Mara Suassuna

Mara Suassuna Psicóloga | Especialista em relacionamentos

03/03/2026

Venham.participar do Fórum Empreender Feminino, uma iniciativa da OSC Mundo Mulher, exposição de produtos ,palestras e rodas de conversas,participe dias 5 e 6 de março, exposição de produtos e serviços, e dia 6 de março o Fórum Empreender Feminino das 8 as 18 hs,participe!!!!Entrada gratuita!!!!

01/03/2026

🌟 Você sabia que falar sobre emoções pode transformar sua vida e carreira? Vamos descobrir como isso pode ser o seu superpoder! 💪✨

Quando compartilhamos o que sentimos, estamos construindo pontes, não muros. Essa conexão genuína é a base da inteligência emocional. Ao abrir nosso coração, criamos laços mais profundos com as pessoas ao nosso redor, o que é essencial para crescer pessoal e profissionalmente. 📈💕

Em ambientes de trabalho, expressar emoções vai muito além de desabafar. É uma ferramenta poderosa para resolver conflitos e entender as necessidades da equipe. Imagine como seria um local de trabalho onde todos se sentem à vontade para falar o que sentem! A comunicação se torna mais clara e as relações mais saudáveis. 🤝💼

Pense na seguinte cena: uma líder, com coragem, compartilha seus desafios emocionais em uma reunião. O impacto disso? A equipe se sente inspirada a abrir o jogo, promovendo uma atmosfera de cooperação e inovação. Juntos, eles encontraram soluções criativas, fortalecendo a união do grupo! 🚀🙌

Por que isso tudo funciona? Porque desmistificar o medo é o primeiro passo para criar um ambiente de confiança. E a confiança é o solo fértil para o crescimento. Quando as pessoas se sentem à vontade para compartilhar, todos prosperam! 🌱💖

Vamos juntos ser líderes emocionais! Não subestime o poder de um coração aberto. Você está pronto para usar suas emoções a seu favor? 💖✨

28/02/2026

O Cativo , filme na Netflix retrata Miguel de Cervantes, um filme para a reflexão e a constatação da importância do Storytelling, algumas informações sobre Miguel de Cervantes;
Cervantes viveu durante o auge do poder espanhol, sob o reinado de:
Filipe II
Filipe III
Era um período de:
Expansão colonial.
Forte influência da Igreja Católica (Contrarreforma).
Crises econômicas internas.
⚔️ Vida Pessoal
Lutou na Batalha de Lepanto (1571).
Ficou preso por 5 anos na Argélia.
Enfrentou dificuldades financeiras durante quase toda a vida.
Só alcançou reconhecimento literário mais tarde.
📚 Importância de Dom Quixote
🐎 Dom Quixote
Publicada em:
1605 (1ª parte)
1615 (2ª parte)
Por que é tão importante?
✔ Marca o nascimento do romance moderno.
✔ Mistura humor, crítica social e filosofia.
✔ Questiona a ilusão, a imaginação e a identidade.
✔ Mostra o conflito entre idealismo e realidade.
Dom Quixote representa o sonhador.
Sancho Pança representa o senso prático.
Vale a pena assistir, dica para o final de semana.

✨ “A solidão na velhice não é o fim, mas o recomeço de uma bela trilha!” 🌟Ah, a solidão! Às vezes vista como um fantasma...
27/02/2026

✨ “A solidão na velhice não é o fim, mas o recomeço de uma bela trilha!” 🌟

Ah, a solidão! Às vezes vista como um fantasma que ronda a terceira idade, mas e se te disséssemos que pode ser uma fonte inesgotável de criatividade e novas oportunidades? 🎨 Ao invés de temer a companhia do silêncio, que tal abraçá-lo e usá-lo como combustível para a imaginação?

Nesta fase da vida, temos um mundo de experiências e histórias acumuladas. É o momento perfeito para relembrar os velhos anseios e até mesmo dar vida àquelas ideias adormecidas! 💡 Que tal começar aquele projeto que você sempre sonhou? Seja escrever um livro, pintar um quadro ou até mesmo aprender a tocar um instrumento! A idade é apenas um número, e a criatividade não tem prazo de validade.

