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01/07/2025

Um resumão do que foi o primeiro semestre de 2025, com direito a um vídeo de paparazi de um dos melhores momentos do ano!

Em uma palavra diria que foi INTENSO.

Realizei muitos sonhos grandes que estavam no papel, voltei com atendimentos presenciais, vivi como se não houvesse o amanhã, iniciei uma nova rotina de atividade física e cuidado com meu corpo, estive perto de pessoas que são extremamente importantes para mim, iniciei em um novo local de trabalho, saí da minha zona de conforto, fui em festas aconchegantes e diferentes e por último, descobri que serei titia!! 🤍

Ahhh 2025 você tem me surpreendido de uma maneira muito positiva. Que julho em diante me traga boas novas, estou preparada!!

07/05/2025

Deixe virar rotina o autocuidado que você vê como última opção! 🍃

28/04/2025

Se considera uma pessoa Perfeccionista ??

Se sim, esse post é pra você.

Se não, tenho certeza que você tem uma amiga que é, então já encaminha para que ela possa ter mais leveza nos dias dela.

Pensamos que ser perfeccionista é SENSACIONAL né, mas na verdade é extremamente cansativo e exaustivo.

Então, lembre-se: VOCÊ NÃO PRECISA SER PERFEITA PARA SER EXCELENTE!

15/04/2025

Eu diria que esse amor é o MATCH PERFEITO.

Eu sempre fui uma menina e mulher que nunca duvidei do amor, mas eu nunca esperei por um amor como nos contos de fadas.

Sempre esperei por um amor tranquilo, sem grandes emoções, com leveza e risadas, com parceria, trocas e muito companheirismo, com fidelidade e principalmente respeito. Mas que também haveriam dificuldades, brigas, discussões, choros. Mas que se fosse verdadeiro e se valesse a pena superaria tudo isso.

E ainda bem que eu acreditei e insisti, porque o nosso amor é exatamente isso.

Você me ensina a todo instante o que é ter leveza, ser amada e respeitada.
Você me ensina que pra ser amada, não precisa ser mudada.
Eu te amo justamente porque você não é meu espelho, eu te amo porque as suas características complementam as minhas, eu te amo porque o que falta na Dani tem de sobra na Maria Rosa.

Eu tenho certeza que é só mais uma parte de uma história que ainda terá muitos capítulos. Eu te amo, te admiro, te respeito e enquanto existir tudo isso, saiba que será para sempre!

O amor, vale ser vivido e investido!

14/04/2025

Sempre que necessário, peça AJUDA.

Essa semana uma paciente teve uma recaída (conforme as palavras dela). E o maior medo dela é retornar ao lugar que ela esteve por muito tempo, há anos atrás.

Um lugar de muita dor, um lugar de muita tristeza, um lugar de muito choro, um lugar que parece não ter saída e que talvez a melhor saída seja sumir, dormir pra sempre ou até mesmo virar um pozinho.

E talvez esse lugar já tenha te visitado algumas vezes, e ele costuma causar uma certa estranheza, um certo medo, um certo receio.

Mas as recaídas, elas mostram o nosso lado mais real, o nosso lado mais humano. De que, nem todos os dias serão coloridos, serão de risos ou serão de tranquilidades e estabilidade.

Esse lugar mostrar o quanto SER HUMANO é ser INSTÁVEL e com essas instabilidades precisamos de lembrar sempre que os MOMENTOS passam.

E principalmente, é nessa hora, nesse momento de RECAÍDAS, que precisamos de ajuda. Precisamos acionar a famosa REDE DE APOIO, pedir um colo, um abraço, uma comida afetuosa, um conselho carinhoso. E é nessa hora, que precisamos despir da armadura de que “conseguimos tudo” e mostrar a nossa maior VULNERABILIDADE.

Porque talvez, nesse momento, você acredita que a melhor saída seja DESISTIR, mas se eu bem te conheço, você só está cansada e precisa de AJUDA

10/04/2025

de uns dias de descanso em Alagoas (Japaratinga, Milagres e Maceió)

Eu desejo que, todas as pessoas tenham o privilégio, de ao menos uma vez na vida, experimentar o que é essa imensidão da natureza chamado MAR.

Revigorada para os próximos capítulos do ano!

25/03/2025

Fique atenta aos sinais de cada pessoa que entra na sua vida.

Muitas vezes a paixão nos deixa cegos em alguns momento, mas tente enxergar a situação como se estivesse de fora.

Se fosse uma amiga aceitando o que você aceita:
- o que você diria a ela?
- você concordaria dela permanecer nessa relação?
- acharia que sua amiga merecia mais?
- tentaria abrir os olhos dela em relação ao que essa pessoa faz com ela?
- pegaria ranço da cara da pessoa que sua amiga está?

Tome cuidado, talvez suas amigas estão tentando te alertar e você ainda insiste e não quer ver e aceitar o que todo mundo já viu.

18/03/2025

15.03.25 - Chá das Namoradas

Um dia pra ficar na memória, com pessoas que amamos, surpresas, brincadeiras, conversas e boas risadas. Como é gratificante saber que posso contar com tantas mulheres que eu admiro!

Primeira vez que conseguiram fazer uma surpresa bem surpresa mesmo pra mim kkkk (eu sempre descubro tudo antes).

E tá chegando o casamento 👰🏾‍♀️👰🏻‍♀️💛

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