Estimulação Cognitiva e Saúde Mental

04/06/2020

Percebo que para a maiora dos casais não é fácil utilizar a comunicação assertiva, pois assertividade requer que você seja franco sobre seus desejos e necessidades, mas sempre levando em consideração os direitos, necessidades e desejos dos outro. É importante deixar claro, que a comunicação assertiva não é agressiva, mas também não é passiva.
Agressiva: gritar, dar bronca, agir com o outro de firma excessiva e descontrolada.
Passiva: neste caso, a pessoa até não concorda com a situação, mas não faz nada para que aconteça uma mudança.
Dentro do casamento essa comunicação é muito importante, pois através dela você e o seu parceiro(a) conseguem se comunicar e entender um ao outro de forma positiva. Não vai ter medo de dizer algo, mesmo que seja uma crítica, porque terá certeza que seu(a) parceiro(a) saberá ouvir.
Os casais que aprendem a se comunicarem de forma assertiva são mais felizes, se sentem mais seguros e por meio da compreensão buscam sempre falarem um com o outro de forma clara e objetiva, sem usar ofensas, resolvem problemas e até mesmo conseguem evitá-los.

01/06/2020

As crianças inicialmente, aprendem por imitação. Isso mesmo! E elas irão imitar tanto o que é bom como o que for inadequado daquilo que vivenciam no contexto familiar.
Os pensamentos e o comportamento da criança, inicialmente, funcionam como uma repetição daquilo que elas vêem e experimentam. E são essas experiências que vão formar a base da memória e , mais tarde, do pensamento da pessoa.
A criança é como um radar, que captura tudo a sua volta e armazena em sua memória para mais tarde usar como algo que é seu.

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31/05/2020

09/05/2020

O impacto do diagnóstico gera muito medo e incertezas. Como será a partir desse momento? O que fazer? Como vou poder ajudar o meu filho? Essas são algumas perguntas que os pais fazem assim que recebem o diagnóstico de TEA do filho. É importante a família entender que serão momentos de adaptação, novos aprendizados e que serão peças fundamentais, juntamente com uma equipe de profissionais no tratamento do filho. A angústia, sentimento de impotência, medo, ansiedade e até mesmo depressão ocorrem com frequência no contexto familiar. É muito importante os pais estarem em psicoterapia também, para buscarem o suporte emocional necessário para serem pais colaboradores no tratamento do filho.

19/07/2018

Olha a resposta do post anterior aí pessoal!!!!!
Para quem respondeu 🍎(maçã) a resposta está correta 👏👏👏👏. Para quem respondeu maraCUjá, essa resposta não é possível. A palavra COruja não permite a resposta ser maraCUjá. Certo!!?? 😉
Moral...
Às vezes a solução para o problema
é simples, mas não percebemos porque não aprendemos e/ou até mesmo não nos permitimos pensar de outra forma para a resolução do problema. Precisamos ampliar nosso campo mental para organizarmos estratégias diárias para resoluções de conflitos 😉
F**a a dica!!!!

18/07/2018

🤔🤔🤔🤔🤔????

03/07/2018

Provavelmente você já ouviu falar de pessoas tóxicas. Um termo muito utilizado hoje em dia para indivíduos com personalidade difícil. São pessoas negativas que afetam, não somente a si mesmo, mas também aqueles que fazem parte do seu convívio. O relacionamento com essas pessoas gera um desgaste emocional, pois são verdadeiros "vampiros psíquicos". Se comportam de maneira sutil, tem o hábito de fazer o papel de vítima, responsabilizando o outro por seus atos. Se destacam pela propensão de criar drama em suas vidas. Tentam manipular e controlar os outros para benefício próprio. Não participam da alegria dos amigos, encontrando uma maneira de "estragar" o bem que o outro compartilha. Importante ressaltar que esses indivíduos, muitas vezes, não se comportam dessa forma de propósito, não percebendo que são tóxicos, mas seus atos afetam de forma negativa as pessoas que estão ao seu redor sendo um comportamento intencional ou não.
Kennia Patrícia Dias CRP 09/3706
Psicológa/ Psicoterapeuta/ Analista do Comportamento/ Mediadora PEI / Pay Attention

01/07/2018

As crianças são reflexos do meio em que vive. Elas reproduzem os comportamentos dos adultos.

27/06/2018

Crises ou birras??
Os pais de crianças autistas passam por grandes constrangimentos, principalmente em lugares públicos. Sob o olhar de outras pessoas, que o mais comum seria pensar que a criança está dando uma enorme birra e os julgamentos acontecem, sim nesses momentos.
O importante é saber que crianças autistas dependendo das situações ou lugares podem ter crises "colapsos" que é muito diferente de birra.
A birra é um comportamento, utilizado pela criança para chamar a atenção dos pais ou para conseguir o que deseja. Costuma ocorrer quando a criança é exposta a frustrações e usa dessa estratégia para reverter a situação a seu favor.
A crise dentro do Transtorno do Espectro Autista (TEA) costuma ocorrer quando a criança é exposta a estímulos sensoriais com os quais não consegui lidar como: vozes, ruídos, sons altos, luzes e até mesmo mudanças na sua rotina. As crises são desencadeadas pelo próprio organismo da criança com o objetivo de reestabelecer o equilíbrio estabilizando as emoções.
Então f**a a dica!
Mais empatia e menos julgamentos. 💙
#💙💙