até finais de semana; ao meu filho amado, cuja admiração expressa em palavras simples e sinceras me fortalece como mãe, mulher e profissional.

Meu carinho também à .go , representada pela nossa presidente , pelo convite para integrar a direção de uma Associação que carrega um propósito tão especial, com pessoas e profissionais incríveis que se tornaram parceiros e até amigos. E registro, com orgulho, o papel do Instituto de Desenvolvimento Humano Bellatrix — minha consultoria — que tem sido um instrumento importante para que eu possa expandir essa missão de desenvolver pessoas e organizações.

O dia 26/11/25 ficará registrado na minha história como um marco de realização e significado. Sigo honrada, grata e ainda mais comprometida com aquilo que escolhi viver: transformar vidas através do meu trabalho.

19/11/2025

17/11/2025

Quantas vezes você se calou ou se escondeu com medo de ser mal interpretado?

A verdade é que tentar adivinhar o que o outro vai pensar é se colocar num lugar que não é seu.
Você se molda, se limita, se cala, tudo isso por uma aprovação que talvez nem venha.
E mesmo que venha… será que vale a pena viver prisioneiro da percepção alheia?

A forma como os outros enxergam você sempre será filtrada pela lente da própria história deles.
Você não tem controle sobre isso.
Mas tem controle sobre viver de acordo com os seus próprios valores.

✨ Autoconhecimento é o que te liberta da necessidade de agradar.
É o que te permite ser inteiro, mesmo que não seja compreendido por todos.

Você vive mais para se expressar ou para ser aceito?

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estudopsi.marimartins

14/11/2025

✨ Tudo o que você ama já vibra em você.
O amor é mais do que emoção, é uma frequência que conecta, transforma e atrai.
Quando você se dedica com verdade, sua energia fala antes das palavras.
Você passa a emitir sinais que tocam o invisível e trazem de volta encontros que parecem acaso… mas são resposta.
Amar é se tornar.
E quando você se torna, a vida inteira gira em sintonia com você. 💫

13/11/2025

Você não tem controle sobre tudo: as escolhas do outro, os imprevistos da vida, o tempo que passa. Mas sempre terá poder sobre a forma como reage.

Reagir com raiva, impaciência ou vitimismo pode aprisionar você ainda mais nos problemas.
Mas reagir com calma, clareza e consciência pode transformar até as situações mais difíceis.

⚡ A vida não pede perfeição, mas pede por presença.
E a sua presença consciente pode mudar não só seus dias, mas toda a forma como você se relaciona com a vida.

👉 Salve esse post para lembrar que, mesmo em meio ao caos, a sua reação continua sendo sua escolha.

10/11/2025

✨ Convite para a Jornada do Profundo Feminino
Mais do que um encontro… é um chamado.

Um espaço para mulheres que desejam silenciar o barulho do mundo e escutar a própria voz.
Para quem sente que algo dentro de si pede pausa, cuidado, transformação.
Para quem sabe que a cura começa quando a gente se reúne — entre espelhos, partilhas e verdades.

🌸 Se você sente esse chamado, ele é pra você.
Prepare seu coração. O feminino pede passagem.

📍 Data: Segunda feira | 17/11

07/11/2025

Normalmente, a força que buscamos nos outros já existe dentro de nós mesmos. Só precisamos ter coragem para usá-la e reconhecer que, lá no fundo, ela sempre esteve ali.

É preciso coragem para enfrentar as próprias sombras, para ser grande ao invés de caber em espaços que não lhe acolhem, para crescer emocionalmente ao ponto de não depender de outra pessoa para validar quem você é.

O processo de cura costuma ser lento, mas é um processo interno que pertence somente a você — e só você pode atravessá-lo. Esse é um momento de encontrar a sua voz e de respeitar o seu próprio tempo. Isso também é acolhimento, é oferecer a si a mesma ternura que você daria a alguém de fora.

Pode até parecer difícil ser corajoso o bastante para lutar contra aquilo que você carregou por toda a vida, mas a força para isso já habita dentro de você. Basta decidir, querer e dar o primeiro passo.

31/10/2025

Ninguém nasce acreditando que não é capaz de fazer alguma coisa, que precisa se calar ou que deve se anular para ser amada e aceita. Essas são ideias plantadas como sementes ao longo do nosso caminho. Seja em frases que ouvimos, exemplos que acompanhamos ou histórias que assistimos na televisão, elas se tornam verdades absolutas que aceitamos sem questionar.
Com o tempo, essas ideias viram muros invisíveis, mas que se tornam gigantes frente ao nosso crescimento. E você até enxerga o céu, mas continua preso dentro de uma cerca feita de crenças que insiste em manter, por ser mais fácil do que confrontar e descobrir uma nova forma de ser.
O mais desafiador não é sonhar mais alto, mas ter coragem de quebrar os alicerces internos que mantêm você onde está. Porque a vida não vai mudar para que as coisas fiquem mais fáceis, mas vai mudar quando você se permitir enxergar além do que aprendeu com outras pessoas.
No final das contas, o céu nunca teve um limite para você, mas as crenças de outras pessoas sempre foram a limitação que você nunca precisou.
👉 Que crença tem segurado a sua vida por aí?

24/10/2025

🌿 Nem sempre os dias são leves, assim como nem sempre os dias serão difíceis. Às vezes, o que precisamos é apenas de um lembrete para atravessar o momento com mais compaixão por nós mesmos.
A vida não exige que você seja perfeito, mas que siga em frente, mesmo entre quedas e recomeços.
Você não é definido pelas suas feridas, nem pelas vezes em que se sentiu perdido.
É definido pela sua coragem de continuar, mesmo quando tudo pareça pesado demais para suportar.
Se permita descansar, se acolher e reconhecer a força que já tem.
Porque a sua história não se mede pelos olhos dos outros, mas pela forma como você escolhe continuar caminhando.
✨ Salve esse post para lembrar nos dias difíceis.
E compartilhe com alguém que precisa ouvir isso hoje.

22/10/2025

Existe um lugar dentro de você que pede por pausa.
Que deseja ser olhado, escutado, curado.
Um espaço que não se preenche com correria, mas com presença.
Esse é o espaço que tocamos em cada jornada.

✨ A cada encontro, acessamos camadas profundas da nossa história:
• Ciclos que se encerram
• Feridas que pedem acolhimento
• Vozes que foram silenciadas
• Forças que precisam ser lembradas

Se você sente que é hora de se reconectar com sua essência, esse chamado é pra você.
Um encontro entre mulheres, onde o sagrado se revela no simples e o silêncio também fala.

🌀 Para participar, envie uma mensagem por DM.
As vagas são limitadas e preenchidas por ordem de confirmação.

💬 Vem viver esse momento de escuta, cura e reconexão.