loryaugusta

28/09/2021

O que ninguém vê 🤭😅

08/03/2021

🌹🌻🌷

28/02/2021

💆🏽‍♀️🛋💡

📌Psicóloga Lorena Augusta C. e Silva
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26/01/2021

Quais destes você tem praticado?
Para muitas pessoas, separar um tempo para cuidar de si é um desafio. Porém é de extrema importância para recarregar as energias e nos desenvolveremos melhor nas atividades cotidianas. Crie o hábito de se cuidar. Sua saúde mental também importa 😉

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22/01/2021

Final de semana a vista... para a maioria das pessoas, isso significa descanso. Entao aqui vai uma dica... tente oferecer a si mesmo mais amor, cuidado e gentileza. Isso também é autocuidado 😉



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12/01/2021

No último post, prometi dicas de como cuidar da sua saúde mental. Pois aqui estão algumas atitudes importantes que podem contribuir na prevenção de sintomas e/ou desenvolvimento de alguns transtornos mentais.
E se você tem dificuldade de colocar isso em prática, psicoterapia pode ajudar 😉

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06/01/2021

Janeiro é o mês que para muitos significa o inicio de um novo ciclo. É tempo de recomeço. Por carregar toda essa simbologia, criou-se a campanha do JANEIRO BRANCO. Esta campanha tem por objetivo chamar atenção para a importância de se cuidar da saúde mental. Sendo assim, que tal incluir nas metas do ano olhar com mais atenção para o que você pensa e sente?!
Nos próximos posts, vou dar dicas de como cuidar da sua saúde mental. Isso pode inclusive te ajudar a alcançar outras metas estabelecidas para o ano que está apenas começando 😉

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19/12/2020