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Dra. Cárita Rosa - Ginecologia Obstétrica

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Brasil
Goiânia, GO
Dra. Cárita Rosa - Ginecologia Obstétrica

Informações sobre ginecologia e obstetrícia, com dicas e curiosidades sobre saúde e bem estar da mulher.

Ginecologia e obstetrícia, dicas e curiosidades sobre saúde e bem estar da mulher.

02/12/2025

A gestação traz uma mistura enorme de alegria, medo, expectativa e dúvidas. E no meio de tanta informação, existe algo essencial.
Você não precisa ser perfeita para viver a maternidade de forma leve.

Existem situações que cada gestante precisa experimentar para entender, mas saber de algumas coisas antes do nascimento pode ajudar, e muito, as futuras mamães a se prepararem e não se cobrarem tanto… arraste a imagem para o lado e confira algumas delas.

☺️ Depois, me conta aqui o que gostaria de ter ouvido de alguém quando está (ou estava) grávida?

☝🏻E se quiser viver sua gestação com mais leveza e segurança, estou aqui para caminhar com você.

29/11/2025

O fim de novembro sempre traz aquela sensação de balanço. Tudo que você viveu, tudo que segurou, tudo que adiou. Mas você não precisa levar tudo para dezembro. Seu corpo pede descanso, sua mente pede pausa, seu emocional pede acolhimento.

Cuidar da saúde é honrar a mulher que você foi e a que deseja ser.
Permita-se respirar, reorganizar e se colocar como prioridade no fechamento do mês.

☝🏻Você não precisa se sobrecarregar. Procure ajuda quando sentir necessidade.

27/11/2025

😥Muita gente acredita que corrimento só aparece em mulheres sexualmente ativas, mas isso não é verdade. O corrimento pode surgir por vários motivos, inclusive em quem nunca teve relação sexual.

Alterações hormonais, uso de antibióticos, estresse, mudanças na flora vaginal e até irritação por produtos do dia a dia podem causar incômodo.

O importante é entender que corrimento não deve ser ignorado. O corpo fala, e quando escutamos cedo, o cuidado é muito mais simples e leve.

⚠️ Se algo está diferente do habitual, marque uma consulta. Cuidar da sua saúde íntima também é autocuidado.

26/11/2025

Estar grávida em dezembro é sentir o mês chegando antes mesmo do calendário virar. ⚠️A agenda enche, o calor aumenta, os convites aparecem, e o corpo começa a pedir mais cuidado.

Com tudo isso, alguns gestos simples fazem toda a diferença.
Hidrate-se ao longo do dia, faça pausas para sentar, evite ficar longos períodos em pé, escolha alimentos leves nas confraternizações e priorize momentos de descanso sempre que possível.

É um mês cheio de amor, mas também cheio de estímulos.
E o seu corpo, tão sábio, merece ser ouvido. Cuide-se com gentileza. Você e o seu bebê precisam desse ritmo mais suave.

☝🏻 Salve esse post para levar na sua próxima consulta do pré-natal e aproveite para tirar suas dúvidas.

25/11/2025

Já estamos na última semana de novembro e o final de ano vem trazendo pressa, últimos compromissos e aquela sensação de que estamos sempre atrasadas. ⚠️ Mas seu corpo não esquece do que precisa.

Seja seu ciclo, sua energia, seu humor ou sua saúde íntima, tudo envia sinais. E ignorá-los só empurra para depois um cuidado que poderia transformar seu bem estar agora. ☝🏻 Comece o mês de dezembro se ouvindo, isso é um presente que você mesma se dá, pode acreditar.

🌷 E aqui vai um conselho: Marque sua consulta e feche o ano com sua saúde em dia.

24/11/2025

Se a resposta foi sim, esse post pode te ajudar.

Muitas vezes, parece que ninguém percebe o quanto você tem feito. O quanto tenta dar conta de tudo, mesmo cansada, mesmo sobrecarregada, mesmo sentindo que o dia precisava ter mais horas.

No meio de tanta responsabilidade, expectativas e cobranças, existe algo que seu corpo tenta te dizer em silêncio: ele também precisa de cuidado.