Além disso, a solidão pode ser uma oportunidade de reavaliar prioridades e relacionamentos. Ao soltar as amarras da rotina, podemos explorar novas amizades e aprofundar laços com os que ficam. 🤝 É a sua chance de se conectar com pessoas que realmente valorizam sua companhia!

Encare a velhice como um portal aberto para novas aventuras. Viajar, compartilhar histórias e aprender Something new são só algumas das possibilidades! 🌎 A vida ainda tem muitos episódios esperando para serem escritos.

Se jogue nessa nova fase com otimismo, pois a solidão pode ser o início de uma nova jornada criativa e repleta de possibilidades! Vem comigo, eu posso te ajudar!✨

🌟 Você já parou para pensar em como a digitalização pode transformar sua vida? É hora de se reinventar e explorar novas ...
27/02/2026

🌟 Você já parou para pensar em como a digitalização pode transformar sua vida? É hora de se reinventar e explorar novas conexões! 🚀

A era digital está mudando o mundo de uma forma que nunca imaginamos. Agora, mais do que nunca, é possível se reintegrar à sociedade, aprender novas habilidades e ser ouvido, tudo a um clique de distância! A digitalização não é apenas uma ferramenta, mas uma ponte que nos conecta a oportunidades ilimitadas. 🌐✨

Pense nos cursos online que você pode fazer, nas conferências que pode assistir e nas pessoas incríveis que pode conhecer! A tecnologia nos permite expandir nossos conhecimentos e criar redes de apoio e inspiração que antes eram inimagináveis. Deixe seu lugar de conforto e mergulhe! 📚💡

Além disso, as redes sociais são um vasto oceano de interações. Use-as a seu favor para se conectar com pessoas que compartilham dos mesmos interesses e paixões. Cada mensagem pode ser o início de uma amizade, parcerias ou até mesmo novas carreiras. Não subestime o poder de um simples "oi"! ✉️🤝

Por último, lembre-se: a digitalização é uma jornada individual. Não tenha medo de experimentar novas ferramentas, participar de workshops ou lançar aquele projeto que está na sua mente. A reinvenção é sobre abraçar as mudanças e se permitir crescer. Acredite, você pode ir mais longe do que imagina! 🚀💪

🌈 E então, pronto para dar o primeiro passo nessa jornada digital? Vamos juntos conectar, aprender e reinventar!

Lançamos o Programa Saudavelmente Bem Estar Corporativo, profissionais de Psicologia unidos para minimizar os riscos Psi...
27/02/2026

Lançamos o Programa Saudavelmente Bem Estar Corporativo, profissionais de Psicologia unidos para minimizar os riscos Psicossociais por meio de interações no ambiente organizacional, gratidão a My Brooker, a corretora Elaine, Letícia e ,Wesley por abraçarem esse projeto com a cessão da Casa Legado para o lançamento do projeto. A ambiência é tudo, OBRIGADA My Brokker
.fonnseca

Dia de Mentoria para Mulheres, conhecimento para empreender, uma trilha de aprendizagem para Empreendedoras, na pauta Pe...
26/02/2026

Dia de Mentoria para Mulheres, conhecimento para empreender, uma trilha de aprendizagem para Empreendedoras, na pauta Perfil da Mulher Empreendedora com Fabiana Dias, mais um projeto elaborado por mim frente a OSC Mundo Mulher.

🌟 "Você sabia que a verdadeira força das mulheres líderes está na empatia?" 💪✨Quando pensamos em liderança, muitas vezes...
26/02/2026

🌟 "Você sabia que a verdadeira força das mulheres líderes está na empatia?" 💪✨

Quando pensamos em liderança, muitas vezes associamos a imagem de alguém que deve ser autoritário e decisivo. Mas, as mulheres líderes de hoje estão quebrando esse estereótipo. Elas mostram que a verdadeira força não está apenas no comando, mas na capacidade de sentir e compreender os outros! ❤️

A empatia vai além de uma simples habilidade; é uma superpoder que transforma ambientes de trabalho! Mulheres líderes que praticam a empatia criam culturas organizacionais mais colaborativas e saudáveis. Elas lideram com o coração, e isso se reflete em equipes motivadas e ancoradas em propósito. 🌈🤝

