Rama Espaço de Yoga

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Brasil
Goiânia, GO
Rama Espaço de Yoga

A conexão entre o corpo e o espírito é o fundamento do yoga, que em sua etimologia (sânscrito) significa União.

O Rama Espaço de Yoga há dez anos mantém a busca do equilíbrio, saúde e bem-estar como direito fundamental na vida de uma pessoa.

27/11/2025

21/11/2025

14/10/2025

14/10/2025

17/07/2025

✨ Você tem dificuldade para meditar?

No Kundalini Yoga, meditamos utilizando posturas, respiração, mudras e mantras, tornando a meditação mais acessível e profunda, mesmo para quem sente que “não consegue parar de pensar”.

A meditação ajuda a:
🌿 Acalmar a mente
🌿 Reduzir ansiedade e estresse
🌿 Equilibrar emoções
🌿 Aumentar foco e clareza mental

Meditar não é esvaziar a mente, mas aprender a observar os pensamentos sem se prender a eles, criando espaço interno para paz e presença no seu dia.
Se você deseja começar ou aprofundar sua prática, temos o Clube da Meditação Alegre Viver, um espaço online para você aprender a meditar com leveza, consistência e apoio, mesmo na sua rotina corrida.

💌 Quer saber mais ou participar?
Comente “Quero Meditar” ou envie mensagem, e eu te explico como funciona o Clube da Meditação.

17/07/2025

17/07/2025

22/03/2024

31/01/2024

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Endereço

Viver Academia, Rua C-258 Nr 198 Setor Nova Suíça
Goiânia, GO
74230020

Site

http://ramakundalini.blogspot.com.br/

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