Hoje, ☝🏻 permita-se uma pausa. Pode ser pequena, simples, mas que seja sua. Um minuto para respirar, aliviar o peito, voltar para si.

Você não precisa carregar tudo sozinha. E você merece descanso, acolhimento e gentileza consigo mesma.

Que seu fim de semana seja leve e mais suave com você.

⚠️Se esse lembrete fez sentido, deixe um emoji nos comentários 🙏🏻 .

22/11/2025

Muitas vezes, parece que ninguém percebe o quanto você tem feito. O quanto tenta dar conta de tudo, mesmo cansada, mesmo sobrecarregada, mesmo sentindo que o dia precisava ter mais horas.

No meio de tanta responsabilidade, expectativas e cobranças, existe algo que seu corpo tenta te dizer em silêncio: ele também precisa de cuidado.

Hoje, ☝🏻 permita-se uma pausa. Pode ser pequena, simples, mas que seja sua. Um minuto para respirar, aliviar o peito, voltar para si.

Você não precisa carregar tudo sozinha. E você merece descanso, acolhimento e gentileza consigo mesma. Que seu fim de semana seja leve e mais suave com você.

⚠️Se esse lembrete fez sentido, deixe um emoji nos comentários 🙏🏻 .

20/11/2025

Uma cesariana é muito mais do que um procedimento cirúrgico. É um momento de medo, coragem, entrega e uma força que poucas pessoas realmente conseguem entender.

Muita gente olha primeiro para o bebê, mas quase ninguém percebe a mãe que, mesmo com dor, pontos e inseguranças, encontra forças para se levantar e cuidar. Ela acolhe, ama, protege e se adapta a tudo que chega junto desse novo capítulo.

A maternidade é intensa, real e profunda. E cada mãe merece ser vista, reconhecida e amparada nesse processo.

💛 Que você nunca esqueça do quanto é forte. Você não está sozinha.

Marque uma mãe que merece respeito e carrega uma carga absurda que não é só dela ❤️‍🩹.

17/11/2025

Hoje é o Dia Mundial da Prematuridade. Um dia para honrar cada bebê que chegou ao mundo antes do tempo e mostrou que força não tem tamanho.

É impossível descrever a coragem desses pequenos. Cada ganho de peso, cada respiração mais estável, cada dia na UTI neonatal é uma vitória que enche o coração da família e da equipe que cuida deles.

E também é um dia para acolher os pais que vivem uma mistura intensa de amor, medo, esperança e espera. Nada é simples, nada é pequeno. E ainda assim, mesmo diante do desconhecido, nasce um amor que aprende a respirar junto com o bebê.

O cuidado multiprofissional, o acolhimento e a informação fazem diferença na jornada da prematuridade. Acompanhamento no pré natal, atenção aos sinais, suporte emocional e uma rede preparada salvam vidas e fortalecem histórias.

Se você é mãe ou pai de um bebê prematuro, quero que saiba que seu caminho é feito de coragem. E que cada passo, por menor que pareça, é precioso.

Que hoje seja um lembrete de esperança, de cuidado e de humanidade. Porque todo bebê merece nascer em segurança, e todo nascimento merece ser respeitado.

Compartilhe para apoiar outras famílias. Que mais pessoas entendam, acolham e respeitem a prematuridade.

💜 Abraço fraterno!

14/11/2025

O diabetes gestacional é mais comum do que parece e, na maioria das vezes, não causa sintomas. Ele aparece durante a gravidez e precisa ser acompanhado com carinho e atenção para garantir segurança à mãe e ao bebê.

O diagnóstico é feito por exames que fazem parte do pré natal e, quando descoberto cedo, o controle é muito seguro. Uma rotina alimentar mais equilibrada, movimentos adequados e o acompanhamento da equipe de saúde ajudam a manter tudo no eixo.

Gestação é fase de acolhimento, cuidado e informação. E entender sobre o diabetes gestacional é uma forma de proteger seu bem estar e o do seu filho.

🚩Salve para lembrar no pré natal e compartilhe com outras futuras mamães.

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