30/05/2018
A dor na coluna cervical tem se tornado cada vez mais frequente na população em geral. Os sintomas mais comuns e de fácil diagnóstico são dor e rigidez na região do pescoço, que podem ou não irradiar para a região dos braços e ombros. Em grande parte dos casos, o problema tem resolução espontânea em poucos dias, não causando maiores complicações. Entretanto, há situações em que o problema requer maiores cuidados, uma vez que fatores genéticos e até desconhecidos podem estar envolvidos.
Entendendo sua coluna cervical
Caracterizada pela forte flexibilidade, a coluna cervical permite a boa mobilidade da cabeça em diversos movimentos: flexionar para frente, estender para trás, girar e inclinar para os lados. Durante esses movimentos, as articulações da coluna devem trabalhar de maneira harmônica e estável para viabilizá-los de modo amplo, também auxiliando na proteção da medula espinhal, o conteúdo interno da coluna.
O disco intervertebral é uma estrutura localizada entre duas vértebras cervicais, cujas funções principais no conjunto de vértebras é de “amortecedor” e de “estabilizador”, além de auxiliar na mobilidade entre essas vértebras. Com o passar dos anos, diferentes níveis de desgaste podem ocorrer no disco, em virtude de sua composição menos rígida e de sua característica mais móvel, ao contrário do osso e, assim, essa estrutura tende a se tornar mais fina ou até mesmo se deslocar do seu local natural, que é entre duas vértebras. Como resultado, as dores cervicais podem surgir. De igual modo, os ossos também podem sofrer desgaste, provocando degeneração da cartilagem, inflamações e alterações no formato ósseo. Apesar do caráter irreversível, essas alterações degenerativas do disco e do osso podem ser controladas e evitadas.
Causas da dor cervical
– Postura: A má postura na hora de dormir ou em frente o computador, no trabalho ou domicílio, pode gerar um torcicolo; a má postura na hora de dirigir ou em situações diversas do dia-a-dia, pode levar também a contraturas musculares.
– Avanço da idade: Com o envelhecimento, os ossos sofrem alteração no formato, isso é natural. Mas na coluna, essas alterações podem criar os famosos “bicos de papagaio” (osteó