Em tempos de desafios, a empatia também se torna uma ferramenta poderosa para a resolução de conflitos. Ao se colocar no lugar dos outros, essas líderes conseguem construir pontes e promover entendimentos, transformando adversidades em oportunidades de crescimento. 🌱💡

Inspirar e ser inspirada: é isso que as mulheres líderes estão fazendo! Elas nos ensinam que, ao acolher as emoções e necessidades dos outros, podemos gerar um impacto positivo que vai muito além dos resultados financeiros. É sobre formar conexões profundas e duradouras! 🤗✨

Vamos celebrar essa liderança que valoriza a empatia, o cuidado e a conexão! Porque ser líder é, antes de tudo, saber ouvir, entender e apoiar. Juntas, estamos criando um futuro mais inclusivo e solidário! 💖🌍

Mentoria Para Mulheres, um projeto da OSC Mundo Mulher, como é bom poder auxiliar outras mulheres a empreenderem com con...
25/02/2026

Mentoria Para Mulheres, um projeto da OSC Mundo Mulher, como é bom poder auxiliar outras mulheres a empreenderem com conhecimento, hoje abordamos o Perfil da Mulher Empreendedora com a Psicóloga Fabiana Dias.

💖 "Solidão é coisa do passado!" 💖 Você sabia que os idosos estão desafiando os estereótipos e priorizando conexões emoci...
25/02/2026

💖 "Solidão é coisa do passado!" 💖 Você sabia que os idosos estão desafiando os estereótipos e priorizando conexões emocionais mais do que nunca? Vamos descobrir juntos como essas relações significativas transformam vidas!

👵🏻👴🏽 Muitos acreditam que com a idade vem a solidão. Que engano! Os idosos estão cada vez mais se conectando uns com os outros e cultivando laços afetivos que aquecem o coração. Nas redes sociais, grupos de apoio e até mesmo em atividades comunitárias, eles estão mostrando que a amizade e o amor não têm prazo de validade.

🧓🫂 As novas tecnologias também desempenham um papel crucial! Plataformas digitais permitem que avós e netos, por exemplo, se comuniquem de maneira lúdica. Através de videochamadas, trocas de mensagens e redes sociais, as conexões são mais fáceis e frequentes, ajudando a combater a solidão e a solidificar relações familiares.

🎨✨ Além disso, muitos idosos estão se envolvendo em projetos criativos que fortalecem seus laços sociais. Aula de dança, pintura, ou até mesmo clubes do livro são apenas algumas das atividades que incentivam a interação e o compartilhamento de experiências. É incrível ver como essas iniciativas ajudam a criar uma rede de apoio e amizade!

🌱 Então, que tal se inspirar e valorizar as conexões emocionais na sua vida? Cuidar das relações é essencial em qualquer fase da vida. Vamos celebrar juntos esses laços que trazem alegria, amor e satisfação!

23/02/2026

🎉 Diga "NÃO" e descubra o poder da sua própria voz! 🎉

Você sabia que a palavra mais poderosa que você pode usar é "não"? Ela é o seu escudo, sua armadura que protege seus limites e sua autoestima. Ao aprender a dizer não, você abre espaço para o que realmente importa na sua vida: seus sonhos, suas paixões e seu bem-estar. 💪

🌟 Fortalecer a autoestima é uma jornada que começa dentro de nós mesmos. Quando dizemos "não" a algo que não nos serve, estamos afirmando o nosso valor, mostrando que nossa felicidade vem em primeiro lugar. Dizer "não" é um ato de amor-próprio, uma escolha consciente de priorizar o que nos faz bem.

🛑 Estabelecer limites saudáveis é fundamental para manter relacionamentos equilibrados. Ao sinalizar o que aceitamos ou não, estamos construindo uma base sólida de respeito mútuo. Não tenha medo de expressar suas necessidades; elas são tão válidas quanto as dos outros!

✨ E lembre-se: a arte de dizer não não é um sinal de fraqueza, mas sim de sabedoria e autoconhecimento! Cada "não" que você diz é um "sim" para a sua paz interior e para os seus próprios desejos. Pratique isso diariamente e observe como sua confiança começa a brilhar!

Então, está pronta para começar essa jornada de fortalecimento? Dizemos isso juntas: NÃO para o que não nos serve, SIM para nós mesmas! 🙌

Endereço

Goiânia, GO

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