Mara Suassuna

Mara Suassuna Psicóloga | Especialista em relacionamentos

Estratégias baseadas em evidências para manutenção das funções executivas, memória e atençãoTudo pensado para manter o c...
16/02/2026

Estratégias baseadas em evidências para manutenção das funções executivas, memória e atenção

Tudo pensado para manter o cérebro ativo, funcional e saudável ao longo dos anos.

Cuidar da mente é preservar autonomia.
É sustentar identidade.
É proteger a liberdade. 💛

Quer entender como funciona o Viva Mente 60+?
Envie uma mensagem e descubra como participar.

neuropsicologia estimulaçã

Reflexão para o final do dia.
15/02/2026

Reflexão para o final do dia.

15/02/2026

🗣️ "Você sabia que falar sobre seus desafios pode ser a chave para desbloquear todo o seu potencial?" 🔑

Quando nos deparamos com dificuldades, a tendência é fecharmos a co**ha e guardarmos tudo para nós. Mas, acredite: compartilhar suas experiências pode ser transformador! 🌟 Ao falar sobre os desafios, você tira um peso das costas e ainda abre espaço para o autoconhecimento.

🤔 Entendendo os desafios: Cada dificuldade que enfrentamos é uma oportunidade disfarçada. Ao adotar uma visão mais clara sobre elas, conseguimos entender melhor nossas emoções e reações. Pergunte-se: o que essa situação está tentando me ensinar?

🗣️ Falar é libertar: Não subestime a força da conversa! Ao dividir suas experiências, você não só alivia a carga emocional, mas também pode se surpreender com o apoio e conselhos que recebe de outros. Afinal, quem não já passou por situações semelhantes?

🌱 Crescimento e aprendizado: Cada desafio superado nos torna mais resilientes e seguros. Ao refletir sobre o que vivemos e como lidamos com isso, estamos trilhando um caminho de autoconhecimento que nos levará a um futuro mais promissor.

✨ Atraindo o sucesso: Quanto mais você se conhece e se aceita, mais preparado está para abraçar novas oportunidades. O sucesso não é um destino, mas uma jornada, e compartilhar suas dificuldades é parte desse processo incrível!

Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e transformação? Compartilhe seus desafios e inspire outros! 💖

14/02/2026

🌸 Quer celebrar o Dia da Mulher com alegria e reflexão?
Presenteie o seu time feminino com a palestra
“Ousadia de Ser Quem Você É”.
Um encontro inspirador para fortalecer a autoestima, a autenticidade e o protagonismo feminino no trabalho e na vida.
💗 Uma experiência especial para mulheres especiais.
Contrate experiência, conhecimento e prática com Mara Suassuna, para celebrar essa data tão importante do seu time feminino
Contatos:62999945294

14/02/2026

Estar só não é, necessariamente, sinônimo de solidão.
É um estado em que você se permite existir por si mesma, sem depender de alguém para dar sentido ao que faz, sente ou sonha.
Estar só é aprender a caminhar com as próprias pernas, escolher o próprio caminho e descobrir que a própria companhia também pode ser acolhedora, segura e suficiente.
É quando você percebe que não precisa que alguém faça algo junto para que aquilo tenha valor — o valor nasce de você.
Quem aprende a estar só desenvolve autonomia emocional, liberdade de escolha e uma autoestima mais sólida. Porque quando você não depende do outro para se sentir inteira, qualquer companhia passa a ser uma escolha, e não uma necessidade.
Estar só não é vazio.
É espaço.
Espaço para se conhecer, se escutar e se fortalecer.
E quando você aprende a ser feliz na própria presença, qualquer relação deixa de ser muleta e passa a ser encontro.

13/02/2026

Vida é escolha.
Escolher acordar cedo ou continuar adiando.
Escolher permanecer no automático ou viver com intenção.
Escolher reclamar da maré… ou aprender a surfar nela. 🌊
Hoje eu escolhi trabalhar com o pé na areia, sentindo o vento, ouvindo o mar e lembrando que sucesso não é sobre lugar — é sobre alinhamento.
A vida não acontece “um dia”.
Ela acontece nas decisões pequenas que você toma todos os dias.
Você escolhe:
✨ Ficar onde dói ou ir em direção ao que faz sentido.
✨ Viver para agradar ou viver com autenticidade.
✨ Sobreviver… ou se posicionar e prosperar.
Trabalhar na praia me lembra que liberdade é consequência de escolhas conscientes.
E você, que escolha vai fazer hoje? 🤎

13/02/2026

Violência Vicária vc sabe o que é?
Sejamos mais humanos e menos algozes dos que muitas vezes agem sem pensar nas consequências, mais amor menos julgamento.

13/02/2026

🌸 PALESTRA PARA O DIA INTERNACIONAL DA MULHER
Ousadia de Ser Quem Você É
Uma experiência inspiradora sobre autenticidade, coragem emocional e liderança feminina no ambiente corporativo.
Com Mara Suassuna
Psicóloga e Mentora de Mulheres
Uma palestra transformadora para: ✨ Fortalecer a autoestima profissional
✨ Desenvolver lideranças femininas
✨ Promover saúde mental no trabalho
✨ Inspirar protagonismo e autenticidade
📍 Formato presencial ou online
📆 Agenda aberta para março
Leve essa experiência para as mulheres da sua empresa.
Entre em contato 62999945294 e reserve sua data. ̶r

13/02/2026

Sou NOLT !!! Os netos e bisnetos vão aprender com a avó e bisavó que a vida são instantes vividos.

Dia de reunir a família inteira, pais, pais dos pais , avôs, celebrar a família é muito gostoso, agradeço a Deus pelos p...
10/08/2025

Dia de reunir a família inteira, pais, pais dos pais , avôs, celebrar a família é muito gostoso, agradeço a Deus pelos pais que meus filhos se tornaram presentes,íntegros e educadores com limites, parabéns meu filhos, parabéns papais.

Celebrando a vida do Vinícius!! Gratidão Deus  pelos meus filhos pela minha vida.
05/08/2025

Celebrando a vida do Vinícius!! Gratidão Deus pelos meus filhos pela minha vida.

Endereço

Goiânia, GO

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Mara Suassuna posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Mara Suassuna:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram